[...] toho vypravat.........Mam najradsej takych ako ty infrastellar 60 kilovych borcov co do vsetkeho pindaju a pritom tomu*****a rozumia........Ja nikomu ten testosteron nezakazujem ani neprikazujem ja som len napisal to co je uz davno odskusane........ Zatial pekny den" ___I am as cold as icE___ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
[...] toho vypravat.........Mam najradsej takych ako ty infrastellar 60 kilovych borcov co do vsetkeho pindaju a pritom tomu*****a rozumia........Ja nikomu ten testosteron nezakazujem ani neprikazujem ja som len napisal to co je uz davno odskusane........ Zatial pekny den" ___I am as cold as icE___ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
Len wpływa na wiele czynników, jest b zdrowy .Wpływa pozytywnie na otyłość , prace jelit ,paznokcie włosy itd .ma b ciekawy skład, jest stosowany jako suplement diety.
07.11 Nadal lekki leń, ale już lepiej niż wczoraj. Na uczelni miałem wolne, sporo popracowałem, nadrabiając wczorajszy stracony czas. Trening przełożyłem na jutro - żeby zrobić go na 100%. Do tego jutro przyładuje trochę węgli, jako że będzie to dzień treningowy, więc mam nadzieję, że zażegnam ten minikryzys na dłuższy czas. Dieta Bezproblemowo. [...]
SZYBKA ZMIANA PLANÓW !!! Dzisiaj podczas pierwszych powtórzeń pierwszego ćwiczenia zacząłem się zastanawiać, czy to ma sens. Czy sens ma robienie maksymalnych ilości, podczas, gdy zależy mi jedynie, a przynajmniej na chwilę obecną, na przyroście masy. Rozważyłem wszystkie za i przeciw, po czym postanowiłem zrezygnować z podchodzenia do tej metody. [...]
Myślałem, że Ten twaróg z musztardą to będzie coś lepszego:D... od bidy się zje, ale szczerze mówiąc wole czysty z jogurtem naturalnym, rzodkiewką, szczypiorkiem ot co:D Postępy myślę że zadowalające - dzisiaj robiłem rano robiłem pomiar wagi i obwodu na wysokości pępka - waga 85,6 (zaczynałem od 94,6) ; obwód 91,5 cm (zaczynałem od 100 cm)... A [...]
leń z Ciebie aero/hiity wymagają więcej silnej woli (w sensie żeby je regularnie wykonywać) niż siłowy w nocy to bardziej hiit właśnie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-15 12:42:08
[...] sie stanie zalezy od potrzeb ciala liczyłem na to, że zanim nadwyżka zamieni się ostatecznie w tłuszczyk można jeszcze coś z tym zrobić, ( np.przeczyszczenie - stosując len mielony) lub (i) dodatkowa dawka ruchu. Chyba nadal nie rozumiem... Co chcesz zrobic z jedzeniem ktore juz zjadles? Chcesz zeby nieprzetrawione z ciebie wylecialo? Z [...]
www.tattoo.com.pl przejzyj galerie nie jest ona duza... tyle ze too bardziej kobiece wzory.pozniej postaram sie cos jeszcze znalezc nie len sie! na tej stronie sa linki do innych tego typu stron gdzie sa tazke wzory tatuazu
Niestety od urodzenia nie potrafię zrobić pełnego przysiadu ale myślę nad butami do ciężarów (zawsze mają stabilniejsze i wyższe podbicie). Ćwiczę poważnie niecały rok a i tak jest duży postęp z rozciągnięciem chociażby dolnego odc kręgosłupa aczkolwiek wiem że powinno być lepiej {{:-( Trochę ze mnie leń i nie rozciągam się po treningu tak jak [...]
1. Frank Zane 2. Brian Buchanan 3. Ronnie Coleman ... on jest tak popularny, że nie będę dawał linka bo raczej każdy nawet największy leń go znajdzie :P
20.05.2015 Wrzucam już teraz wypiskę, bo jestem tak śpiący, że pewnie niedługo usnę ;-). Jak widać dieta w 100% taka sama jak wczoraj. Mogę jeść codziennie to samo- w ogóle mi to nie przeszkadza :-)). Jutro będę robił budyń czekoladowy własnej roboty, postaram się dodać fotki, co by tak nudno nie było %-) Nie ukrywam, że dziennik założyłem po to, [...]
znasz te enzymy? (niechce mi sie szukac <len> ), bo jak dobrze kojarze to chyba pankreatyna czy sie myle? BTW zmykamy Kanarek spac, bo kiedys trzeba rosnac hehe =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== [...]
[...] q-bazz – i nie zamierzam bo alko nie ma za dobrego wplywu na mnie tzn na treningi dakladniej mowiac tomot – jem jak mogę ok. nie oszukujmy się len jestem w tej sprawie żeby diete trzymac erulf – no ale to już nie to samo co kiedys bo drazka nie widzaly od wakacji a teraz cwicze je raz na 2 tyg musze [...]
[...] z humorem. - Zawsze tłumaczyłam mężowi, że dobre zdjęcie to takie, na którym dobrze wyszłam. Sama też czasem chwytam za aparat, natomiast talentu do malowania nie mam - podkreśliła. Wśród gości nie brakowało przedstawicieli świata sportu. Jednym z nich był złoty medalista olimpijski z [...]