Witam, waże 76kg, kolega polecił mi wyżej wymienione zestawienie odżywek. 3 razy w tygodniu trenuje boks tajski i dwa razy w tyg. basen i ćwiczenia w domu. Nie widze jakiegoś znacznego przyrostu. Ćwicze tak od miesiąca i używam tych odżywek, ale ostatnio podczas rozmowy ze znajomym powiedzial mi ze żeby mięśnie rosły, trzeba przyjmować [...]
Witam Brałem Kre-alkalyn (Fitness Authority 1500 Strong 120 kaps.) + białko z Ostrowi i miałem dziwne, czerwone bąble i opuchlizne na całym ciele. Wyglądało to jak uczulenie. Dodam że brałem lek na skóre ale to był dość duzy odstęp po odżykach. Czy ktos sie juz z takim czymś spotkał ?? Co może być powodem takiej reakcjii organizmu ?? Czy odżywki [...]
Siemka Mam zamiar poleciec teraz moją pierwszą masówkę na mono jak w temacie. Dawkowanie według producenta to max 2tab rano i 2tab przed treningiem. Nie wiem czy to wystarczy? czy może zmienic dawkę na 3 z rana i 3 przed treningiem, a w dni nietrenigowe dawkowac jak zaleca producent? Co wy na to? Dodam jeszcze że dwa tabsy mają 1500mg
Witam, mam na sprzedaż punkty olimp i pare supli. Punkty: 351 (na zdjęciu nie ma KRE-ALKALYN® 1500 120 kapsułek) po ile teraz stoi punkt? Olimp AAKG Extreme 400 caps. (2x300caps lecz otwarte i trochę ubyło ) 110 zł PVL Whey Gourmet 2,27 kg smak: malina 200 zł Olimp Prolongatum 750g czekolada z punktami. 40zł Obiór osobisty: Kraków, Chrzanów, [...]
Witam. Mam na sprzedaz HMBOLON NX 360 OLIMP'a- nowy, tylko oderwane wieczko jest, 360 kapsulek jest w srodku bo nic nie bralem. Do tego mam na sprzedaz KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS zupelnie nowe tzn wyjete z kartonika tylko, ale listki nie tkniete, jest 120 kapsulek. Mam rowniez ok 30 z 70 ml HMB Hi-Teca. I reszte XPANDA (jakies 10 porcji). Produkty [...]
Witam forumowiczów... Moje pytanie dotyczy zażywania Massacry i alkalyna 2500+ massacre zażywać oczywiście przed treningiem a kiedy alkalyn ?? po treningu czy razem z massacrą ?? do tego jeszcze po treningu zawsze sobie popijam WPC 100& ... zastanawiam się nad dokupieniem sobiwe Egg Protein olimpu ... Nie chce żażywaćsupli w dni nietreningowe ale [...]
wiatm.Zamierzam wypróbować te 2 produkty.Tylko jak z dawkowaniem? Myślałem tak: T:rano 3 kapsy Kre, przed treningiem 8 kapsów Hyperfusion, po treningu 3 kapsy Kre. NT:raz to raz to jeszcze jedno - wybieram się po to jutro.W razie gdyby nie było Hyperfusion w sklepie (a chcę kupić w sklepie bo dawno ugościa nie byłem ) to jak połączyć Kre z [...]
jak brac kre-alkalyn i mono zakupilem mam wiec jakos umiejetnie musze brac czy rozwiazanie : rano 6g mono przed treningiem 6 g mono po 3 g krealkalynu a w nietrenigowe tylko rano mono i po poludniu krealkalyn Moze tak byc ? mam krealkalynw prochu
witam niedlugo zaczynam sesje odzywek diete juz mam ulozona weglowadanowo bialkowo lecz mam problem co do supli wiec radze sie was.. posiadam 1kg bialka izolatki,1.6kg bialka serwatkowego ,1 kg dextrozy , xtreme bcaa 5000 , glutamina , universal storm , carbo.. moje pytanie jest jak to madrze polaczyc aby wszytsko trzymalo sie kupy, w jakich [...]
Nastawiłem się że za jaki czas zakupię kre-alkalyn, ale jak czytam opinie ludzi to nie wiem w końcu co mam myśleć. Niby nie ma nasycenia wodą i o to mi chodzi, żeby zyskać tylko mięśnie a nie załapać dużo wody a później dużo stracić. Do tego chciałem dorzucić thermal pro. Już wiem, że można to razem zarzucić. No tylko mam teraz mętlik w głowie. [...]
Witam, jestem nowy więc proszę o wyrozumiałość. Mam parę pytań. 1. Chce kupić KA, czy zalecana dzienna porcja przez producenta jest dobra (2 do 4 kaps. dzienne), przy 60kg, i przy 90kg. 2. Czy nie ma po nim żadnych efektów ubocznych jak po TCM(zgaga) 3. Czy to jest lepsze od tych wszystkich nitro bolonów, i tego nowego OLIMP "massacra" 4. Jak to [...]
Mam pytanie co to efektow po Kre-Alkalyn Extreme, na stronie trec'a jest ona podisana jako suplement do redukcji takanki tluszczowej i masy ciala, a takze do nabierania masy....Czy ktos moglby powiedziec jak dziala Kre-Alkalyn Extreme?? Czyzby maly blad na stronie trec'a, czy jakis genialny srodek??
Własciwie calkowita tresc zawarlem w temacie tj:co bardziej godne polecenia Kre alkalyn (olimp) czy Nitrox (Megabol).Waham sie przed wyborem produktu,bo niestety na obydwa mnie nie stac.Mijaja 5 tyg jak zakonczylem cykl na mono vitalmaxu i chcialbym znow cos "wrzucic do pieca".Nie jestem przekonany co do nitroxa z obawy ze jest to pic na wode a po [...]
Witam, zakupiłem Kre-Alkalyn 120kap EFX, lecz nie jestem pewien jakie porcje mam brać ... Może mi ktoś napisać jak najlepiej stosować ten preparat ;> z góry dziękuje .... lobosk8
kurcze nie wiem o co chodzi, stosuje pierwszy raz w zyciu kreatyne( kre alkalyn 2500 olimpu, DT 6 kaps. , DNT 3 kasp.)i po miesiacu suplementacji nie mam jeszcze zadnych efektow, nawet w postaci zwiekszonej sily, nie mowiac juz o masie:(. kreatyne mam zakupiona na 6 tygodni.Myslicie ze sie rozkreci jakos przez te ostatnie 2 tyg. Prosze o rade bo [...]
siema mam pytanie odnosnie połaczenia odzywek i mam nadzieje ze mi ktos pomoze. czy moge spokojnie laczyc BCAA Mega Caps 150(olimp), Kre-Alkalyn EFX 750 mg-120 caps oraz L-Glutamine(Met-rx) i czy zakup glutaminy czy to faktycznie strata pieniedzy bo z tego co wyczytalem w dziale z glutamina to ok 80% jest usuwane:)z organiznu chyba ze zle [...]
Witam, mam 2 pytania:) zamierzam kupic OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS i jak powinno sie to brac w dni treningowe? kreatyne bierze sie zwykle rano na czczo i po treningu, natomiast w przypadku Kre-Alkalyn pisze zeby brac rano na czczo i przed treningiem, wiec lepiej ta druga dawke przed czy po treningu? i drugie pytanie, nigdy nie bralem witamin [...]
Witam Posiadam odzywki jak w temacie czyli: Tribest750 firmy MRM HMBolon Olimp Crealkalyn Olimp L-Carnityne500 MRM Jak mieszac je ze soba i kiedy zazywac zeby uzyskac jak nalepsze efekty? L-karnityna jedynie przy aerobach czyli 2-3 razy w tyg. czy caly czas? Teraz lece z Tribest750 tabl. 3x dziennie Dorzucac cos do tego? A moze zostawic to na [...]
Siemka Chce zaupić sobie kreatyne i myśle o Kre-Alkalynie z Fitness Autorithy. http://allegro.pl/item121263110_potega_kreatyny_kre_alkalyn_1500_120_kaps_wys_0.html Mam pieniądze na tą kreatyne,ale może być coś podobnego i o wiele tańszego?? Za odpowiedź z góry dzięki. Zmieniony przez - Kris88 w dniu 2006-08-24 10:05:44