COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] mi konkretnie odpowiedzieć na pytanie czy kontuzja nie wróci. Fizjoterapeuta stwierdził, że "entezopatia nie lubi ruchu"... Czytałem na forum wypowiedzi na temat środków wspomagających odbudowę ścięgien (kolagen, glukozamina). Czy mogłyby one w jakikolwiek sposób na taką dolegliwość? Pytań dużo bo i zmartwień dużo:) z góry dzięki za odpowiedź
[...] sie że coś poważnego sie zaczyna robić. Czyżby brakowało mi tego płynu który znajduje si emiedzy stawami iitp itd ?? Może zaczac dłuuugą kuracje jakimis suplementami typu kolagen,glukozamina itp? Z góry dzięki za odpowiedzi. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu [...]
[...] suplementacji. 1. Witamina C https://sklep.sfd.pl/BioTechUSA_Vitamin_C_1000-opis2423.html#opis Myślałem po prostu o dodaniu jej do zestawu. (odporność oraz dodatkowy kolagen) 2. Arthro Guard https://sklep.sfd.pl/BioTechUSA_Arthro_Guard-opis27418.html Uprawiam sport, jednak jestem juz w wieku 25 lat po 2 rekonstrukcjach ACL w lewym [...]
[...] nic nie widac i jest loozik albo cos tam motali ale nic dobrego z tego nie wynikalo. Dopiero teraz ten lekarz stwierdzil ze mam pozrywane wiazadla w lokciach i przepisal mi kolagen activ ++ magvit + masc traumel s i powiedizal ze za kilka miesiece ma byc gites. Oczywiscie sprobuje ale moze mial ktos podobne przejscia i moze potradzic mi cos [...]
[...] torebki stawowej i naderrwanie więzadła pobocznego piszczelowego LCM 3-ego stopnia. Powiedzicie mi prosze bo uprawiam czynnie sport. Lekarz mówił że może się odbudować, jem kolagen gluikozamine, chrząstke rekina i galarete s kurzych nózęk. Mianowicie proszeo odpowiedź czy wieżadło tak mocno naderwane jeśli się zregeneruje bedzie takie jak było [...]
[...] odzywkach, ktore zregeneruja mi stawy i ogolnie nie bede czuc "wyeksploatowania" mojego ciala po treningach...Moje pytanie brzmi, co polecacie?? Chondroityne, glukozamine, kolagen, MSN..?? czy moze cos innego...Oczywiscie prosze rowniez o rady jakiej firmy kupic te suplementy, zeby efekt byl najlepszy. Zaznaczam, ze trenuje 3- 4 x na tydzien po [...]
[...] medyczne : kolano - miałam naderwane więzadło boczne, nieleczone tak jak być powinno i no czuć, że jest słabe, ale ogarniam kiedy muszę mu odpuścić, Zażywane suplementy : kolagen Wg analizy składu ciała w ciągu 2 tygodni: mięsnie z 29 kg na 29,9 kg, a tłuszcz z 20,3 kg na 19,5 kg Plan i obciążenia z ostatniego treningu Dół: wykroki z hantlami [...]
Witam, czy jest możliwość suplementacji końskim kolagenem u człowieka? Myślę że byłby dużo bardziej skuteczny niż zwykły kolagen, tylko czy takie coś jest bezpieczne?
Witam wszystkich, od listopada 21 jestem na diecie keto (od miesiąca 1500kcal), a od lutego dołożyłem regularny trening 3x /tyg FBW ( z miesięczną przerwą spowodowaną kontuzją). Od dłuższego czasu waga prawie stoi w miejscu, a ćwiczenia wykonuje mi się dużo łatwiej (adaptacja mięśni?), jeśli chodzi o obwody to też nieznaczne różnice. Jeśli chodzi [...]
Czesc, po okresie 2 tygodni regeneracji powrocilem do cwiczen siłowych i czuje ból w lewym kolanie nad rzepka, kolega mowi zebym kolagen zaczal wcinac (40zl/1 mc), prosze mi powiedziex czy ma on racje, ze mi sie moga przecierac chrzastki w wieku 26 lat?czeste bole barkow po ich robieniu lub chrupanie w barkach przy wyciskaniu lezac. Moze jest cos [...]
Cześć, Chciałbym się poradzić, czy te suple, które wybrałem będa odpowiednie?? Ćwiczę od jakichś 2 miesięcy i postanowiłem właczyć suplementację i tu pytanie, czy aby dobrze dobrałem suple, jak na poczatkujacego i czy coś jeszcze warto dobrać, a druga sprawa to, w jakiej postaci wybrać kreatyne monohydrat, czy może jednak jabłczan?? Omega 3 [...]
[...] z samym gryfem. Jako że miałem kiedyś kontuzję prawego kolana, zaczęło się ono odzywać (strzelanie, chrupanie, lekki ból). Zmniejszyłem więc ciężar i zacząłem suplementować kolagen. Po 2 miesiącach jest sporo lepiej, dlatego planuję kupić stabilizatory i zacząć zwiększać ciężar. Pytanie mam odnośnie rozgrzewki. W każdym temacie na forach gdy [...]
[...] rano, po śniadaniu, po jednej tabletce - z wyjątkiem omegi, to biorę rano i wieczorem oraz spalacza i coleusa, które biorę przed treningiem Jeśli chodzi o proszki, to kolagen piję wieczorem, kreatynę w dni treningowe przed wysiłkiem w dnt w południe, białko tylko w dni treningowe po siłowni, ponieważ w dnt staram się dostarczyć [...]
[...] usuną bo jest zbyt mały... to nic że mnie boli... jest porostu zbyt mały by mogli coś zrobić A więc moje pytanie co mógłbym brać żeby mi pomogło na te stawy ( glukozamina/ kolagen biorę od 3 miesięcy coś pomaga ale nie wiele... Myślałem o peptydach BPC - 157 + tb500 ale je najlepiej wstrzyknąć w kontuzjowane miejsce ale że to nadgarstek ( [...]
[...] i uznałem, że rozpiszę sobie plan treningowy. Mam 14 lat 55kg 165cm. Suplementuję kreatynę 5g codziennie, białko w zależności od jego ilości w ciągu dnia, oraz sporadycznie kolagen. PLAN: PON: Wyciskanie na klate hantle 4xdo upadku Wyciskanie na biceps na stojąco hantle 3x12 Pompki diamentowe 3x do odciny Rozpiętki na ławce 4x12/15 WTOREK: [...]
[...] wiec sie polepszylo cos tam ale nadal bole sa uciazliwe nawet prania nie rozwieze lub ledwo co. Mam pytanie co polecacie na regeneracje bralem juz wszelkie suplementy typu kolagen w roznych produktach msm chrondityne cissusa witaminki mineraly wszelkie inne nutrendy z roznym skladem przez kilka miesiecy i nie pomoglo. Teraz doczytalem sie ze [...]
Cześć, radzicie zaopatrzyć się w jakąś stałą suplementacje jeśli regularnie ćwiczę? Aktualnie biorę tylko cynk i kolagen, ale widziałem też na youtube, że ludzie biorą np omega 3 i jakieś inne suplementy codziennie. Problemów zdrowotnych nie mam żadnych. Jest sens się w coś jeszcze zaopatrzyć czy to tylko stara kasy? Co do omegi 3 to tłuszcz [...]
[...] dobrych suplementów na stawy. Stosowałem w ostatnim czasie FA FLEX CORE i w sumie uważam, że spełniał swoją rolę. Zastanawiam się czy kupić go ponownie czy może kupić kolagen i połączyć go z glukozaminą ? Suplement stosowałem, ponieważ mocno obciążałem barki trenując na poręczach i drążku. Obecnie czasem czuję chrupanie w stawie barkowym. [...]
[...] coś zacząłem sobie machać, po operacji jest generalnie lepiej, ale jednak ciężary wróciły do poziomu początkującego, mimo 20 letniego stażu na siłowni. biorę witaminy + kolagen wiadomo, czy macie jeszcze jakieś pomysły co można wrzucić? może jezscze coś z supli, lub peptydów lub mocniejszych środków? ktoś ma jakieś doświadczenia w tym [...]