DT: nitro przed trenem, kretka po OK DNT: wystarczy rano 5g mono (nawet jak chcesz robić brzuch), ale nic się nie stanie jak weźmiesz też w okolicach treningu brzucha.
W DT bez nitro i bcaa - zgadza sie. Jak kto woli - lubisz lykac tabsy, to bierz tabsy. Jak wolisz mniej zaplacic to bierz proch. A napisales ile bedzie trwal twoj cykl? 5g na dzien, 35/tydz na 6 tygodni 210gram mono, czyli pucha 300g o ile sie nie myle.
Nitro masz chyba jedynke bo nie kojaze zeby była dwojka w kapsach, nitro bierz przed treningiem a xp po treningu. Dobrze jak bys dokupił np. mono zeby łatac nim nie treningowe dni.
Nitro masz chyba jedynke bo nie kojaze zeby była dwojka w kapsach, xp bierz przed treningiem a nitro po treningu. Dobrze jak bys dokupił np. mono zeby łatac nim nie treningowe dni.
hehe teraz dopiero sie kapnalem ze on ma 250 g nitro eh moj blad ;/ w takim razie to rzeczywiscie nie bardzo tak jak powiedzialem.Moje zdanie dokup drugie 250g nie ma co zawracac glowy sobie 250g to ja juz bym wolal teraz cykl na samym mono a pozniej nitro np Zrobisz jak bedziesz chcial Pozdro
no wlasnie sie tak zastanawialem kiedys co lepsze 2razy nitro czy storm, nitro juz probowalem razem z mono i bardzo sobie chwale Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-03-10 16:04:18
jedz tak T: rano na czczo 5g m3 + 1g tauryny przed treninigiem XP + 3 kapsy nitro po treningu 5g mono + 1g tauryny NT: na czczo 5g m3 + 1g tauryny 5g mono +1g tauryny /kiedy Ci pasuje/ myślę, że tak będzie oka
[...] tylko, Ty rozpisałeś mi tylko przed treningiem więc za długo bym ciągnął i by mi w końcu samo xp zostało, a tak to wszystko sie ładnie zgodzi: T: rano na czczo 5g m3 + 1g tauryny przed treninigiem XP + 3 kapsy nitro po treningu 5g mono + 1g tauryny NT: na czczo 2g m3 + XP (było 5g m3 i 1g tauryny) 5g mono +1g tauryny /kiedy Ci pasuje/
to zrób rano CP przed treningiem nitro a w dzien nie treningowy rano mono przed treningiem nitro 2 tylko zapytaj o dawkowanie bo ja juz dawno tego nie brałem..
mam również pytanie odnośnie stosowania nitro, co jeśli o 17 biorę nitro o 17.30 jem obiad i zaraz po obiedzie idę na siłownię? następnie po siłowni biorę 5g mono + 5g CP rano biorę jeszcze 10g CP.
Jeśli nie zalezy Ci na pompie po nitro to możesz brać przed obiadem, po obiedzie zrób przerwę minimum godzinę bo organizm jest zajęty trawieniem, po treningu starczy 5g mono, to powinno wyglądac tak posiłek przedtreningowy, minimum godziny przerwy poracja nitro na ok 20 min przed treningiem.