kruQ

KruQ wiec jak proponujesz z 1 ml ? cholera nie moge z tym rozkminic, mam tylko takie stzykawki a nie mieszkam w pl. bede dopiero za 2-3 tyg wiec wtedy bede mogl cos ogarnac. tutaj na wyspach zapomnij ze bez recepty kupis strzykawki

Ja miałem 105 %-) ale ważyłem wtedy 112kg a nie 96, zatem j/w redukcja. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-01-16 02:03:43

Dan, co ty pyerdolisz? to znani zawodnicy tylko mogą robić mostki? ciekawa teoria. Creative, ankieta z dvpy.. Wal mostek, tak jak kruq napisał, lepiej na tym wyjdziesz niż jak zejdziesz kompletnie z towaru bo i tak teraz co zrobiłeś to już jest z lekka nieodpowiedzialne i widze że 19lat i już nandro klepiesz not good. Ale twoje zycie

Zerknąłem na tą dietę. To jakaś pomyłka a nie dieta. Chciałeś na tym redukować? Ponad 3700kcal, ponad litr mleka, twaróg czyli cała masa laktozy (cukier) do tego ananas (znowu cukier) mąka pszenna i ZERO MIĘSA :)) za to 200g prochu. Wejdź w mój dziennik, na 4 stronie masz rozpisaną moją dietę, od której zaczynałem redukcję i do jakiej stopniowo [...]

Przywitał się z Tobą Kruq i nawet zapytał jak się miewasz :) Jak miałem 12 lat to nie byłem taki. Jak masz metkę to ją sprzedaj i zrób z pieniędzy użytek.

Raz już o to pytałeś, udzieliłem Ci odpowiedzi a teraz pytasz znowu o to samo. Wtedy nazywałeś to ISOCORPORATE teraz to jest ISOCAPRONTE :-) a to jest: ISOCAPROATE to jest jeden z estrów testosteronu, taki jak prop, enan, cypio. Spotykany najczęściej w miksach. Okres półtrwania to ok 8-9 dni. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-02-03 22:06:16

KruQ pytalem a teraz mam kupione juz sie nie denerwow soga i syslalem:)

KruQ własnie mam takie :) I pytanie czy bić to podskórnie ,czy domięsniowo w pośladek igłą 04 x 35 ?

Możesz ponabierać odpowiednie porcje w insulinówki i zamrozić. Potem już tylko wyjmujesz sobie pojedynczo. Co do pytania autora to rozumiem, że cykl ma składać się z części masowej i wycinki. Nie potrzeba jednak co chwilę robić mostków. Możesz śmiało polecieć dłużej na dece a potem płynnie przejść na propa z winem. Zatem mogłoby to wyglądać tak: [...]

A te nasze sklepowe wędliny to takie wartościowe pożywienie jest? Białeczko, zdrowe tłuszcze %-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-06-26 21:29:08

Ok dzieki wielkie. KruQ jak myslisz zwykla zbilansowana dieta z ujemnym delikatnie kcal bedzie najlepsza czy moze low carb albo carbo cycling moze delikatny + kaloryczny ?

Wino dobrze jest pociągnąć 7-8 tygodni. Do odbloku niezbędne będzie HCG. Przydałoby się też przybić je w trakcie cyklu. A off top to jesteś kolejnym, który na 55-cio centymetrowych nóżkach robi przysiady ze 170-180kg na barkach :-) Raczej miałbyś problem ze zdjęciem ze stojaka takiego ciężaru a o wstaniu z nim mowy nie ma. Zmieniony przez - KruQ w [...]

Kruq dal opcje minimum, ja bym dal tak: 1-12 prop 1-8 tren 3-10 master albo prop dluzej, a master od 4 tygodnia. Na odblok 2x5000jm hcg i 20-24 cloma mysle styknie.

acha ok dzieki kruQ

KruQ leci SOG . Nie wiem jak to wepchne, zaczne na chama to rozszerze żołądek i jakoś poleci dalej . Dzięki wielkie ;)

To tak tylko ogólnie rozpisane, w sporym przybliżeniu chociaż jeżeli chodzi o źródło białka to tego bym się trzymał, ale aby dokładnie wiedzieć ile masz jeść powinieneś policzyć swoje zapotrzebowanie. Masz 18 lat, Twój metabolizm hula więc może się okazać, że to jest za mało :-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-12-08 18:45:27

Dzięki KruQ, nie wiem czy SOG wszedł.

KruQ oczywiście ew, zaraz poprawię. Jak się uda to przedłużę trena, ale na razie spróbuję co i jak. Dzięki za zauważenie błędu;-)

Nie piszę tego, żeby Cię obrazić ale jesteś spasiony i tyle. Biorąc teraz koks spasiesz się jeszcze bardziej, bo wynika to z fizjologii. Po pierwsze doprowadzając się do takiego stanu bardzo ograniczyłeś swoją wrażliwość insulinową a co za tym idzie obecnie składniki odżywcze nie są wykorzystywane efektywnie ale w większości magazynowane z postaci [...]

Akurat jestem z tych bardziej cierpliwych :-) Wbijaj co 5 dni. Deki równo 1ml a susty 1,2ml Albo tak jak napisałem wcześniej czyli w poniedziałki i czwartki i wtedy deki nabierasz 0,8ml a susty równo 1ml Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-02-19 22:17:48