No, skoczę w któryś dzień zobaczyć, a potem planuję zostać przy MT, tam w Puncherze jest jeszcze boks, więc jakbym miał trochę czasu, to podszkoliłbym się chętnie. A teraz to nic nie robię praktycznie, miałem zacząć coś się ruszać przed sezonem, ale leń straszny mnie dopadł, i dupa Na siłce w maju byłem ostatni raz, a jak w marcu skręciłem nogę, [...]
Jestem coraz słabszy! Osobiscie zawsze jak wykonuje split to słabnę ,a jak trenuje czyms na zasadzie FBW to siła szybko wzrasta. słabne tez jak trenuję za mało ,ale też jak trenowałem za duzo ,teraz len nie pozwala juz trenowac mi za duzo i wiec jestOK!8-)
Szukalem ale nie znalazlem tam. W slowniku pokazuje mi ze siemie lniane to linseed a len to flax, na tej stronce nie ma ani jednego ani drugiego, moze inna nazwa obowiazuje ale ja nie znam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i pewnie tak robią. Btw. zrobiłem błont rzycia i zamówiłem paczkę na sfd, a zapomniałem, że jeszcze len mielony miałem kupić i teraz muszę odwołać, by zrobić zamówienie od nowa tylko 6zł więcej :-D kupiłem peak 2x1000g przez allegro, co mi tam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i zejście do chińczyka, czyli koło 30-40 minut. po prostu jutro mam dzień "na mieście" i muszę naładować gdzieś kcal, to pomyślałem, żę po treningu, ale aktualnie nie mam wpc to samo mleko pozostaje. A mogę łączyć len z c+ba? Bo czystej beta-alaniny nie mam. I po jakim czasie odblok? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-02-10 20:45:53
kufer:/ a u mnie na jamie taki yebany len jest ze to hooj... matka chciala dywan wytrzepac (3x2 m )wiec nie taki maly tez. tamet nsqurwiel nie wytrzepie bo dopeiro odkurzal.. czyli hooj, niech se matka trzepie, bo on sie zmeczyl trzymaniem rury no to ja musialem wytrzepać, bo przecierz nie pozwole matce tzrepac takiego dyawnu... i wez sie tu [...]
Nie krytykować Rozkręcą się. Zapaśnik JDS oczywiście sprowadzenia oki, ale jak widac kontrola na glebi już nie tak idealna - jak puar pisał wyżej. Na pewno nie wygra któryś z tej dwójki - ale przyznam sie ,że nie mam faworyta. Muszę kogoś wytypować. YO Lesnar o sezonie: a JDS na to: Ekipa Lesnara: Nordin Asrih Len Bentley Chris Cope Tony Ferguson [...]
niezły scenariusz do filmu %-) zycie pisze najlepsze scenariusze:D ciekawe co mnie czeka za pare lat:D sama bym poszla w bok gdyby nie moj wrodzony len do wszystkiego:D
REDUKCJA TYDZIEŃ TRZECI LEGS DAY Siema dzień leń. Dzisiaj nic ambitnego nie było robione mecz spanie później znów spanie spacer z młodym i na trening. Trening udany znów dołożyłem 2.5 kg w siadach na regresach zostawiłem i więcej by nie poszło. W akcesoriach też dołożone. Tak na siłowni pomyślałem fajnie tak chodzić na trening wyspany wypoczęty, [...]
ok.pisz jak chcesz..mnie to nie razi.. 40 szt. to mało jakby mi się chciało a len jestem to bym powbijał.. a tak tylko zerknołem przez ramię i zauwazyłem że leci mnie ogólnie to wogóle podobaja się filmy ze scenami walki( a np. sceny bitwy z np. Władcy pierścieni ,troi to po setki razy już widziałem)