kurkuma

zainspirowany pomyslem dj dodo zrobilem ryz z kurkuma , curry , chilli do tego kurczakos i chinska mieszanka warzyw i jest LA PETARDE .... dodo szacun za pomysl :-) a reszta : makrela, cukinia z mielonym owoce smietana ser i 2 butelki wody z sola gorzka :-) /SFD/2019/4/11/37f941067b3a43bdbae5e1238ae0a120.jpg [...]

Polecam też z kalafiorem i kurkumą :-))

[...] taką zasłonkę :P Siemianka to - mleko roślinne lub konwencjonalne Jajko(opcjonalnie tylko żółtko jajka) Siemie lniane Banan Przyprawy - czyli hulajdusza - cynamon, imbir, kurkuma co tam fantazja zapragnie byle było zjadliwe :D Ogólnie spotkalem się poraz pierwszy z tym przepisem w wersji z żółtkiem. Pozniej robilem i całe jajko i same żółtko. [...]

Kurkuma ma wiele ciekawych właściwości, więc jak najbardziej warto ją stosować. http://potreningu.pl/articles/3322/kurkuma-pozytywnie-wplywa-na-kondycje-mozgu http://potreningu.pl/articles/2771/robisz-mase-jedz-kurkume http://potreningu.pl/articles/115/magiczna-moc-kurkumy

malouzywany Dodam tylko, że likopen działa jeszcze lepiej w połączeniu z kurkumą. Tak więc sok pomidorowy z kurkumą to idealne połączenie.

[...] naraz, lecz naczytałem się o synergii ashwagandhy: * ashwagandha 1g * ginkgo biloba 1200ml * MSM 1g (zwiększe do 5g powoli) * olej z alg z astaksantyna 500mg-1500mg * kurkuma z piperyna i imbirem 600mg-7, 5mg-296mg * koci pazur 400mg * coleus forskohlii 800mg * muira puama 1,25g * bacopa monnieri 1,2-1,6g * rhodiola rosea 300mg * gotu [...]

W trakcie przez 10 tygodni trochę leciało supli, min glutamina 20g ed, probiotyk, controlac na zgagę, kurkuma, nac, fosfolipidy . Pod koniec gorsze trawienie i wzdęcia, teraz dorzuciłem bpc oral i maslan sodu. Odstawić już probiotyk i controlac jak z oralami finito czy przeciągnąć jeszcze chwile?

W trakcie przez 10 tygodni trochę leciało supli, min glutamina 20g ed, probiotyk, controlac na zgagę, kurkuma, nac, fosfolipidy . Pod koniec gorsze trawienie i wzdęcia, teraz dorzuciłem bpc oral i maslan sodu. Odstawić już probiotyk i controlac jak z oralami finito czy przeciągnąć jeszcze chwile? Przecież controloc to IPP, on wyłącza żołądek [...]

. /SFD/2018/2/18/2f7b341dfd2b449aa74599d4c50acc12.jpg Mogę spytać co to za przyprawa taka kolorowa na tym udku? :-) U mnie podstawa to kurkuma, dodaję ja prawie do wszystkiego . A marka to od Brat.pl z resztą ich przyprawy mają inny smak i kolor . Ogólnie to wszystko było upieczone razem w worku z dodatkiem czosnek niedźwiedzi, kurkuma, naturalne [...]

kurkuma lub curry zależy co mi wpadnie pierwsze w ręce, do tego dosypuję chilli i pieprzu ziołowego :-) no i uzywamy tych samych przypraw u mnie curry i kurkuma jest podstawa normalnie nawet do zupy bym to dawal

cayek, napar z lipy z kurkumą, imbirem, cynamonem, pieprzem cayenne i cytrynką :-))

Wystarczy odpowiednia dieta, z eliminacją przetworzonych produktów i aktywność fizyczna. To o czym piszemy cały czas w tym dziale. Ew. od czasu do czas suplementacja ostropestem, kurkumą. Bez żadnych cudownych oczyszczań.

kurkuma

Czy dobrym pomysłem jest wypicie cynamonu zmieszanego z kurkuma w wodzie z dodatkiem octu jabłkowego w celu polepszenia ogolnego stanu zdrowia i czy bedzie to miało jakiś wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej?

Czesc, jak przygotowujecie sobie ryz? Przepatrzylem pol forum, ale ciezko cos znalezc :( Znam takie: 1. ryz + kostka rosolowa + curry 2. ryz + oliwa + sos sojowy 3. ryz + oliwa + cebula + czosnek + curry + kurkuma + sos sojowy

i tym samym polepszenia "nutrient partitioning" (wiecej glukozy i skladnikow odz. idzie do miesni niz do tk tluszczowej)?? I jak to widzicie ze swojego punktu widzenia, jezeli tak? Podobno przyprawa Kurkuma ma podobne wlasciwosci

Jakich przypraw używacie na codzień? Jakie są zdrowe w miarę i można je dodawać czy wykreślić coś z poniższej listy? Bądź powinno się z któregoś wliczać kalorie? - ostra papryka - wędzona papryka - słodka papryka - czosnek granulowany - kurkuma - oregano - bazylia - cynamon - curry - pieprz

Witam. Zawsze jem wszystko bez soli itp ale gdzieś tam czytałem że są zdecydowanie we przyprawy np kurkuma jest super na całym s i cynamon . Ale prosze o podanie jakiegoś komplety przypraw żebym mogła go je kupić i używać na co dzień kupiłbym po prostu np z 10 czy 15 i na nich bazował. Dziękuję pozdrawiam

[...] kuraka? ofc wiem, że smażone be, ale czasem człowiek nie ma czasu i takie coś sobie przygotuje. jadlem ostatnio takie cos i nawet dobre, ale nie wiem czy to wyjdzie z podobnego składu jak na produkcie ze zdjecia (przyprawy typu kurkuma kozieradka, i inne, mąka pszenna i coś tam jeszcze)? /SFD/Images/2015/5/28/2a4b947ef5724700bf4452a58f3a0410.jpg

[...] i już postanowiłem wyciągnąć wszystkie asy z rękawa :-P Mogę pić kawe na czczo rano przed posiłkiem ? i do tej kawy taki domowy spalacz fatu (cynamon,imbir,pieprz cayen,kurkuma) I potem tego samego dnia jeszcze przed treningiem kawa + jakiś spalacz fatu, myślałem zakupić 1blister thermo speeda olimpu ale czytałem opinie że to nawet nie jest [...]