kruQ

KruQ tak, ale myślę, że w przypadku tak krótkiego okresu, dodaniu aero i intensywnego tlenowo treningu siłowego, ten metabolizm mógłby się wzmóc.

Ja obetnę przede wszystkim węgle. Tłuszczy nie będę ruszał. Zobaczę jak zniosę tym razem mniejsze ilości jedzenia, bo pamiętam z początku redukcji, że strasznie cierpiałem :-) Jeżeli będzie znośnie to obetnę węgle całkiem i wbiję się w ketozę. Bardzo fajnie mi się funkcjonowało w tym stanie. Dopoki nie osiagniesz ketozy bedziesz glodny.

Ale przecież nikt tu nie pisze o takich przypadkach. Kolega KruQ jest najlepszym przykładem jak się zmienia podejście do masy itd.

Za Twoje problemy, zarówno te ze stawami jak i libido, odpowiada oczywiście niski poziom estradiolu. Przyczyną tego stanu, jest najprawdopodobniej, wspomniana przez Ciebie, niedoczynność tarczycy. Dlatego zastanawiałbym się czy starać się podwyższać sam estradiol, czy może wpływać na pracę tarczycy, bo ona cały czas ten hormon będzie obniżać. [...]

Test 13,23 FSH 2.46 LH 3.54 Estradiol <37 Prolaktyna 123 TSH 1.74 fT3 3.7 fT4 12.77 Jak widać estradiol za nisko i tu chyba jest przyczyna. Może ma ktos jakis pomysl jak go podnieść? Na początek to powtórz badanie w innym laboratorium, bo masz <37, równie dobrze może to być 36,5 i to nie będzie miało żadnego wpływu, a równie dobrze to [...]

Ampa HCG i niech da 2x2500iu w odstępie 4 dni a trzy dni po drugim clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie. czyli po ostatnim strzale tescia hcg czy jak?

Kruq ja poczułem mega spadek mocy o 15kg na plaskiej jak odstawilem wino, robic odblok i konczyc na winie to by dopiero musiala byc tragiczna historia. Ja jednego nie rozumiem, z rozmowy wynika ze ciagle cisniesz maxy, może byś sprobował sprawdzone metody piramidki i nie ciskał tych ciezarow na sile,szczegolnie teraz. Mam na mysli to żeby zejść [...]

Kruq i jakie ciezary wytrzymuja? wiadomo tak mniej wiecej

Kruq sog duchowy %-)

Sp Airo, poczytaj to: http://www.sfd.pl/TRENBOLONE__art_od_wuja_kaza...-t269770.html Czytałem, ale dzięki. Tren E przy tym kicku 200mg ew może byc w jednej dawce wbijany ?

B-50 pisał o tym jak radzić sobie ze zrostami. Przytoczysz to co napisał?

Jak leci fat to nie ma sensu niepotrzebnie się faszerować więc ja bym został tylko przy dodaniu na koniec. Każdy organizm jest inny więc powiem Ci jak było u mnie to będziesz miał jakiś punkt odniesienia. - 5.09 estro 148 przy normie do 42 (a więc prawie 4x) Ari poszło dopiero po 10 dniach po pół tabsa ed przez 10 dni i znowu badanie: - 26.09 [...]

Kruq, meta zamiast winka przez niedopatrzenie? Czy taki lab kozak? Jak lab to moze napisz co to:-)

Kruq masz rację tylko wiem, że nie dotnę fatu na vlcd do końca i po cichu liczyłem, że jak bd dokładał tych węgli to wtedy jeszcze organizm będzie czerpał energię właśnie z resztek tego tłuszczu :-) Zmieniony przez - BRUTUS69 w dniu 2014-11-09 12:53:36

KruQ nie wszyscy pracują może jakieś konto bankowe też do wpłat Jeszcze raz serdeczne dzięki za zainteresowanie. Jeżeli ktoś będzie chętny to można dokonywać wpłat na konto w Fundacji, tylko koniecznie musi być dopisek: Daniel Wendołowski numer 2224 Numer konta: 15 1060 0076 0000 3310 0018 2615 Dopisek musi być, bo konto jest ogólne.

Fundacja posiada osobne konta do wpłat walutowych, więc informacyjnie podaję: Kod SWIFT (BIC): BPHKPLPK Dolar amerykański: PL 48 10600076 0000321000196523 Euro: PL 11 10600076 0000321000196510 Również z dopiskiem: Daniel Wendołowski, numer 2224 Potrzebuje adres i dane banku aby wplacic cokowiek, bo inaczej nie chce mi przejsc, da rade skombinowac??

To jest konto należące do Fundacja Dzieciom "Zdążyć z pomocą" więc chyba to trzeba wpisać a w tytule: Daniel Wendołowski, nr 2224 Tu jest link do ich strony i wklejam też rzut ekranu: http://dzieciom.pl/chce-pomoc/przekaz-darowizne-rzeczowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f01674dba5b34d7fab571b817f8e0c6c.JPG Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-01-13 [...]

Wpłacać dla Pana Kruq, jak może koks koksa nie wspierać. 20,50,100 czy 150zł, nie lećmy w kulki, sterydów nie biorą Ci co zarabiają 6zł na godzinę %-)

Witaj KruQ ile jeszcze brakuje na wózek dla juniora?

Skoro Kruq jesteś z Ząbek, to i z Wołomina jakiś grosik poleciał przelewem :)