masaż

i to był masaż leczniczy:)) i tylko zapoznanie bardziej z masażystą}:-( jak to ładnie powiedział, nie wiem jak sportowy wygląda:)) i chyba nie chce wiedzieć

poszłam na masaż w Lubinie on pojechał do wrocka Piątek-Niedziela masować MŚ kulturystyki

Nie mam siniaków ale na plecach spać nie mogłam, ja myślałam że masaż to przyjemność a to tortury|-)

No nie super . I opowiadał że jak we wrocku komuś masaż robił to rozwalił stół drewniany pod nim:))

wiesz co, ja najpierw trafiłam do tego gościa co teraz chodzę od czasu do czasu i robił mi i sportowy, i klasyczny, i masaż stęplami i jeszcze taki co się tylko stopę masuje i działa na całość ciała i później byłam u innych - bez porównania reszta to rzemieślnicy a on artysta, stąd go tak wielbię - ale nigdy przenidy mi kości nie trzeszczały albo [...]

ej no myślałam,że sam masaż zaproponujesz a Ty co?

Książkowo masaż jest doznaniem z pogranicza bólu i przyjemności, więc wiesz:-D Kittie, jaką kalorycznośc masz ustaloną? 3500 kcal?%-)

anister może masaż pomoże :-)

aaaa o to chodziło |-) %-) ale masaż dobry na wszystko :))

polecam ciepłe okłady i delikatny masaż - trochę pomaga

A z tego co udało mi się znaleźć wczoraj w internecie: - unikać tłustych, smażonych i strąków żeby dodatkowo w tym czasie nie obciążać jelit - masaż olejkiem lawendowym - 3 dni przed pić 3 razy dziennie po szklance rumianku (działa rozluźniająco) - z ziół: bylica pospolita, wyciąg z niepokalanka i pluskwicy, pochrzyn kosmaty, kozłek lekarski [...]

Kuszące %-) Wiesz, moje szpotawe kolano i koślawa stopa, krzywe łopatki - jest co robić. I eee masaż leczniczy o ;)

Ostatnio jak słyszę masaż leczniczy to mnie bierze na wymioty, ale tak za dwa tygodnie mi przejdzie, więc spoko;-) bo ogólnie lubię masować I być masowaną%-) Siedzę właśnie nad tymi zasranymi wadami postawy i mam już ich serdecznie dość%-) Ech, idę dalej, jutro znowu się udaję na banicję%-)

u mnie na cellulit głównie masaż (rolkowanie w palcach skóry, szczypanie i ugniatanie). plus szorowańsko zgrzebłem pod prysznicem i zimna woda. generalnie nie używam żadnych kosmetycznych syfów. muszę do tego wrócić bo przez zimę olałam temat i jak zwykle późno się budzę.

a swoja droga, to macie jakies metody, zby sie cellu z brzuszyska pozbyc? bo na nogach jest lepiej, a brzuch tragedia u mnie To o czym pisze aaricia i może masaż bańką chińską? Tylko na brzuchu trzeba uważać na organy wew. - robić go delikatnie.

te rolki masujące to nie znam się czy działają. ja znam taki masaż składający się z czterech ruchów: 1. wałkowanie skóry przesuwając od dołu do góry miedzy palcami 2. szczypanie fałdków

a na spiecie ledzwi to ja jeszcze lubie polozyc sie na plecach zlapac za duze paluchy u stopy i delikatnie kolysac na boki- to taki masaz na dolna czesc plecow, przyjemny bardzo Coś jak kołyska na plecach na boki? Chciałam iść biegać, ale jest -6 hehe Dziewczyny ile treningów robicie w tygodniu?

a na spiecie ledzwi to ja jeszcze lubie polozyc sie na plecach zlapac za duze paluchy u stopy i delikatnie kolysac na boki- to taki masaz na dolna czesc plecow, przyjemny bardzo Coś jak kołyska na plecach na boki? Chciałam iść biegać, ale jest -6 hehe Dziewczyny ile treningów robicie w tygodniu? ja biegałam wczoraj fajnie było tylko zastanawiałam [...]

cześć, mam pytanie o skutecznośc masażu bańka chińską... ktos cos moze sensownego napisac? Boli :)) Ale systematyczny masaż działa, ale z tego co pamiętam jeśli pękają Ci naczynka i masz wrażliwą skórę, to raczej nie próbuj, bo sobie krzywde zrobisz.

no ale pewnych osób sie nie przekona, ze lepiej zjesc rybe / mięcho i pocwiczyc... wola cudowny masaz i batonik po :)