krea

[...] Prolongatum) + cynk dziennie ... 10tydz. 300mg testosteron enantat (t.. Prolongatum) + cynk dziennie 11tydz. cynk + żelazo + miedź 12tydz. dzień 1- wszy 200mg clom + krea 5x5gr + cynk + żelazo + miedź 12tydz. dzień 2-7 50mg clom + krea 5x5gr + cynk + żelazo + miedź 13tydz. codziennie 50mg clom + krea 2x5g + cynk + żelazo + miedź ... [...]

[...] 200mg t. enantat (t. Prolongatum) ... 10tydz. 400mg testosteron enantat (t.. Prolongatum) ja bym raczej przesunoł !!... 11tydz. odblo. 12tydz. dzien 1- wszy 200mg clom + krea 5x5gr 12tydz. dzien 2-7 50mg clom + krea 5x5gr 13tydz. codziennie 50mg clom + krea 2x5g 15tydz. codziennie 50mg clom + krea 2x5g 16tydz codziennie krea 2x5g 17tydz [...]

[...] sodu z organizmu. http://www.pvldirect.pl/images/Organic-High-Omega-3-6-9-EF.jpg KREA-BOLIC Krea-Bolic to preparat dostarczający Tobie nie jedną, ale aż trzy najnowsze formę kreatyny – Ester Etylowy Jabłczanu Kreatyny (CEEM), Trójmolekularny Jabłczan Kreatyny (TCM), Krea-K Są to formy, które wchłaniają się znacznie lepiej i skuteczniej [...]

ja brałem krea przez 2 miesiące w dawce 2 kap dziennie i powiem szczerze lekki wzrost masy i ogromny wzrost siły już po tygodniu stosowania,szybsz regeneracja i dłuższe treningi.teraz zaczynam brać 4 dziennie zobaczymy czy będzie więcej siły

[...] wody i elektrolitów do komórek oraz regulują wydalanie jonów sodu z organizmu. KREA-BOLIC Krea-Bolic to preparat dostarczający Tobie nie jedną, ale aż trzy najnowsze formę kreatyny – Ester Etylowy Jabłczanu Kreatyny (CEEM), Trójmolekularny Jabłczan Kreatyny (TCM), Krea-K Są to formy, które wchłaniają się znacznie lepiej i skuteczniej [...]

Am.. stwierdziłem, że joggerowi się krea bardziej przyda.. ale i tak myślałem o Tobie! Heh.. no dobra.. przyznaje się.. zrobiłem to z premedytacją bo nie doceniłaś mojej pracy (kat. RESMEDIC'i).. Tak więc remis.. oka oka.. peace.. no.. to.. jak.. odkupiłem winę? Idę spać.. przewertowałem właśnie pół działu dopalaczy i stwierdziłem, że na [...]

a ja mam pytanie czy przy braniu KREA ALKALYN trzeba brac dodadkowo jakieś sródkie transporowe ..typu dextrosa itp. ??

tak, juz wiem, ze nie musze. ale rozpoczalem ja i teraz nie wiem, czy doprowadzic do konca, czy przerwac po 2 dniu. mam tez gaintera z kreatyna (fitmax) gdzie wychodzi mi 4g krea na porcje. mam zamiar brac go dwa razy, wiec przy normalnym stosowaniu kreatyny wystarczy mi uzupelnic te brakujace dwa gramy i bedzie ok, dobrze rozumuje?

[...] ekonomiczne i na pewno lepiej wychodza co do porcji np. storm za 82zł można go nabyć zaden przekret duzo już jest tego na allegro jest tam 80porcji w kazdej porcji 5gr kreatyny i masz 80 porcji za 82zł kupic podoby pordukt który by by miał 80 porcji po 5gr kreatyny np. jedna forma czyli mono zeby było 80 porcji trzeba dać 66zł Vitalmax - [...]

nie jestem przekonany, moze tylko po to żeby podtrzymać mięsień, ale 2-3 tygodnie przed dniem 0 koniecznie bez krea.

nie no to ja sie wlasnie pytam - czy potęguje efekt antykatabolowy z polaczeniui z czyms czy niewile dodaje do tego innego antyktabola bo mam troszke tauryny z krea mi zostalo - ale zadna rewelacja

1)przy ciągłym przyjmowaniu małej ilości krea potrzebna faza wysycenia? 2)czy porcję 2,5-3g przyjmować po czy przed treningiem? 3)Czy w dni beztreningowe można tę porcję przyjmować na noc?

No mała reklamka :) A teraz niech mi ktos powie czym sie rozni np. kreatyna 1000 od np. powder lub krea-carbol. Bo nie moge sie zdecydowac a cenny sa mniej wiecej takie same.

1)przy ciągłym przyjmowaniu małej ilości krea potrzebna faza wysycenia? jesli przyjmujesz wiecje niz zuzywasz popewnym czasie wysycisz sie jak szybko alezy od teo ile bedziesz zjadal 2)czy porcję 2,5-3g przyjmować po czy przed treningiem? bez zbednych dyskusji - PRZED 3)Czy w dni beztreningowe można tę porcję przyjmować na noc? obojenie :D

zdecydowanie bierz hi teca.Nie tylko ja bralem ta kreatyne, takze moi koledzy.Bralem juz multipowera weidera i hi teca.Z tych 3 najlepiej podzial wlasnie hi tec.Musze powiedziec ze reklama nie klamie,doslownie czulem jakby moja skora nie pasowala na mnie.Tutaj hi tec jest szczery mozesz laczyc to z czym chcesz choc najlepiej dzialalo wlasnie na [...]

kreatyna 1000: kreatynka w tabletkach 1 tabs - 1000mg monohydratu kreatyny powder: kreatyna w proszku krea-carbol:zawiera w 100g: 60g ww, 12g kreatyny, 4g l-glutaminmy, 100mg l-karnityny i 660mg potasu Polecam standardowo POWDER

[...] młodzi biegacze i tak należą do rzadkości Z tego co sie orientuje to w LO maksymalny dystans to chyba 10km do tego pewnie dochodza inne dyscypliny... wiec mozliwe ze im krea dodaja A wiec jak mowilem mialem na mysli bieg powyzej 45 minut czyli raczej powyzej 10km ewentualnie prawie... Nie jestem fizjologiem ale kretka zatrzymuje wode w [...]

Jeżeli zależy nam na skutecznej suplementacji, wybór kreatyny jest tym wyborem, który powinien towarzyszyć nam podczas doboru suplementacji. Kreatyna jest środkiem numer jeden i który nie ma sobie równych, jeżeli chodzi o wsparcie organizmu sportowca. Jej zastosowanie jest dość szerokie, gdyż wykazuje działanie wspomagające budowanie masy [...]

hehe no wiesz kreatyna mam cale opakowanie bcaa i krea a wiem ze jedno z drugim mozna polaczyc juz wzielem 3 capsy creatyny czyli jeszcze 4 capsy bcaa tak ? za poł godz trening

zrob dobry odblok, daj jakas krea, odzywke, niech oeganizm odpocznie od koksu. Poza tym po profilu widze ze troche za wczesnie jak na saa, uwierz na slowo lepiej i trwalej wyjdzie na dobrze zbilansowanej diecie , porzadnym odpoczynku i treningu. Nie ma sensu ladowac cyklu za cyklem, mostowanie cykli to w zzzawodostwie, nie na poziomie amatorskim i [...]