masaż

Siema wiem że troszke nie ten dział ale w odchudaniu chłopaki milczą więc nie wiem gdzie ulokować :D dobra do rzeczy czy ktoś z was stosował poleca stosować roll masaż bo slyszałem że niby pomaga po redukcji skórę sciągać i ile razy tyg i po ile stosować?;d

[...] – Przybory szkolne i inne przed­mioty trzeba nosić w plecaku. – Przed snem, rano i przed ćwi­czeniami wykonywać masaż pleców, klatki piersiowej i obręczy miednicznej dłońmi lub używając szor­stkiego ręcznika czy rękawicy kąpie­lowej. – Jak najczęściej korzystać z [...]

TAKI masaż czy taki?

Ja na pocieszenie dostałam 3 książki i gofry z bita śmietaną i truskawkami Jeszcze na masaż czekam Oczywiście wszystko w celach leczniczych

Mam zakwasy na tyłku po wczoraj}:-( Już chciałem zaproponować masaż ale w porę dostrzegłem gdzie masz te zakwasy{{:-( W obecnych czasach tak łatwo być posądzonym o molestowanie:-)) Nie no, z zakwasami na tyłku sobie daję radę, wałek.. w ostateczności piłka i po kłopocie.. gorsze jest spięcie kapturów.. ale piłka i ściana też powinna dać radę... a [...]

Hmmm, widzę że stan pacjentów jest niepokojący Zastanawiam sie, czy masaż powinnam wykonać używajac dłoni czy też musculus orbicularis oris* *Mięsień okrężny ust Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-06 20:08:42

No ja ciągle na masaż czekam

martwy siady masaz fjutem i wyciskanie na klate ok chciałem sie upewnic dzieki :)

To jakiś masaż relaksujący ? ErOtYcZnY ?

Mi też by się masaż przydał niedługo wiosna i... Moto!!!

A na masaż bardzo często przychodzą młode panie, które dbają o siebie. No trochę zdziwiona, że tyle osób, ale lekarz się zapytał czy mogą studenci przyjść... tylko nie wiedziała, że to aż 20 osób w tym 14 chłopów, którzy ciągle jakieś docinki walą... typu: ciasna sprawa %-)

no to ladnie sie tu dzieje spam zszedl na psy.chcialem sie zapytac wiec pytam..kurd3e cos mnie uwiera w dolnej partii plecow prawie na tylku po martwym ciagu i NApewno to nie jest spowodowane nadwyrezeniem zadnym ani zla technika czy cos.co polecacie ?mysle czy nie pojsc do fizjoterapeuty na masaz czy cos tam bo czytalem ze to moze yc spowodowane [...]

Może być nawet "niefachowy".Pamiętam zawsze jak było po treningach karate kiedyś.Padała komenda panowie kładą się na brzuchy,a dziewczyny robią lekki masaż.Potem zmiana.Tylko teraz na JJ dziewczyny by się zamęczyły,bo mamy tylko dwa rodzynki w porywach do trzech na treningach,na karate było kilka dziewczyn więcej.

masaż potrzebny

[...] zniszczenie nagromadzonego pod skórą tłuszczu moja opinia: świetny preparat. niezwykle wydajny. Stosując ten preparat skóra stała się bardziej napięta, jędrna. Aplikacja: masaż szorstką gąbką + preparat i pół godzinki pod folią. Bardzo odpowiadało mi że preparat bardzo rozgrzewał - choć koleżanka która również je stosowała narzekała że ją [...]

[...] inny nie, więc nie będę polecać wszystkich produktów danej firmy czy sklepu internetowego tylko dlatego, że to co spróbowałam okazało się super. Teraz polecę coś do masażu całego ciała. Ślicznie pachnące olejki. Idealne na romantyczne chwile z mężem. Niby małe, ale starczają na długo. Wiadomo, że nie mamy czasu masować się codziennie :P [...]

Nie mam siły na ten brzuch.. Masuje go bankami chinskimi, robie masaz rekoma i idzie jak po grudzie... Dzisiaj power walk 45 min Ćwiczenia na brzuch w pozycji stojacej z YT. I tabela: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/376efacb73b74320bcb8b480a3ca600e.JPG Szama : - jajecznica z 3 jaj, razowiec, olej ryzowy - grahamka, plaster sera zoltego, smalec, szynka z [...]

masaż ? ... Wiesz, że tego nie lubię

Tak zrobie + okład z lodu albo masaż moze sie uda

Okład z lodu nie pomoże, raczej zrobiłbym masaż delikatny by przekrwić wszystko. Adaptację robi się bardzo stopniowo, przeskok od razu do butów minimalistycznych jest bolesny ;-)