masaż

A co rozumiesz przez słowo "wspomaga" ? Twoich osiągów na pewno nie poprawi. Jeśli masz problemy w obrębie tkanek miękkich to być może masaż będzie pomocny. Aczkolwiek w takich kwestiach dobrze się konsultować z fizjoterapeutą i szukać przyczyny.

Siema, jestem miesiac po operacji, mam pytanie czy trzeba masowac te zrosty, jesli tak to jak ma ten masaz wygladac tzn.jakie ruc.y, z jaka sila? Czy smarujecie blizny jakas mascia?

Czy ktoś musiał masować klatkę po zabiegu? Mógłby wytłumaczyć jak to ma wyglądać i ile czasu ma trwać taki masaż? Zmieniony przez - Maly12431 w dniu 2015-02-16 20:21:21

Nie przejmuj się, jak ściągniesz szwy to zobaczysz efekt,nie ma co sobie głowy zawracać i się stresować na sile, a skoro ci odsysal FAT to klatka będzie mniejsza bankowo ale z drugiej strony mniej fatu to klatka będzie lepiej się prezentowała :-) Oddesal ci FAT i modelowal żebys nie miał dołkow po usunięciu gruczołu.. Zmieniony przez - Jamian w [...]

Generalnie efekt mozna zobaczyc po pol roku do roku maksymalnie gdyz blizna sie w tym czasie uksztaltowuje a to jest wlasciwie najistotniejsse ze wzgledu na efekt estetyczny zle szycie moze tez spowodowac przebarwienia w obrebie otoczki podobnie jakiekolwiek blizny na niej spowodowane albo drabinka ze szwow albo "przypaleniem" naderwaniem, [...]

polecam generalnie masaz od zdjecia szwow i to intensywny szarpanie rwanie mozna nawet uzyc jakiegos metalowego przedmiotu o gladkich krawedziach i rozcierac to blizne praca na tkance , poprawa jej elastyczności , trofiki itp. oczywiście że warto :-)

Zrobiłem dzisiaj pierwszy masaż i posmarowałem tym kremem. Powiem wam, że już po jednym masażu widzę super efekt. Sutki nie są już tak napompowane - szczególnie lewy wygląda dosyć normalnie. Zdaję sobię sprawę, że jest to efekt krótkotrwały i wymaga wiele dni masowań, aby efekt był na prawdę dobry :) Trzymajcie kciuki ! tkanka się rozluźnia co [...]

Panowie masaz jednym palcem np przez kamizelke dookola sutka ?

Co sądzicie o tym żeby zareagować i iść na masaż podciśnieniowy do innej kliniki? Podobno skuteczne na zrosty tylko czy nie za szybko bo od zabiegu minęło troche ponad dwa tygodnie.

z Olsztyna do Stegny jest 140 km, to raptem 1,5 godziny drogi. We wtorek ide na masaz ujedrniajacy:) A znajac zycie to tak mnie wymasuja super, wczesniej oklady z rozgrzewajacej glinki, zawsze zasypiam. Ale jakie cialko jest super po tym zabiegu:)

Kazdy, kto przynajmniej troszke dba o siebie, mysli o jakism wysilku ktory moglby mu pomoc nie tylko w utrzymaniu wagi, ale rowniez w uzyskaniu dobrej kondycji. Ja moglabym wiele napisac o swoich cwiczeniach, dziecinstwie na salach treningowych, wystepach itd, dzisiaj place za to kiepskim stanem swocih stawow, reumatyzmem itd. Pragne jednak nie [...]

Na te zrosty to tylko masaż?

[...] mu ile miałem czyli 3200, do tego dojazdy( z Nowej Soli), szamka i hotel tak, że wyszło około 4000 tysi. Proszę o porady co teraz, bo czytam ale sam już nie wiem, maści, masaż w domu czy drenaże i co na blizny? proszę o pomoc. Za jakiś czas wstawię fotki. Na zabieg wystarczy wziąć usg, i ciuszki do zabiegu. W razie pytań pisać Zmieniony [...]

Ok dzęki radę. Nie było w aptece tej maści. Kupiłem za to "Silaurum" z nanocośtam złota :D Zrobiłem dzisiaj pierwszy masaż i posmarowałem tym kremem. Powiem wam, że już po jednym masażu widzę super efekt. Sutki nie są już tak napompowane - szczególnie lewy wygląda dosyć normalnie. Zdaję sobię sprawę, że jest to efekt krótkotrwały i wymaga wiele [...]

Witam !! Pytanie do wszystkich którzy już są po usunięciu gina, Panowie czy wykonywaliscie masaż twardych miejsc po zabiegu?? Jak tak to w jaki sposób jak często i czy czymś smarowaliscie. Ź góry dzięki za odpowiedź!!! Zmieniony przez - fuksss w dniu 2019-04-01 11:56:43

[...] kupić w aptece w postaci żelu i kupiłem maść o tej samej nazwie. Smaruję nią 3x dziennie, zasadniczo tak, żeby było nałożone cały czas. Noszę kamizelkę na gołą klatę. Robię masaż 4x dziennie minimum po 5 minut. Pierwsze dwa razy po nałożeniu tej maści, na nagiej skorze, bo maść jest oleista i to pomaga w rozcieraniu na skórze. Potem dwa ostatnie [...]

Masaz po co jest ? Aby nie powstal y zrosty czy co

Witam serdecznie. Jestem 2 tyg po zabiegu ginekomastii plus liposukcji. Lekarz zalecił mi wykonywanie masażu gdzieś po 2-3 tyg. i przyznam się, że nie dopytałem czy masaż miejsc tylko tam gdzie było nacinane aby blizny lepiej się goiły i były mniej widoczne, czy może całej klatki piersiowej? Jak to wyglądało u was czy może wcale nie robiliście [...]

A masz może jakieś filmiki instruktażowe jak wykonywać takie masaże?! Bo szczerze mówiąc nie wiem jak się za to zabrać. Czy po prostu ugniatać delikatnie te miejsca gdzie był popierany ten tłuszcz? I orientujesz się ile razy w tyg, lub codziennie taki masaż?!

Faktycznie jakas dziwna bania z tym Kriocentrum.... Ja naczytalem sie duzo komentarzy ze nie sa profesionalni, kompententni itd no ale coz zdecydowalem sie ma zabieg usuniecia ginekomasti tluszczowej .... Gruczolu nie bylo, sam tluszcz... Gen wrazenie takie samo jak kolega powyzej, chamstwo, brak zainteresowoania ze strony doktora, odczulem tez ze [...]