SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kre

  • [...] głównym jest - tlenek azotu (NO, biorący udział w rozwoju zdolności wysiłkowych i utrzymaniu wysokiej sprawności seksualnej. Preparat przeznaczony dla osób ćwiczących rekreacyjnie, sportowców wyczynowych oraz mężczyzn z problemami w sferze płciowej. Argi Power™ MC- doskonale sprawdza się jako niezależny, indywidualny suplement oraz jako [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17632 Data: 2009-02-05 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 31 lat Wzrost 176 Waga 74 Ćwiczę praktycznie od zawsze, tyle że raz mniej raz więcej.Systematycznie od około czterech miesięcy.Chciałbym aby priorytetem w moim treningu była klatka. Moim celem jest poprawa masy i jakości umięśnienia oraz poprawa siły ( Jednocześnie redukuję tłuszczyk).Mam ułożoną dietę oraz suplementację. Od siedmiu tygodni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-08-28 17:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywny trening 14 latka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam na wstępie chciał bym powiedzieć że mam 14 lat (widac po temacie) za równo pół roku kończe 15. Staż 5 miesięcy Wzrost 172 Waga 74 Za tydzień zamierzam sięgnąć po suple: Kreatyne(Kre-Alkalyn)HMB ,L-Glutamine ,Dekstroze. Mój cel to Durzy przyrost masy mieśniowej , lekkie spalenie tłuszczowej i durzy przyrost siły. No więc chciałbym abyście [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7255 Data: 2006-07-17 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] PLN*!! Aby je otrzymać wystarczy odpowiedzieć poprawnie na parę prostych pytań 1.Która firma jako pierwsza w Polsce i Europie wdrożyła / wyprodukowała zaawansowane stacki kreatynowe? 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER ... firmy ..... ( ilość kropek oznacza liczbę liter, prosimy uzupełnić brakujące wyrazy) 3.Która firma jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon pod muay thai/MMA/ BJJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo też nie pod kątem masy poszukuję porad., bf nieznany ale jest troszkę (do Roya Nelsona mi daleko ) -możliwości finansowe: dyktowane przez rozsądek, stać mnie na konkret cykl ale nie będę wydawał kasy na suple których cena jest kosmiczna a efekty będą znikome, mam to już za sobą, staram się trzymać zasady cena/jakość, jeżeli nie działa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2010-02-02 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Crester + Mono by skiera91 pods.str.10

    Temat
    Odżywki i suplementy

    O MNIE: Treningi rozpocząłem w październiku 2005 roku, przerwy tygodniowe w ramach regeneracji oraz jedna dłuższa w wakacje (praktycznie nie ćwiczyłem). Jadłem już raz monohydrat, dwa razy Cell Pumpa, raz z Kre-Alkalynem. Ostatni cykl skonczył się przed samymi świętami, według mnie był kompletnie nie udany, był to cykl CP + KA. Wraz z nowym [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12725 Data: 2007-02-12 12:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Mam zamiar kupić po nowym roku kilka supli a mianowicie Xpanda i Deca Stack. Myślałem, żeby do tego dołożyć HMB olimpu, ale chyba jednak zrezygnuje.. i wolałbym do tego coś innego, tylko co? 1 .WIEK: dochodzi 18 (styczeń) 2 .WAGA: 95 kg 3 .WZROST: 189 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: prawy 37 lewy 36.5 -Klata: 109 cm -Udo: nóg nie ćwicze.. ale jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-12-18 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!!A wiec z dniem dzisiejszym. Ja czyli chooody Góra Zaczynam test masowyy FITMAX! Jest chudo,ale mam nadzieje ze po tescie sytuacja ulegnie nieco zmianie. PROSZE NIE PISAC POKI NIE WKLEJE WSZYSTKICH ZDJEC!!!!!! O mnie: Wiek:1990r Staż: SW 2lata, siłownia 6 miesięcy. Biceps:28-29 ;/ Pas:71-72 Udo:44-45 Łydka:31-32 Klatka:88-89 Suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 16:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie, więc jedziemy dalej ANKIETA: Urodzony:11.10.1988 Waga:127-9 kg --> Staż treningowy: 2 lata 10 miesięcy i 29 dni (31.X.2006) Najbliższy cel sportowy: Poprawienie wyników na sprzęcie, tak bardzo jak to tylko możliwe --> Planowana dieta zgodna z cyklem: 1)6.00: -500 ml Mleka 2%, -200 g Płatków Owsianych, -Jajecznica z 7 białek i 3 [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16781 Data: 2006-10-31 19:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Gainerator

    Temat
    Olimp

    [...] posiłek, jak i jako uzupełnienie kaloryczności innych posiłków w ciągu dnia. Dodatkowo preparat został wzbogacony w zestaw aminokwasów rozgałęzionych oraz glutaminę, kreatyną i olej MCT. Tak dobrany zestaw składników czyni z niego środek o nieprzeciętnym potencjale anabolicznym a antykatabolicznym. Odpowiednie dawkowanie preparatu, zgodne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz sercowo-naczyniowego poprzez dostarczanie antyoksydantów. IsoMass jest precyzyjną mieszanką białek o przedłużonym wchłanianiu, kompleksu węglowodanów, 7 typów kreatyny dla wzrostu mięśni, 4 typów glutaminy dla regeneracji, kompleksu witamin dla poprawienia funkcji umysłu i ciała, zdrowej mieszanki 7 kwasów tłuszczowych, mieszanki 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2012-06-29 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten art może przyda się kilku młodszym forumowiczom, którzy chcą zacząć stosować kreatynę. Ok 4 lata temu przeczytałem jaki to dobry suplement, działa super i tak dalej... Ćwiczyłem już ze 2 lata na sucho, więc teoretycznie mogłem zacząć. Wtedy na forum sfd (tylko czytałem do czasu do czasu) popularna była Ultimate Creapure 300g za wtedy ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-06-18 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY (proszę o pomoc)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Najpierw kilka słów wstępu. Jestem tu nowy, ale od dłuższego czasu przeglądam różne tematy i czytam posty na forum. Wiedza zdobyta między innymi tutaj pomogła mi w ułożeniu swojego planu, którego trzymam się od 8 tygodni. Na pewno zawiera on wiele błędów, ale jest mniej więcej wypadkową planów treningowych polecanych mi przez moich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-08-23 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - zebrane informacje

    Temat
    Po 35 roku życia

    Wiem, że było już nie raz ale może jeszcze komuś nowemu się przyda http://www.mocni.net/zdjecia/suple/kreatyna.jpg Pierwszych wzmianek o kreatynie należy szukać w XIX wieku, kiedy to w 1832 roku francuski chemik Chevreul odkrył nową substancję w mięsie i nazwał ją kreatyną (z greckiego „kreas” – mięso). Jednak dopiero na początku lat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-04-13 09:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w miesiąć na suplementach, bez diety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niedoświadczonych kumpli. Czasami wynika z tego, że jednego z nich "za***iście kopało białko oxygena i poszło 10kg na ławce!", a drugi "2cm w bicepsie na testosterolu i kre-alkanach!". Czeka was niewątpliwe zderzenie z rzeczywistością, po kilku pierwszych cyklach, gdy na biosterolu nie osiągniecie nic, a po białku Oxy-gen dostaniecie tylko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11660 Data: 2008-09-20 13:50:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masz wątpliwości co do Aero2? ZAJRZYJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i tlenek azotu są substancjami bardzo atrakcyjnymi dla wspomagania. Powstająca z cytruliny arginina stymuluje somatotropinę (hormon wzrostu) i przemienia się dalej w kre-atynę, podnosząc w organizmie poziom tych dwóch anabolicznych i ergogenicznych (pracotwórczych) substancji. Zastosowana w tym samym celu wolna arginina działa podobnie, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2004-12-01 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na Mase Xp+KA by Chamillion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początek chciałbym podziękować mojej mamie i całej rodzinie za sponsoring tego testu. . Dzięki nim mam możliwość przetestowania następujących produktów : -DYMATIZE Xpand 925g nowa formuła (tropical berry) -OLIMP Kre-Alkalyn 1500 120 caps -BIOGENIX Pro Longatum (truskawka) Charakterystyka Produktów: Xp- [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2007-06-07 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (poza stęknięciem w ostatnim powtórzeniu „Dobrzeeee!!!" ), proszę o wyrozumiałość i wsparcie psychiczne. Zatem... zaczynamy! Test rozpoczyna się z dniem jutrzejszym, nie określam dokładnie czasu jego trwania, ponieważ sam nie wiem, ile potrwa. Może byc tak, że pożegnam się z bardzo regularnym prowadzeniem testu na początku czerwca (podwójna [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI STAK WYBRAC???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc chlopaki nie znam sie na skladach stakow kreatynowych ponizej wymiewiec czy mozecie mi powiedziec ktory z wymienionych ma najleprzy sklad na cykla kreatynowy ( cykl na mase i sile ) , chce kupic jakas kreatynke ktora bede bral przed i po treningu , nie chce zadnego pobudzacza bo puzno zaczynam treningi i mam problem z sasnieciem , a jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2009-01-10 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] Yates NoX Pump. NaNO dziala natychmiastowo natomiast odzywka Doriana uwalnia sie powoli i stopniowo. Dlatego zazylem ja 30 minut przed treningiem. Smak tropikalny... Hm... Wykreca twarz. Musialem wypic z przymusu a nie tak jak NaNO z przyjemnoscia. Jednakze smak Dorian Yates NoX Pump w porownaniu z Ester Stakiem NutraBolics'a jest niczym [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 21:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)