SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolagen

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Witam wszystkich po długiej przerwie. Jeszcze 5 minut temu miałem mega pozytywny humor i przygotowany dość wyczerpujący post odnośnie tego jakiej pomocy potrzebuję od Was, ale nie wiem jaki "geniusz" programował to forum, że po komunikacie że miałem niedozwolone znaki w temacie wszystko mi zniknęło, ale nie tak to powinno funkcjonować od strony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2018-08-19 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę się poprawił. Zapotrzebowanie: 2936 kcal Posiłek 1 - płatki owsiane 100gr - WPC 30gr - mleko 1,5 300ml - banan - 50gr - orzechy włoskie - 20gr suple: magnez, omega3, kolagen(chwilowo), kreatyna bwt: 47/89/27 kcal: 785 ----TRENING---- Posiłek 2: - kurczak pierś - 150 gr - ryż biały - 70gr - jabłko - 150gr bwt: 34/63/4 kcal: 424 Posiłek 3: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-03-11 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REHABILITACJA ACL + DIETA - POMOC

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam 15 Lutego przeszedłem cyt: "Artroskopowa, rewizyjna rekonstrukcja wkp stawu kolanowego lewego STiG z drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." Przeszczep był pobierany z drugiej nogi. Jestem 11 tydz. po operacji. Mam kilka pytań do osób, które przechodziły podobne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2016-05-02 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gluchy przytlumiony bol w okolicach rzepki -głowki kolana... biore leki ktore sam sobie przepisalem : chondroityna glukozamina msm kselina glicyna l-prolin i witamina c plus kolagen activ plus... Wczesniej nie bylam na najlepszej diecie... moje pytanie jest nastepujace : czy w 14 miesiecy moglo dojsc do zwyrodnienia stawu kolanowego ? czy to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2008-08-18 00:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 FLEX

    Temat
    4 FLEX

    [...] chrząstki stawowej. - Stymuluje syntezę składnika mazi stawowej. - Korzystny dla narządu ruchu. Preparat 4Flex zawierają ultranowoczesny, łatwo przyswajalny hydrolizat kolagenu FORTIGEL® w najwyższej na rynku dawce. Zaawansowania technologia produkcji pozwala na otrzymanie zmikronizowanych peptydów kolagenowych, które docierają do stawów w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2012-11-03 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy dzień z diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 posiłek Płatki kukurydziane + Mleko 2 posiłek Jajecznica bez tłuszczu 3 posiłek Panga z brokułami + owoc 4 posiłek Posiłek przed treningowy Carbo i Banan lub Białko serwatkowe i banan. 5 posiłek Jak posiłek 4 po treningu. 6 posiłek Pierś z kurczaka z kaszą, Dowolny owoc 7 posiłek Jajecznica + chleb pełnoziarnisty razowy. Nie piszę tutaj ile [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2012-07-24 10:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D po przeczytaniu tysiąca postów na temat glukozaminy itp. postanowiłam napisać w końcu post, gdyż stwierdziłam że po przeczytaniu wszystkiego na temat glukozaminki, kolagenku itp. mogłabym pracę magisterską napisać a wniosków niestety dalej nie wysnułam :P tak więc do rzeczy: Mam chondromalacje stawu w prawym kolanku, jest to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2007-05-16 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-trening-redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 15 lat, ważę 47kg ( czyli niedowaga )i mam 163cm wzrostu. Na klatke max. 35kg wycisne. Zapotrzebowanie kalorii moje to 2400, i czytałem o masie i ułożyłem sobie dietę na masę na podstawie tych 10 wskazówek żywienia itd. Mam diete z 2900 kcal, zapotrzebowanie białka mam 94G a w diecie mam białka 95g. Niedługo wakacje więc chciałbym jakoś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2013-03-23 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + meta to dobry pomysl ? Miske trzymalalem na 2500 kcal teraz juz jestem na 2000 kcal +/- 2b/1w/do1t przyklady z 2 dni dam nizej. Suplementacja : wit d3 , magnez , cynk , kolagen, DH na stawy forte , 10g mono dziennie Trening 5x w tyg 1xklata/biceps 2xbarki/triceps 3x nogi 4xplecy/kaptur 5xbic-tric w super seriach + przedramie jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12174 Data: 2015-11-05 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skórne oraz defekty skóry Preparat My Skin Moisturizer pomaga zachować jędrność i elastyczność skóry oraz nadaje jej zdrowy wygląd. Preparat prócz naturalnego kolagenu z ryb morskich, kwasu hialuronowego oraz oleju z kiełków pszenicy zawiera kompleks naturalnych substancji, których synergiczne działanie poprawia nawilżenie skóry [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2014-06-20 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Vitamin C

    Temat
    Myprotein

    [...] Właściwości przeciwutleniające chronią również palaczy przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Witamina C ma wiele innych dodatkowych funkcji. Jest on niezbędna, aby kolagen wzmacniał wiele części ciała, takich jak mięśnie i naczynia krwionośne. Odgrywa ona ważną rolę w leczeniu i jako środkach przeciwhistaminowych. Witamina C także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2014-04-29 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie w stawach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    GURU od kilku lat w stawach kolanowych i barkowych podczas ćwiczeń w pewnym momencie ruchu ręką lub nogą słychać odgłos tak jakby coś przeskoczyło. Czy jest na to jakaś rada? Nie którzy polecają glukazominę lub kolagen?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-11 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chcialbym sie dowiedziec co sadzicie na temta takiego zestawu ktory planuje zakupic. Ogolnie ma to na celu porpawienia sylwetki jak i rowniez przybraniu lekkiej masy. Staz treninogowy 4 m-ce "zabawy w silownie", natomiast kolejne 8 m-ce to juz porzadny trening z dieta. Nadmienie iz jest to pierwszy wpis na forum ktore czytam od poczatku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-07-17 08:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GURU pomóż-rozpadam sie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] WIEM NAPISZ CO O TYM WZYSTKIM MYSLISZ BEDE WDZIECZNY ACHA MAMA RENTGENY ALE SLYSZALEM ZE TAM WSZYSTIEGO NIE WIDAC MOZE WARTO ZAPLACIC ZA REZONANS MANETYCZNY DZIEKI SORKA ZE TAK DUZO NAPISALEM ALE NIE MAM KOGO SIE PORADZIC MAM 24LATA A JUZ TAKI WRAK AL EHUMOR MI DOPISUJE WIEDZ ZA ODPOWIDZ JAKA BY NIE BYLA MASZ GLOS . POZDRAWIAM DZIEKI kolagen

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7814 Data: 2002-05-04 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Entezopatia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi konkretnie odpowiedzieć na pytanie czy kontuzja nie wróci. Fizjoterapeuta stwierdził, że "entezopatia nie lubi ruchu"... Czytałem na forum wypowiedzi na temat środków wspomagających odbudowę ścięgien (kolagen, glukozamina). Czy mogłyby one w jakikolwiek sposób na taką dolegliwość? Pytań dużo bo i zmartwień dużo:) z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2010-02-04 18:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo wątpliwosci

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] takze niepryjemny zgrzyt podczas prostowania jakby kosci się ocierały. Podejrzewam że może to byc starta chrząstka stawowa...mógłbyjm przyjmowac jakiś glukozaminę albo kolagen? Byłem u ortopedy 2 miesiące temu, ale stwierdził że to związane z okresem dojrzewania i tak będzie :/...szczerze to nie wyglądał mi na fachowca... 7.Czy białko w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2009-09-09 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie w biodrze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] biodrze i zaczęło w prawym ale dużo ciszej. W prawym biodrze zaczęło przeskakiwać po treningu na którym dużo kopaliśmy, coś ponad 1000 kopnięć w powietrze. Piję też takie tabletki do rozpuszczania w wodzie "DUO STAWY Maxi Flex" który zawiera glukozaminę, kolagen, chondroityne, Mangan, pokrzywę zwyczajną. A wcześniej brałem samą glukozaminę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2012-05-07 00:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chomikiem nudy nie zabijesz ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dja sie we znaki Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od 10 lat omega3, jod, magnez, multiwitaminy, odżywka białkowa , kolagen-na stawy Stosowane wcześniej diety : 2 lata temu redukowalam na sfd… zasady diety znam i w zasadzie przestrzegam, low carb. w domu posiadam sztangi, sztangielki, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2012-12-05 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie kaletki maziowej barku!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Pytanie z tematu!!! NIestety mam już tą kontuzje która ciągnie się...6 miesiecy:/ Biorę kolagen i glucozamine (obydwa z Olimpu) niby jest poprawa ale caly czas mi szczela, przeskakuje i czuję taką jakby blokade:/ Miałem dwa zastrzyki DIPROPHOS i jeszcze bede miał jeden (ostatni) w sylestra:/ boję się, bo niemogę rzucać piłkami lekarskimi itp. na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2003-12-28 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Fatty Acids 30mg ** Total Omega-3 Fatty Acids 240mg ** Vitamin A 800µg RE (2,664 I.U.) 100% Vitamin D 5µg (200 I.U.) 100% multiwitaminy- Holland & Barrett - ABC Plus, kolagen doppelherz. WG dziennika posiłków MR.BG v4.71 zapotrzebowanie 3681 kcal łącznie białko 1.7g/kg mc 136g tłuszcze 2g/kg mc 160g ww [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-07-10 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)