maty

[...] o fakcie jaki miał miejsce wcześniej. Damian Niemczyk drugi finalista w wadze do 70 kg seniorów początkujących po walce ćwierćfinałowej dosłownie po 2 minutach po zejściu z maty został wyczytany przez Panie do stawienia się na macie do walki półfinałowej. W walce ćwierćfinałowej walka trwała 9 minut. Po zgłoszeniu przez klub zastrzeżenia do [...]

Milena pójdziemy jutro po treningu też na maty? no tak jak zawsze a wlasnie jutro poranny trening mam ale to chyba bedzie bardziej popoludniowe rano

Jest to "mapa" przedstawiająca sympatie generowaną przez Barcelone i Real Barcelona to zespół, który wygrywa z Madrytem także poza boiskiem, zwłaszcza wśród neutralnych kibiców, którzy preferują Dumę Katalonii. Nie tak wiele lat temu, Barca przegrywała z Realem. Wyniki zmieniły się jednak w ostatnich latach i pod wodzą Laporty wygrano [...]

Roger dobrze gada. Może z powiększeniem pola walki to nie taki znów dobry pomysł ale powinno być tak jak w Judo kary za ucieczki z maty i 3 sędziów. Z jednym to porażka a szzególnie w takim turnieju jak Mistrzostwa Swiata

[...] powt i mniej jade przez 1-3 miesiecy. Potem robie dluuuugie SD bo z 2 tyg. nic nie robie i ruszam na 1-3 miesiace na judo przetestowac jak moja waga ma sie do trzymania sie maty :) po takiej przerwie parawie 3 miesiecznej od silki moje mesnie rosna jak bajka.A nei wspomne ze na judo tez jest elemntow silowych duzo i judocy to silen i duze [...]

Gdynia, zdecydowanie mi blizej, ale tam nei ma sali na tak duza impreze, tamtejszy mosir ostatnio ledwo zmiescil 3 maty, a po ustawieniu barierek, zostalo ze 3m szerokosci dla kibicow i zawodnikow, ktorzy nie startuja, trybuna tez za wielka nie jest, nie wiem skad ten pomysl, ale mimo wszystko bym wybral Gdynie

[...] i oby tak dalej, daje wspomniany martwy z profilu oraz hantelek z przodu. Wyżej się po prostu nie da bo zachaczam 15 ką o biodro. To tyle micha trzymana jutro sprawdzian z maty ;/ to puźno pójde spać. Plecy Wiosłowanie sztangą 50 x6 60 x6 70 x6 80 x6 90 x6 100x6 Ostatni set już troche szarpany, ale może być. Martwy Ciąg 50 x5 100 x5 120 x5 [...]

angielski podst. napisałem na 90%, a matematyczkę na 100 :)) z rozszerzonej maty miałem koło 50 (żałość), a z biologii aktualnie trzaskam w granicy 60-70%

matko, jak dobrze, że ja rozszerzonej maty nie pisałam

[...] zniszczone") Do tego miliard ćwiczeń ogólnorozwojowych, pomysłowych i przyjemnie napoczynających. No a potem powtórka wszystkich technik. Przezornie ustawiłem sobie koło maty komplet kettli od 16 do 36 kg i wybierałem najcięższy z jakim mogłem poprawnie robić ćwiczenia. Jakieś goblety i inne ciągi - bułka z masłem. Wykroki w przód i w tył - [...]

ma ktos z was dziary jakies? jak tak, to ile przerwy robiliscie od maty po calodniowej sesji? wrzuć fotki to ocenimy :-)) %-) a co do pytanie to nie wiem %-) };-)

kuhwa szkola w poniedzialek :C przynajmniej maty kupili wiec kulaneczke na wf-ie bedzie mozna pyknac :D

aa no i chodzi mi o to, że dobrze że maty na maturze nie miałem :-D

xper nie pamiętam jak dokładnie wykląda sprawnościówka do straży, nie chce mi się szukać. Ale na tyle łatwa nie jest, że pierwszy lepszy gościu z siłowni czy z maty zrobi w dobrym czasie. Do policji są wg. mnie lajtowe dla wysportowanej osoby, ale za niższe czasy jest więcej pkt więc też lepiej nie być na styk w limicie. Kwesta atmosfery itp to [...]

[...] o straże i o ile z cywila do szeregowych się dostać ciężko to już wiele łatwiej do Szkoły Aspirantów o której myślałem - najpierw test sprawnościowy gdzie przeciętny typ z maty by zaliczył(trza we w miarę jako-takim czasie przebiec 1km(w liceum miałem lepszy czas o wiele niż jest najgorszy na zaliczenie), podciągnąć się minimum 10 razy i sprint [...]

4 lata jakoś. przez te 1,5roku jakby zebrać do kupy to może byłem na siłce ze 20 razy. jednak +-20 treningów na siłowni w 1,5roku to tyle co nic a maty do treningu siłowego zaliczyć nie można co siwy, kosza dostałes? Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-07-23 00:02:33

[...] sędziów pozbawiających go szansy walki o złoto. Zawodnik przyjął brązowy krążek podczas ceremonii dekorowania medalami, zszedł z podium i "upuścił" go na środku maty zapaśniczej, przez którą przechodził. Co do tego ile czasem może tylko jeden sędzia nie będę się wypowiadał, tym bardziej że tak naprawdę nie wiemy, czy zrobiono to [...]

[...] sprawiało juz mu trudność) siedział tylko na parapecie i nas popędzał i poprawiał nasze błedy. A jak szedł na mate i wisił stoper na jego szyi to już wiedzieliśmy ze z maty zejdziemy na czworaka !!! (to były czasy ) Ale z kolei inny jechał prawie cały trening razem z nami i krzyczał ze jesteśmy ciency bo nie nadążamy za nim !! a tak [...]

polaco ile maiłeś z maty 11 jak w mordę

[...] czasu na pisanie w spamie nie ma El Nuno - fajnie, że Ci się podoba. A słówka same wejdą do głowy wraz z treningiem. Rafał, ja pierwszy raz odpoczywam z przyjemnością od maty. Wróciłam tak poobijana, że pierwsze dwa dni po prostu leżałam i cieszyłam się z tego, że nigdzie nie muszę się ruszać. Ale grunt, że Tobie się ładnie leczy. Co [...]