kruQ

Musisz być bardzo wrażliwy na testa jeśli po tygodniu cyklu spadło Ci libido. Tzn, że aromatyzacja daje mocno o sobie znać i e2 Ci wywaliło. Jeśli koniecznie chcesz przerwać cykl to odblok będzie tutaj zbędny wg mnie. Jeśli chcesz kontynuować to zrób jak KruQ napisał i zbadaj się.

Przy 25mcg T3 z Unipharmy to spalisz tylko 3,75kg. Musisz celować albo w inne T3 albo dać większą dawkę.... GŁUPIE PYTANIE GŁUPIA ODPOWIEDŹ. Z jednej strony sam piszesz, ze każdy organizm jest inny i inaczej reaguje a potem wyjeżdżasz z czymś takim. A poważnie to z Unipharmy to tyle wałków lata, że może sprawdź co tak naprawdę masz. Sam się [...]

Ile czasu już lecisz na tym winie i w którym tygodniu cyklu jesteś? Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-04-12 18:26:59

Cykl i odblok bardzo mieszają w naszym układzie hormonalnym i przez miesiąc raczej nie zdązy on wrócić do swojej naturalnej formy a już od nowa zacznie się "mieszanie". Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-06-14 21:06:54

czyli ze 3 miesiace minimum.. ok dzieki za odpowiedz kruQ pozdro :) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-06-14 22:19:40

Opcja I: 1-10 prop 100mg e2d 5-11 wino 40mg ed Opcja II: 1-10 npp 75-100mg e2d 1-12 prop 100-120mg e2d Opcja III: 1-10 tren acetat 75-100mg e2d 1-12 prop 100mg e2d Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-08-16 00:37:43

Czyli do kitu na sniadanie zazwyczaj owsianka na mleku łyzka miodu i banan lub omlet z 5 białek i 2 pełnych jaj do tego 3 łyzki płatków i 100g jogurtu naturalnego Z tego wynika, że w pierwszej wersji nie ma białka a w obu niewiele węgli. Po co Ci tyle cukrów prostych? Po co Ci te jogurty? I to jest ta dieta, rozpisana przez dietetyka? Dobrze Ci [...]

Mam jeszcz jedno pytanko czy podana dieta wczasniej przez kruq na sniadanie jaja potem ryz i mieso w kolejnych posilkach i na koniec twarog itd. Czy ona na powtazac sie kazdego dnia tsk samo bo wydaje mi sie ze brakuje urozmaicenia. Moze to banalne pytanie ale prodze o odpowiedz

Tylko chciałem jeszcze dodać, że Kruq za tą polewę powinien dostać jakiś bonusik %-) http://www.sfd.pl/Nale%C5%9Bniki_owsiane_z_nadzieniem_i_polew%C4%85_kawow%C4%85-t987854.html

Temat do głębszej dyskusji ale kilkakrotnie widziałem jak "zwykłe" dziewczyny, starające się coś zrobić były zjeżdzane przez "elitę ladies" za jakiekolwiek odstępstwa, słabości itp czy za "własne zdanie/pomysły" (czytaj odmienne od zdania guru). I naprawdę daleki jestem od przesady. Wlasnie dokladnie o to mi chodziło ,o czym napisałeś :) ja akurat [...]

Nie, przechodzisz płynnie. Widzę to tak: 1-12 susta 500mg ew 13-22 prop 150mg e2d 13-20 npp 100-120mg e2d HCG w 6-tym i 13-tym tygodniu 5x1000iu e2d. Na odblok zacznij wbijać z początkiem ostatniego tygodnia propa, również 5x1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim HCG daj clom po 50mg na noc przez 3-4 tygodnie. Ewentualnie może być combo z nolvą. Wtedy [...]

Napisz ile czasu trwa już ten cykl, jaka była waga startowa i jaka jest obecna. Rozpisz też posiłki i ilości produktów, które spożywasz w ciągu dnia bo tu zapewne leży problem. Nie wiem jak chcesz redukować na ponad 3300kcal. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-05-06 22:33:04

Kruq ale wiesz białko podałem ogólnie z zwierzecym i z odzywek sorrki moja pomyłka

KruQ ma Hummera pancernego

KruQ napisal wyzej. HCG podskornie w brzuch jest ok

Jak ktoś klepie takie farmazony, jak to test po 3 miesiącach "straci działanie" to świadczy jednoznacznie, że nie ma pojęcia o czym mówi i w zupełności wystarczy aby wiedzieć, że lepiej nie korzystać z żadnych "rad" tego pacjenta. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-11-14 00:35:22

ale jaja :) dzięki KruQ

KruQ, deki więcej niż testa ? Dlaczego tak ?

KruQ szybciej podobne rozpiski na propa łodzianin sam dawał więc raczej nie zaszkodzi taki odblok, Shaki27 chyba się mylisz. Akurat z lodzianinem ostatnio miałem dyskusję na temat długości okna pomiędzy ostatnim testem a sermami i wiem, że on jest zwolennikiem krótszych odstępów. Tak jak rozpisałeś to autorowi test się już wykręci z obiegu i [...]

KruQ napisał wszystko właściwie. Im lepsza podstawa mięśniowa, większe doświadczenie treningowe i żywieniowe, tym lepsze później efekty cykli na saa