koncentracja

[...] twojego organizmu. Podczas godzinnego wysiłku twoje ciało potrzebuje 1 gram węglowodanów na kilogram masy ciała, by utrzymać poziom cukru we krwi (jeśli jego poziom spadnie, koncentracja i wytrzymałość będą obniżone). Picie napoju z węglowodanami jest najlepszym wyjściem w tej sytuacji. Oznacza to, że jeśli ważysz 75kg, powinieneś wypić 75g [...]

ja po efce nie jestem rozkojarzony i nie mam problemow z koncentracja..po sally tez nie

lepsza koncentracja, zapamiętywanie, bardziej "trzeźwe" myślenie

j/popuri game day całkiem niezłe pobudzenie, koncentracja, pompy duzo lepszej nie uswiadczylem - no ale co tam moze pompować w tak małej porcji unstoppable nie jadłem

ja robie tak biore np.diwe tabsy tusipectu i kofeine w tabletkach 200mg do tego własnie afobam działa bardzo bdobrze w takich sytuacjach tylko uwaga w małej dawce.ale jak dla mnie za***iste połaczenia w takich sytuacjach .spokój ducha pełna koncentracja i brak nerwów polecam

[...] sumy jego poszczególnych części (EAA) lub całkowity efekt anaboliczny białka nie zależy od samej zawartości poszczególnych aminokwasów. Badacze wysunęli hipotezę, że koncentracja cysteiny zwiększyła syntezę protein, jako że posiada potwierdzone właściwości nasilające anabolizm białek. Białko serwatkowe wykazało większy wyrzut insuliny w [...]

z nowych niezły jest też nox pump extreme, ładnie kopie i piękna koncentracja

ja polecam xpanda xtreme pump, szamie go teraz. ogolnie fajna pompa, sila idzie w gore i super koncentracja jak i chec do cwiczen, tylko wogole mrowienia po beta alninie nie czuje...

dokladnie - nie chodzi mi tutaj o definitywne osiagi anaboliczne ale o pobudzenie przedtreningowe ( moc ,agresja i koncentracja w trakcie )Czyli co ,olimp kupa ?

porzebujesz pobudzenia czy koncentracji? bo koncentracja nie zawsze idzie w parze z pobudzeniem, często silne pobudzenie raczej utrudnia koncentrację.

Koncentracja, modlitwa, spokój. Naładowany trzymam moc na waleczke. (submission fighting)

...nie tyle powinien byc tego rodzaju respakt co koncentracja co do tej fazy poczatkowej; staraj sie zejśc jeszce troszku na nogach, obniżając tułów,prostując plecy, wypinając klatke, poprobuj także z szerokością chwytu aby był dla Ciebie wygodny, unies oczywiście głowę do góry, sztanga w pozycji startowej może nawet dotykac goleni. staraj sie [...]

Jak u Hemo z koncentracją i pompą ?

Shotgun lekko pobudzał, u jacka brakowało pobudzenia, z koncentracją naprawdę konkret.

wiecie z pamiecia nie mam klopotow gorzej z koncentracja i dlatego chcialbym aby ktos mnie utwierdzil w przekonaniu ze nie ma to wplywu na koncentracje

[...] chyba wszystkie czekolady smakują podobnie, jak czekoladowy królik wielkanocny z biedronki o smaku wosku -_- Jeśli mówicie panowie, że pobudzenie nie jest ogromne a bardziej pompka i koncentracja to idealnie, tego szukałem ;-) Po teście kilku porcji NO xplode 2.0 i Stano zdecydowanie wole coś z mniejszą ilością 'dop*****laczy' typu kofeina etc.

wiem o tym, ale start jest pewny a ja nałapałem kontuzji, czyli ketanol? a co odnosnie spraw żołądkowych itp ? koncentracja, nie bede przymulowny ? czy lepiej cos innego albo połączyć? tylko nie wiem ile wczesniej przed walka go wziac;/

Ok. Poczytam i coś dla siebie z tego wydłubię Ale kilka lat temu trenowałem przez pewien czas wszystko na 1 treningu i jakoś tak nie widziałem postępów. Głównym problem była koncentracja...

U mnie zapotrzebowanie dzienne to 2140 kcal a będąc na redukcji powinienem odciąc 500 no po najmniejszej linii oporu 300. W pierwszym przypadku 1640 a w drugim 1840 . Jestem na 2000 i jest mi z tym nie najlepiej, ale redukcja przechodzi zadowalająco pomimo, iż różnica kaloryczna nie jest duża. Wydaje mnie się, że zejście poniżej 2000 kcal [...]

"strzelam, ze te EQ to bedzie prawdziwe (substancja & koncentracja) w 35% " wtf?????? czemu tak twierdzisz?