treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
2.150g ryżu, 250g sarniny
3. 60x3 placko do tortili .280g piersi z kurczaka
4. 120g gainera na wodzie
5. 150g ryżu , 250g sarniny
6. 200g łososia na parze
Kcl.4553 ,
Białko-404,5 z czego 280g z mięsa , 29.5g z gainera , 41g z białka z izolatu a reszta białko rośline
WW-520 g
T- 88g
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]