mh

elo czytaliscie nr mh twoj osobisty trener?co powiecie o zamieszczonym tam treningu na mase?

Ale temat, mamo :). Piro blood, tak całkiem abstrachując od tego co piszecie o MH, to może byś bucu uważał co mówisz, bo kogoś urazić wcale nie jest trudno. Ja mógłbym napisać, iż mnie razi jasno objawiający się umysłowy niedowład twego wirtualnego bytu, co mogłoby nawet oznaczać, iż nietoleruję jako grupy ludzi niedowrtościowanych intelektualnie. [...]

Witam. Urlop się skończył no i niestety czasu brak pracuje w systemie 3 zmianowym. Jak znajdę wolnąchwilę postaram się wrzucić kilka zdjęć. Dla znajomego oddałem lawka-regulowana-mh-l003-home. Natomiast nie napisałem, że ławkę MS-L002 mam stary model (wydaje mi się dużo lepszy niż obecny) ławka w całości spawana.

Pat dał luz jeśli chodzi o zasady - to źle, ale za to będzie szerokie spektrum wyników, a efekty będą dla jednych lepsze (jedna dziurka w pasku mniej), a dla innych gorsze (wzrost wagi! zrobiłem 300 i idę jeść). O właśnie! I to jest argument zdecydowanie przeciwko pokładaniu zgubnej wiary w bilansie energetycznym (nie przekreślam go - mówię o [...]

Suplementy są dobre właśnie jak nie ma się czasu i trzeba szybko coś zjeść wartościowego wtedy oczywiście zakup gainera jest dobrym pomysłem. Jak masz zjazdy weekendowe na uczelni wtedy dobrym pomysłem jest zabierać ze sobą shakera do drinków i mieszać gainera z mlekiem. Lepsze to niż kotlet o smaku buta poszkane(wyplute psy z gęby) ziemniaczki i [...]

Jesteś lepszy, niż może Ci się wydawać. Dzięki temu filmikowi, dostałem teraz niezłego kopa w dupę. Dzięki niemu, dostałem motywacji, jakiej nigdy nie zaznałem. Anoreksja? 68 kg? Nie ku*wa, tak dłużej nie będzie. Przeszły mnie mega ciarki podczas czytania napisów, łzy aż cisnęły się do oczu... Jeżeli się chce, to można, a ja ku*wa chcę. Jeżeli [...]

panowie sprawa zycia i smierci...... enan serbia galenika 250mg/ml ktos bił ostatnio???????? Bilem jakis czas temu i robil 2-3 ampy na tydzien .Ale jak dla mnie nie ma tam 250 mh/1 ml

http://www.marbo-sport.pl/koniec-sztangi-urzadzenie-do-cwiczen-grzbietu-mh-u003.html ale jeśli miałbyś zamawiać tylko i wyłącznie to, to raczej sie nie opłaca ;]

Aktualne dane: Pomieszczenie 1 (3,9 x 3,7m): Marbo PROFESSIONAL - Ławka regulowana L002 Marbo SEMI-PRO - Ławka skośna do brzuszków L010 Ławka prosta – własnej roboty Stojaki z asekuracja/regulowane – własnej roboty Stojaki niskie/regulowane – własnej roboty Marbo PROFESSIONAL - Drążek do ściany 6 chwytów D001 [...]

Witam. Cwiczyl ktos moze na tej bramie http://www.sklep-presto.pl/product-pol-27586-Brama-wyciag-MH-W003-Marbo.html ? Jakie wrazenia, czy te kolka obrotowe 360 sie sprawdzaja ? Z gory dzieki za odp.

Spagetti z pesto (przepis z MH) smakuje jak glony Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-07-27 15:11:52

mógłbys Papaj albo Jabi skomentować moją suplementację (redukcja )( oczywiscie dieta jest - ujemny bilans) która wygląda następująco: 1.rano po przebudzeniu, : bcaa G-force, nitroprogen,hmb,dibencozide force, glukozamina, leucyna,potem sniadanie. 2. 30 min.przed treningiem: clenburexin 2,bcaa G-force,nitroprogen,hmb, digest plus,leucyna, potem [...]

Wrzucisz link jakiś do tej ławki? Budżet to 300zł max z przesyłką. I z jakimi partiami ćwiczyć triceps (oprócz klatki)? Lepiej brać tą z drugiego linku bo jest praktyczniejsza a z wysyłka powinno być ~320zł Ławka 1 Ławka 2

Mozesz lyknac bialko ,ale 50 min aerobow po treningu silowym to troche duzo ,zacznij od 15-30 min (czas areo zalezy czy wczesniej robiles aero no i od Twojej nadwagi bo podales ze wazysz 95 kg ,ale wzrostu nie podales). Bycie karkiem i kolesiem z MH na razie Ci nie grozi .Spalacze na razie niepotrzebne. Proponuje na poczatek trening FBW. [...]

Kacha11, ja też nie wiedziałam co mi jest, dopiero w czasie artroskopii się okazało. Życzę Ci by wszystko było w porządku. O rany! Wojsław chyba Cię zastrzelę!!! Chłopie ciągle mnie straszysz! Lekarz powiedział, że mam USZKODZONE, a nie ZERWANE, może to robi jakąś różnicę??? Mh

Dokładnie nie wiem, ciągle nie mogę wyciągnąć od lekarza dokumentacji i zwolnienia. Wkurza mnie to!!! Z tego co wiem uszkodzenie ACL, po dwóch miasiącach od urazu tak sie pozrastało, że blokowało ruch i podczas artroskopii ...mh no własnie nie wiem czy usunął część więzadła, czy ponacinał ze zrosty...

Isnah, zaleczyć kolano domowymi sposobami, mh podobno można - podobno kapusta działa , a jeden znajomy twierdził, że leczy liścmi orzecha . Mięsień czworogłowy nie zanika z powodu uszkodzenia łękotki, tylko jak każdy organ nie używany zanika gdy oszczędzamy nogę kontuzjowaną. Niestety z moich doświadczeń wynika, że mięsień "znika" [...]

Mogłaby być, czy kicha? http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html

Co byście wybrali na tym etapie, 20kg i poręcze czy http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html.

Może tak: http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/01.HOME/MH-L003/movie.gif