SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda z miodem

  • woda z miodem na czczo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Ostatnio spotkałem się z opinią że woda z miodem na czczo wypita ok 30 min przed śniadaniem jest super pomysłem przy odchudzaniu, bo startuje metabolizm i daje energię na dzień, działa antybakteryjnie, etc. Poczytałem trochę na forum, o trehalozie, ale jak to się ma na czczo do odchudzania ? proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11187 Data: 4/10/2011 11:21:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak w temacie. Są jakieś przeciw-wskazania? Dodam, że mam cykl na masę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 7/16/2013 2:11:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Mono - zamiast wody, woda z miodem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jestem na cyklu mono. Wypijam dziennie koło 3l wody z miodem. Czy miód moze mieć negatywne działanie na kreatyne? Lepiej pić czystą wodę? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 8/13/2014 11:43:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Problem w tym, że ja nie mogę żadnych cukrów, bo mam problemy z wątrobą. No chyba, że z miodem, bo miód mogę. Wtedy bym je popijał wodą z miodem. Mam jeszcze pytanie do Ciebie i Mahler odnośnie tego chelatu. Z chelatem Mg jest ten problem że magnez jest przyswajalny w jelitach. Co z tego, że do żołądka trafia chelat magnezu, który i tak jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14446 Data: 1/4/2013 2:43:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pobrałem ten magnez przez kilka dni popijając wodą z miodem. Niby trochę pomogło na te wzdęcia, przelewanie (choć nie było idealnie), to jednak problem "papkowatego" stolca pozostał. Nie wiem czy nie spróbować brać to z jakimś sokiem, z tym, że ja nie pijam takich soków z jakimiś dodatkami i cukrem, tylko jak coś to te Marwita jednodniowe jabłkowy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14446 Data: 1/12/2013 11:45:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Angina ropna - podstawowe porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Angina jest chorobą zakaźną wywołaną przez paciorkowce tzn przez bakterie zgromadzone w naszym gardle. Jak każda choroba bakteryjna wymaga ona leczenia antybiotykiem. Stosując domowe sposoby nie zwalczymy choroby a jedynie nieco złagodzimy ból gardła. Niedoleczona angina może prowadzić do różnych, poważnych dla zdrowia powikłań. Z anginą trzeba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2017 3:10:31 PM Liczba szacunów: 0
  • woda z miodem na zaparcia

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2015 9:46:04 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] poszedłem po linii najmniejszego oporu: zalałem płatki owsiane ciepłą wodą i posłodziłem miodem. Miałem dodać otrąb i ziemi z kretowiska, ale zapomniałem :-) Nieważne. Sama woda z miodem skleiła moje płatki na beton. Czuję, że gdybym to uformował w tabliczki i wysuszył na blasze, to otrzymałbym całkiem niezłe batony energetyczne. Ba! Zwiększając [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2013 9:04:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] BTW 120/70-75/140 i rotacji 3 tyg. 3 dni 120/70-75/115; aktualnie BTW 120/70/130) tydzień i 6 dni amputacji węgli: zalecenia wg Martucca 120 białko, 70 tłuszcze, 130 węglowodany Picie: 1,5 l woda mineralna, kawa rozpuszczalna x2, herbata (Bioactive)x2, woda z miodem i śliwkami Warzywa: marchewka, buraczki, brokuły Suplementy: tran, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2012 2:47:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] h)ryż + warzywa + kawałeczki mięsa 5. Podwieczorek : a) ulubione ciasto plus szklanka mleka b) omlet plus kakao c) miseczka twarożku z owocami/warzywami d) ryż na słodko + woda z miodem, e) smażone na maśle banany + herbatka owocowa z miodem, f) jabłka w cieście 6. Kolacja - zawsze ciepła typu obiadowego Coś z tego bym dodawal tylko co i ile i [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2009 6:01:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] odwadniająca (bardzo niskie kalorie, bez soli, duże ilości wody). Jadłam 5 - 7 posiłków dziennie - w zależności od rozkładu dnia, tj. co 2,5 – 3,5 h. Napoje: woda mineralna niegazowana, herbata zielona, kawa. STOSOWANA SUPLEMENTACJA MIESIĄC 1: ACTIVLAB Carnitine3: 4 kapsułki dziennie, w 2 porcjach: 2 kaps. - 30 min. przed [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2010 12:56:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] aktualnie rotacja 120/70/100 - 120/70/150) 5 dzień amputacji węgli numer II z rotacją - dzień niższych węgli: zalecenia wg Martucca 120 białko, 70 tłuszcze, 100 węglowodany Picie: 2l woda mineralna, kawa rozpuszczalna x2, herbata (Bioactive), woda z miodem i śliwkami, woda z ogórków kiszonych, sok marchwiowy jednodniowy Warzywa: kiszone [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2012 2:04:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z każdego źródła. Przykładowo kanapki z dżemem/masłem orzechowym, batony energetyczne/musli/dobra kaloria, suszone owoce, żele. Plus węgle płynne w czasie treningu, jak woda z miodem lub sokami i cytryną. A po treningu dodatkowy np. makaron. Ryżu nie mam w żadnym posiłku w zasadzie, no chyba że sam sobie dorzucę w dzień treningowy. Więc [...]

    Odpowiedzi: 12354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2020 2:38:12 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] porcje takie jak zwykle, no jedynie to śniadanko było lekko przesadzone. Miętka znowu spożyta. Treningi bardzo udane. Biegało się super. Obwody siłowe poszły też dobrze. W obwodach od 3-go do 5-go po przysiadzie przednim musiałam odstawiać sztangę na stojak, na kilka sekund. Ból dwugłowych przeszkadzał przy rozciąganiu Odczucia po spożyciu [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2010 10:40:38 PM Liczba szacunów: 0
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    [...] M-ka no niestety mam ten nieszczęsny egzamin i rzeczywiście teraz się na tym skupiam ale wrócę do domu na święta to ogarnę się. Miska na dziś: trochę poprawiłam 1600 kacl: woda+ łyżeczka miodu+ masło klarowane jaglane,banan,2jaja,klarowane jaglane, banan, 2 jaja kura, ziemniaki, klarowane z warzyw NIE WIEM które mogę więc narazie odstawię [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 14218 Data: 12/21/2015 1:06:38 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] + warzywa i oliwa będzie ok do tego zamierzam sporzywac podczas treningu 1,5l wody z miodem i cytryna oraz zakupic testosterol 250 60 kaps. testosterol se odpuść kup za tą kasę omega 3 woda z miodem to jak carbo, pij jak jesteś bardzo chudy, jak masz tendencję do tycia to odpuść pozdro Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-03-06 20:13:59

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2009 8:13:06 PM Liczba szacunów: 0
  • do bidonu woda z miodem i cytryną i biegać. Jak Ci się sprawdza taki napój? Ja testuję ostatnio jakieś powerrade, gatorade, isostary, ale jakoś mi nie wchodzą. Miód i cytryna to chyba nie robi izotonika, prawda? Masz rację to nie izotonik. Specjalnie się tym nie przejmuję. Czasem biegam długie biegi o samej wodzie albo nawet na sucho. Zależy co [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2015 6:27:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Giszman - Przeczytalem ze owoce nie sa zbyt dobre do uzupelnienia glikogenu po treningu bo maja podobne proporcje glukozy i fruktozy czy jakos tak a ma byc wiecej glukozy i w zwiazku z tym czy po treningu lepszym wyjsciem bedzie np. woda z miodem ? a po 30min posilek ?

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2009 11:06:39 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] otłuścisz się jakoś wybitnie. Przy czym pamiętaj, że najlepszy efekt "spalania" uzyskasz biegając powyżej 15 minut. No i oczywiście po bieganiu coś słodkiego np. woda z miodem i cytryną, by ochronić mięśnie i dać im szybko coś do "jedzenia". 3. Czy w ogóle masz dietę? Samymi ćwiczeniami nie wskórasz dużo jeżeli nie będziesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 7/6/2010 10:18:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w codziennym jedzeniu, mięso też tak średnio po tym treningu ... chyba, że bym zamienił posiłek przed treningowy z po treningowym ?? ale będę przyjmować tylko 50g mięsa .. a czemu glukoza nie może być ?? w końcu po treningu organizm się domaga szybkiego dostarczenia energii (?) no to owoc będę jakiś wcinał, a może być jeszcze woda z miodem np ?

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2007 12:19:09 PM Liczba szacunów: 0