[...] opakowanie to bedziesz wiedziec wystarczy jedno duze na caly cykl, co jest moim zdaniem wielkim plusem nitro. troche ponad 100zl i starczy pszeniol: ale Ty dawkujesz z mono a on chce solo. zeby mial 10g kretyny z nitro to musial by z 60g dziennie walic. wtedy juz dwie puszki by musial kupic. dzienna porcja w dziennej dawce nitro to 5g [...]
już wyraziłem swoje zdanie :) wg mnie nitro + mono to jest dobre połączenie.. w nitro masz kreatynę, do tego jeszcze dodasz mono i będzie git. Co innego chciałbyś dodać... kreatyna nie jest droga.. za ok 50 zl możesz mieć 1000g ... chyba cie na to stać? Jeśli planujesz wydac ok 200zl na nitro, to chyba to dodatkowe 50 zl to nic wielkiego ? :D [...]
Witam. Właśnie kończę cykl z mono i nitro energizer. Zostało mi jeszcze troche nitro energizer i stąd moje pytanie, czy mogę kontynuować jego branie? (zawiera kreatynę i dlatego nie wiem czy mogę go dalej brać, cykl trwał 8 tygodni)
jest sens choć zamiast nitro proponuję: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html dawkowanie: DT: przed trenem nitro 30g lub pure power 20g, po treningu (lub rano) - mono DNT: rano nitro 20-25g lub pure power 15 - 20g, po południu 3 - 4g mono
Ja łykam tak : DT Przed treningiem 30 minut 15g nitro Po treningu 5g mono NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro Do tego mam jeszcze carbo i zma apteczne Pozdro
ok ale w porcji nitro 30g masz 4g kreatyny no i 5g po treningu wiec wychodzi ci 8g kreaty na dzien treningowy no a co do dnia nietreningowego zgodze sie z tobą wiec mysle ze w dzien treningowy przed porcja nitro i po 5g mono wystarcza
BLagoon to nie wiem jak ty to robisz.. 3x 30g to w ch.. Ja biore nitro II z mono vitalmaxa. i biore tylko przed treningiem 15g nitro i w dnt z rana 10g . I po 3 dniach stosowania mnie spompowalo .
[...] przed treningiem 240mg kofeiny i 1g guarany). Jakas tam pompa byla, ale jeszcze nie oceniam czy to dzialanie nitro. Koncowe relacje za 6tyg. Takie mala relacja jeszcze: mono nie odczuwam na sobie nic a nic, ale 25g nitro poczulem - przedramiona spompowane jak nigdy i tak trzymalo jeszcze godzine po ;)) Juz prawie koniec cyklu, no zostal ten [...]
[...] na nia reagujesz bo nie ktorzy zle wiec wowczas nie za bardzo jest to stack dla Ciebie aakg to juz dobra opcja jesli na pompie ci zalezy rozplanowales do dupy DT: rano 5 g mono przed treningiem np. od 6 kaps AAKG zacznij po treningu 4 kaps Cm3 dnt: 5 g mono w ciagu dnia lub 4 kaps jablczanu lub DT: przed treningiem Nitro E 28g po treningu 4 [...]
dobra już wszystko elegancko sobie ułożyłem z waszą pomocą oczywiście tylko teraz pytanie jeśli od dziś zrezygnował bym z nitro II jaki odstęp czasowy powinien być żebym mógł brać normalne mono bo po XP i nitro to chyba trochę więcej żeby odzwyczaic organizm i wyrzucić to z siebie??na nitro jestem 2,5 tyg??
ja bym bral dni T: porcja rano na czczo i porcja przed treningiem nitro 2, po treningu 5g mono+carbo (+ew.tauryna) dni nt: porcja rano na czczo 5g mono + carbo/tauryna , nitro w porze treningu jedna porcja porcja nitro ~10g
15g nitro przed treningiem (trening ok godz 8 rano) 5g przed treningiem mono 10g po treningu nitro 5g mono po treningu. Mono przed treningiem mozesz sobie odpuscic, jesli juz bardzo chcesz (biorac pod uwage twoja wage z profilu nie widze przeszkod) to raczej lepiej rano na czczo, 15-30 min przed pierwszym posilkiem, ale skoro masz trening o 8 to [...]
nie no stary nie wiem skad wziales te czarno-czerwone kapsy i co w nich bylo ale chyba nie nitro nitro 1 traktuj raczej jako dodatek do mono , taki dobry no-booster. 150kaps to i tak malo. a stack wiadomo, ze lepiej kupic od mono, ale glownie zalezy ile masz kasy. jak chcesz zaszalec to xpand, jak troche taniej to ntiro 2, a jesli bieda to mono i [...]
[...] możesz na różne sposoby, moja propzycja wygląda tak: w dni treningowe: - I porcja nitro 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja nitro 30 min przed treningiem - 5gr. mono bezpośrednio po treningu w dni nietreningowe: - I porcja nitro 30 min przed pierwszym posiłkiem - 5gr. mono w porze treningu gainerem uzupełniaj braki w diecie, o-3 [...]
moze byc energizer, podobno lepiej kopie. To bedzie tak: DT: przed treningiem nitro, po treningu 5g mono DNT: rano 5g mono Małe opakowanie nitro i 300g mono wystarczy na cykl
[...] zrobic z tego dwa cykle oba suplementy to staki kreatynowe, clout aczkolwiek lepszy wybierz sobie jeden, zakup Monohydrat kreatyny i starczy bierz potem DT: rano 4 - 5g mono, przed treningiem clout lub nitro II DNT: rani porcja mono, ewentualnie druga porcja po kilku godzinjach. Mozesz tez zjesc zamiast porcji mono, porcje clouta/nitro II [...]
Hmm nitro nie starczy na caly cykl a wiec bierzmy go pod uwage jako dodatek. Proponuje CP + mono DT rano naczczo 5g mono po treningu 10g CP DN rano naczczo 5g mono w porze treningowej 10g CP jeszcze zostanie ci na omege i witaminki ktore beda jak najbardziej na miejscu:D do tego Nitro dawkuj tak jak na pudle masz dopuki ci sie nie skonczy i [...]
Dni treningowe : 5 nitro przed sniadaniem, 10g nitro przed treningiem 5g mono po treningu. Dni nietreningowe 5g mono rano 15 nitro w porze treningu. Moze byc?