leki

[...] UN Juiced Aminos: 25g około 15min przed treningiem UN Atomic 7: 25g do popijania w czasie treningu UN Gain Fast: 160g po treningu UN Animal PM: 1 paczka przed snem Tran + leki na odporność. http://i.imgur.com/zQ4YLXW.jpg Trening: Ładnie wszystko wlazło :) Suple: Powoli wszystko się kończy - ale lecimy z tematem aż wszystko zjem, ok? Dieta: [...]

[...] UN Juiced Aminos: 25g około 15min przed treningiem UN Atomic 7: 25g do popijania w czasie treningu UN Gain Fast: 160g po treningu UN Animal PM: 1 paczka przed snem Tran + leki na odporność. http://i.imgur.com/zQ4YLXW.jpg Trening: Trochę inny set i od razu lepiej! Nie było nudy ale nie zrobiłem siadów, bo nie było miejsca - zajęte racki. [...]

31 marca DNT http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/jfvoScB.png http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g do obiadu UN Animal PM: 1 paczka na noc (koniec!) Tran + leki na odporność. http://i.imgur.com/J8EI1Em.jpg https://www.youtube.com/watch?v=iEPTlhBmwRg (skończyłem edycję - można pisać!) 

Pisałem ,że to są bez recki, mówię tu o rzeczach łatwo dostępnych w każdej aptece a Ty wyjeżdżasz tramalem który to akurat jest taki sobie biorąc pod uwagę działanie rekreacyjne leku. Dużo lepsze jak dla mnie są benzodiazepiny A jak bym miał wymieniać wszystkie leki na recke z działaniem rekreacyjnym to by mi zabrakło tekstu

też o to pytaliśmy, mówiła, że jak ma 40 stopni to oznacza, że organizm walczy i ona nic nie robi, czeka przy łóżku i obserwuje, oczywiście ma pod ręką leki... miała kilka takich sytuacji, rano dziecko budziło się jak nowe. Ma dwójkę i bardzo rzadko chorują. Ja tam nie wiem, bo dzieci nie mam, ale z ciekawością słuchałam

Niedługo moje lęki będą mniejsze :-D dowiedziałam się dzisiaj, że planują zakupić racka do przysiadow - jestem przeszczesliwa z tego powodu :-)

równowaga i silne ręce chyba do kruka się nadadzą ;-) stania na głowie tez próbowałam, ale mam lęki sama robić i nie wiem jak się ułożyć, bo zgubiłam gdzieś filmik Paatik ze stania. Paatiku wrzucisz? :-)

No wlasnie ja mam leki przed upadkami :P tak super powaznie jak dziewczyny to chyba nie ;-) trzymam dystans- nie kupuje gadzetow %-) ale lubie te 2x w tygodniu sie przeleciec, juz mi weszlo w nawyk i szkoda by mi bylo rezygnowac w zimie... chyba ze sobie zrekompensuje to inna forma ruchu- moze sie uda i w styczniu ruszy grupa nauki plywania :-D

Nooo dostałam mocno po twarzy, sielanka się skończyła. Najpierw dowiedziałam się, że jestem w ciąży, potem okazało się, że była to ciąża pozamaciczna i karetką zostałam przewieziona do szpitala, w którym nim się obejrzałam leżałam na stole operacyjnym i modliłam się by się obudzić po wszystkim. Wszystko się udało, ale w szpitalu zaraziłam się [...]

Podniosłam się, poprawiłam koronę i prę naprzód :-) Moje nastroje to istna sinusoida, umysł ma ogromną władzę nad ciałem, jak za dużo nie myślę to jest całkiem w porządku, ale jak zaczynam rozmyślać/rozpamiętywać to nagle zaczyna coś boleć, a ja zaczynam się nakręcać. Jedyny dziennik jaki mogłabym teraz prowadzić to terapeutyczno-treningowy ;-) bo [...]

[...] Nie zawsze ale w 99% to przez zbyt duża presje, zle podejście do problemów itd dostajemy depresji lub nerwicy. Ja byłem w takim stanie ze lekarze rozkładali ręce, zadne leki nie chciały działać i dopiero jak zaakceptowałem ze mam nerwice i depresje, przestałem sie badać i szukać przyczyn w wynikach badan (czyli przestałem sie wkręcać w [...]

Wczoraj skakanka 1x20min + 1x10min. w sumie 30min. - dobrze mi idzie, zero zadyszki, lekki pot na czole Dziś zrobiłam dla odmiany trening HIIT 25min. generalnie konsultacja telefoniczna z lekarzem to coś genialnego, mogli by to wprowadzić na stałe, a tak to człowiek czeka w tych kolejkach z jakąś duperelą czasami. jestem 3 dni przed @ i powiem [...]

Kriss spoko luz ;-) TV oglądam, nie jest ze mną tak źle. To z tymi lękami nie jest tak do końca, każdy co innego przeżył. U mnie bodźcem była nagła operacja ratująca życie. Bardzo dużo miałam też namieszane w hormonach po tym. I to nie jest tak, że ja się użalam nad sobą, bo wcale tak nie jest. Za dużo ostatnio przeszłam i chciałabym po prostu żyć [...]

U mnie wszystkie lęki są/były związane z nagłymi chorobami, pobytem w szpitalu, więc w obecnej sytuacji dosyć trudno zachować zdrowy rozsądek. To tez nazywają zespół stresu pourazowego.

U mnie wszystkie lęki są/były związane z nagłymi chorobami, pobytem w szpitalu, więc w obecnej sytuacji dosyć trudno zachować zdrowy rozsądek. To tez nazywają zespół stresu pourazowego. oczywiscie teraz to sytuacja nadzwyczajna, ale ja pracujac nad soba przygotowuje sie, ze bliscy moga odejsc szybciej niz powinni. Oczywiscie na wszytsko w zyciu [...]

z tym kortyzolem to nie jest tak jak do konca wszycy mowia. Ja w najgorszych stanach jak wszyscy mowili kortyzol kortyzol kortyzol, to mialem bardzo niski. W ogole to osoby ktore dostaja PTSD roznia sie czesto od osob co nie dostaja tym, ze maja niski, a nie jak wiekszosc sobie mysli, wysoki kortyzol. Probowalas brac choline, urdyne i omega 3? [...]

[...] jednak okazało się, że mam alergię na coś - pewnego dnia obudziłam się i na całej twarzy miałam pełno małych pęcherzyków wypełnionych płynem, strasznie swędziało, wykupiłam leki na alergie i przeszło. Wykonałam też z krwi panel atopowy na 30 alergenów i czekam na wyniki. Modlę się, żeby to nie była sierść :-( tylko np. nowy płyn do płukania lub [...]

[...] nie lepszych. 1. Crush Intense Chrom Supps 2. Neurocept X Kilosport 3. Rampage Neogenica 1. 1x cala miarka - pompa - niestety slaba 3/10 przez patrz nizej - pobudzenie - leki !! pobudzenie kosmos nie dalo rady nic prawie robic ze strachu 10/10 lub 1/10 zalezy kto co lubi - smak - 7/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia - 1 x miarka [...]

ok Dzięki za szybką reakcję. Trzęsienie ziemi to też leki, po których reaguję jak reaguję ale jak mus to mus. Generalne założenie endokrynologa jest takie, że całe życie brać ich nie będę. Muszę się ogarnąć całościowo ( patrz dieta i chudnięcie)a nie obstawić lekami. Cala sytuacja działa na zasadzie błędnego koła, gdzieś trzeba je przerwać. [...]

nadrabiam zaległości DNT16.01.2014 leki: euthyrox 50, Femoston conti,Tardyferon fol,,rupafin,Flixonase Nasule suplementy: wit.C, magnez,omega 3, probiotyki warzywa:ogóry kiszone, pomidory,seler naciowy napoje:kawa, melisa,kombucha,woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4196c46cf354df58365c152d7c6d568.png przez trzy dni 17,18.19 niestety rozłożyło mnie [...]