kre

Kumpel bierze tego białka 2,5 kg + kreatynę Kre-alkalyn, ćwiczy od 4 miesięcy, wcześniej nie miał żadnych cyklów, to będzie pierwszy raz, ma 30 lat, da mu to coś? co do mojego pytania to wystarczy to białeczko i dobre odżywianie czy mam dokupić coś do tego?

a jakie dwaki ogóle przyjąłeś. po treningu to powiedziałbym nawet obowiązkowa pora na kreatynę- kre alkalym także/a może i wiecej/

Też właśnie słyszałem, że różnica jest prawie niezauważalna, a w kieszeni zostaje więcej na np. polepszenie diety. Z kreatyn już brałem: - monohydrant - jabłczan z Olimpu (ma sens w połączeniu z jakimiś transporterami,tauryną) - Shock'a z Activity (jak dla mnie nic nie warty) - Cell Pump'a (jak na razie najlepsze efekty) Kolejny cykl zrobię [...]

[...] sprzedawczyk nie zachwalal swego produktu, czy to spozywczego, odziezowego czy jakis uslug? Nigdy nie sugeruj sie opinia producenta. Dzialanie HMB ciezko tak na prawde okreslic, sa badania iz "dziala" lecz jest wiecej ktore pokazuja brak przydatnosci HMB. Co do dzialania jest znikome i przewaznie jest ono przeprowadzone na grupie [...]

nie pomieszal kilka mono, tylko jeden monohydrat. Kre-alkalyn to po prostu mono + jakis bufor np sod.

Jak koledzy ze masz tysiac nie znaczy ze trzeba go wydac od razu za te pieniadze zrobisdz 2 ciekawe cykle i bedzie lepszy efekt niz na jednym za tysiac. Pierwszy: XPAND Energized + Kre - Alkalyn z FA Bialo/carbo/gainer jak uzupelnienia(jesli konieczne) ZMA apteczne(zincas forte i Filomag B6) Omega 3 i np Multipack treca. Drugi: NITRIX + Cell mas [...]

Mam 3x Cell Pump 450g, 120caps Kre-Alkalyn, Vitamin Milti-Sport,Glutamina Extreme1400 i jeszcze kupie jakies bialko ale niewiem jakie??i czy dobry zestaw??Co jeszcz edo kupic i jak dawkowac to co mam?! Pozdro dzieki za odpowiedzi

Po cyklu kupi Kre-alkalyn. Chodzi tylko o ten Cykl 100Mety HP i Cell Pump to wszystko chce razem brac czy ja to napisalem w niezrozumialy sposob??

nieoplacalny - gdyz za dosyc duza cene otrzymujemy tylko wieksze dawki witamin i mineralow, troche aminokwasow, blokerow dht... do tego calosc starcza na 3 tygodnie jezeli nie chcesz sie bawic juz w mono - sprobuj stackow bardziej zaawaansowanych jak mono - mmozesz sprobowac createston - zobacz dzial suple i promocja, tam bodajze sa relacje z [...]

strom ma monohydrat chyba , nie wiem czy bedzie na mnie działał po kre -alkalynie ??

Crester dobry, ale kre-alkalyn jeszcze lepsza- brałem obie.

moze cos wiecej o sobie brales cos wczesniej?? dobre polaczenie ale wystarczy ci jedna pucha 500g nitro+kre-alkalyn albo sam cykl na 2xnitro

wystarczy kre - rano n2 przed treningiem lub 2x n2 wtedy 2 x dziennie po 10 g

a to jak brac to razem? moze byc te OLIMP KRE-ALKALYN ®1500 120 kap

sądze, że ta forma kreatyny mogła ci nie służyć/spróbuj bardziej stabilnych form- jabłko, ester, kre-al., wtedy jest chyba większe prawdopodobieństwo że sytuacja się nie powtórzy...

Czemu akurat kre-alkalyn? Mało jest zwolenników tej kreatyny, lepsze wydaje się być pewne mono. 1. Jak będzie dobra micha to spadnie jedynie woda. Co do siły to jak dobrze wszystko zrobisz to powinna się utrzymać. Intensywność treningowa jedynie może się trochę pogorszyć. 2. punkt 1. Proponowałbym jednak zainwestować w białko/gainera i dopiąć [...]

jak nie brales jeszcze odzywek.. CP jest zbedny... wez na poczatek zwykly mono.. pozniej jablczan i dopiero stacki. Sam Kre-Alkalyn jak na poczatek moze byc, jak masz flo mozesz go sobie wziasc np z bcaa

AAEFX Kre-Alkalyn 240 kap jak ją najlepiej dawkować?

kre-alkalyn zamienilbym na inny rodziaj kretki np:mono lub ester GainBolica-przy typie moezo hmmmm obstawilbym na cos z wieksza iloscia bialka. AAKG-Treca Bialeczko na noc moze byc

Wchodzi, ale jakie suple jesteś w stanie mi zaoferować ostatnio myślałem nad zakupem xpanda, ew jabłczan kreatyny lub kre-alkalyn ;)i skąd jesteś?