[...] roboty... sile wykrecił imponujaca.. niech nie *******i sie diete zapnie i cisnie!!! duzo aero bedzie si ja go widze z krata na wakacje innej mowy nie ma!! ja wczoraj 2.5h maty poobcierany jeste pod pachami.. na cyckach uszy masakra... wczoraj 3 walki miałem po 2 min max czasu... pierwsza wygrałem poprzez gilotyne bardzo szybko druga rew z tym [...]
Neith by flying knee , ala Neithreem uczennica overeema hahah padłam Strecho };-) gdyby mi tak odpowiedział koleś to bym sie zastanowiła;) ale lasek nie bije bo to jakieś poniżające %-) (no oprócz maty) CB mi charczy trzeba bedzie wyregulować:( hahah a po drodze dostałam z 5 niemornalnych propozycji %-) eh usłyszą kobiete na CB i wariuja %-)
OloKK jezeli to bylo do mnie pytanie to przez 2 lata na KB chodzilem to mielismy zwykla sale w szkole ,teraz w nowym klubie jest sala wszedzie maty , sa worki , gruszki ring jest ,trenerzy zawdowocy i jest kozak kurva i bede roz******lal
e to ładnie masz , ja też mam dużą piwnicę i mógłby tam nawet maty włożyć , jednak syf brud kiła i ubóstwo %-) a u ciebie po kłótni z żoną można by było iść strajkować :))
dzisiaj nie mam dostępu do maty więc rano wybrałem się na pół godzinne bieganie, i to niestety tyle jeśli chodzi o dzisiejszy trening, jutro planowany dzień regeneracji w poniedziałek wracam do domu i już robię trening na macie z moimi zawodnikami
Dzisiaj wracam przedchwilą z maty, myślałem że pady opanowałem a tu zonk wchodze od nowa i lipa :/ no ale jakoś poszło, coś nienauczalny jestem :/ rzut na ippon zacząłem przerabiać tez coś lewo, albo się nogi pomylą, albo przez ramie przerzuce albozle zlapie ręką albo z biodra nie wybije dobrze, zabaczymy jak to jutro będzie pozdro
dziwne co do tej maty bo przeciez toksycznosc powoduje 17alfa wiec skoro nie jestes cyborgiem i po jednej Cie flaki bola czyli genetycznie jakos odporny nie jestes to skoro po innej nie bola to malo tam mety w mecie...
[...] o objawy kliniczne, USG i MR, doszło ponowne uszkodzenie łąkotki i ponownie zapalenie błony maziowej. Lekarz postawił mi ultimatum: albo sport + rekonstrukcja albo wypad z maty,a treningi jedynie rekreacyjne, niestety biorąc pod uwagę też inne czynniki zdecydowałam się na to drugie, więc z punktu widzenia pacjenta nie odpowiem na pytanie o [...]
ostrej redukcji na pewno nie bede robil, by gubic smalec za wszelką cene i wyglądać jak Jewtuszko na ważeniu. planuje rekompozycje zrobic. mysle, ze mi sie uda przy ogarnietej diecie i polaczeniu maty z silka, ofc jesli moje ciało kontuzjowanego starucha da rade %-)
Ta, ze sprzętem do kopania to zawsze jakiś problem jest. Worek kupisz to nie ma gdzie powiesić i zawadza a tarcze to trzeba mieć kogoś do pary. Chociaż dobrym rozwiązaniem byłoby zrobić coś w stylu makiwary - wkopać w ziemię coś w miarę sprężystego, obić pianką taką jak się daje na maty zapaśnicze mniej więcej(chodzi o twardość) i można nak***iać.
[...] mozliwosci skonczyc jedzenie na godzine przed spaniem zalozmy,to liczac,ze 8h snu,to juz 9h postu ma sie za soba. no chyba,ze akurat tak zrobic nie masz mozliwosci,to musisz kombinowac ;-) sorki nigdy nie byłem z maty dobry ;) 16 godzin postu chcę , nie 18.mój problem,że przed spaniem ostatnie 9h spędzam w pracy,a tam ogranicza mnie przerwa
Czyli tacy prawdziwici pasjonaci, a nie przyuczeni do zawodu jak to często bywa. CIesz się, ale bez maty a ni rusz! Idzie ktoś na polibudę śląską na Inżynierię materiałową??