kolagen

COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

Attika - no tak przeczytałam w biografii jak zapytałaś, sama się zdziwiłam:) MISKA Warzywa: ogórki, kalarepa,cebula, kapusta kiszona, marchew Suplementy: kolagen, rutyna +C Napoje: 2,5 litra wody, 2 herbaty, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0579254eea374d08b34e2db9d81896d8.jpg

[...] lekko do góry, nie wiem czy mocniejszą siłownie na nogi włączyć czy na razie zostawić tak jak jest. MISKA Warzywa: kapusta, por, ogórki, marchew, szpinak, Suplementy: kolagen, olej z wiesiołka, cynk, Napoje: 2,5 litra wody , herbata , kawa Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-06-30 08:37:41 [...]

DIETA Suplementy: omega 3, olej z wiesiołka, kolagen Warzywa: ogórki, kapusta włoska, marchew 2 szt Napoje : 3 litry wody, 1 kawa, herbaty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf7380b7dad3409c973ac014bb3b4464.jpg TRENING: TBC zajęcia z Patrycją tempo/ nogi przysiady skręt wypad , wypady, nogi+ barki, brzuch palił nogi na stepie skręty do stepu, sit up by [...]

DIETA Warzywa: kapusta, szpinak, marchew Suplementy: kolagen, omega 3, tran Napoje: 2,5 litra /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ba581f8c31c41d1ac93cd0952610aa9.jpg

[...] nie robię bo wchodzi w czwórki za bardzo 25.10.2013 r DNT Rozkład B/W/T 100/88/74 MISKA Warzywa: Kapusta kiszona, cebula, czosnek,marchew Suplementy: Mastodynon, supradyn, kolagen wit C, kurkuma, cynamon Napoje: 3 litry wody, cytryna, herbata Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-10-25 10:37:30 [...]

[...] niedziele ale tak lekko w weekend mozesz sobie w kosza pograc ja to robilem tak ze rano mialem trening w siate a po poludniu robilem na skoka ale to byly wakacje:Paha i jak cie bola kolana to jedz galaretke albo kup sobie kolagen:))) qrde przed tym jak zaczelem odwiedziac sfd bylem na te tematy kompletnie ciemny:D a teraz juz cos tam wiem:Ppzdr

[ Mówię o skórach wieprzowych, galaretach i zawiesistych zupach na wołowych gnatach. To jest kolagen :-) Brrr... jak ktoś lubi, to smacznego:) Jak nie, to tu jest dość ciekawa lektura: http://www.pepsieliot.com/czy-kiedykolwiek-widziales-placzacego-weganina-z-powodu-braku-kolagenu-czesc-i/ ( mam nadzieję, że link wklei się poprawnie, jak nie, to [...]

[...] treningi aerobowe po 45 min. Dzisiaj trening siłowy + aerobowy 35min 1h przed treningiem kawa z 3 tabsami thermo stim oprócz tego BCAA przed i po treningu, beta alanina, kolagen na kolano. Nogi -Przysiad tylni - 3 serie - 12\10\8 -MC na prostych - 2 serie - 10/8 Plecy - Podciąganie drążek szerokim - 5 serie po 6 podciągnięć (w pierwszej serii [...]

proponuje sie jednak zaopatrzec w kolagen i inne specyfiki bo skóra może nie wytrzymać gring0 no spoko tylko żeby go z butów nie wypjerdoliło bo ja go szukał nie bede Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-12 00:10:12

[...] kroki na FBW, bo i mnie to zaraz ( o ile Martucca nasz buk redukcyjny nie wskaże inaczej) czeka :-) też mnie coś strzela i ciągnie w prawym kolanie ostatnio- kupiłam kolagen i szamię od jakiegoś tyg- na razie nie nie widzę rezultatów... ponoc najlepsza na takie dolegliwości żelatyna , ale taka naturalna z wywaru mięsnego - ja w sobotę mam [...]

[...] Sauna 15 minut w saunie od Pana wyżej dostałam wykład na temat tętna i tak nie wiele zrozumiałam%-) tyle że nie mogę mieć 210 max%-) dlaczego nie wiem %-) MISKA Suplementy: kolagen/ albo pomógł bo biodro nie boli albo to wczorajsze chodzenie na szpilkach??}:-( Warzywa: kapusta, marchew, seler, szczypior, kalarepa, rzodkiewka Napoje: 2,5 litra [...]

Attika - dziękuje bardzo, miło mi, w takim razie muszę postarać się bardziej:-) MISKA Suplementy: kolagen Warzywa: kalarepa, kapusta kiszona, cebula , szczypior, rzodkiewka , marchew Napoje: Woda 2,5 litra, pokrzywa, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a3a715e316b4458bfd3379bfe6a85bb.jpg TRENING około 45 Minut 5 minut rozgrzewki skoki na skakance 100 x [...]

[...] Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-06-21 13:34:03 Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-06-21 13:40:03 MISKA Napoje: 5 litrów wody/ kawa/ herbata/ pokrzywa Suplementy: kolagen , CLA +green tea Warzywa: sałata , rzodkiewka, dwie marchewki, kalarepa, ogórki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/564ea26d0e1e4022959a6e9ab471c394.jpg Dostałam jakiś przypływ [...]

[...] niestety trochę mało czasu i nie wszystko na raz%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bab573ea7c1046d89d3936eccd98a625.jpg REGENERACJA Kosmetyczka i sauna 12 minut MISKA Suplementy: kolagen, cla+grenn tea, rutyna+c Warzywa: sałata, ogórki, kalarepa, rzodkiewka dwie marchwie Napoje: 4 litry wody , pokrzzwa Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-06-22 [...]

MISKA Warzywa: kapusta młoda, 2 szt marchwi, kapusta kiszona Suplementy: kolagen ,rutyna +C Napoje : 3 litry wody, kawa 1 szt, herbata 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/914cdf5ae0c740e6a216d9fd59f222d5.jpg TRENING Zajęcia grupowe areoboks 45 minut pływanie 1200 m żaba kryta /na 98 % krytą/ 45 minut trochę się męczę ale nie aż tak jak kraulem%-) 10 x 25 m [...]

MISKA Warzywa: kalarepa, marchew, szpinak , cebula Suplementy: kolagen Napoje: 3,0 litry wody, herbata, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31cb9a2d07d24be98caaaee7b6a4d046.jpg TRENING CYCKLING 40 MINUT SIŁOWNIA: 45 minut 100 X wskoki na skrzynie 60 cm Superserie sit up skos 15 x +5 prosto 12 x +4 prosto 10 x +4 prosto Allachy 33,25 kg 20 x 20 x 15 x [...]

MISKA Warzywa: ogórki, marchew, cebula Napoje: 3.5 litra wody, kawa, herbata Suplementy: kolagen /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4358f4b4c354979bf61680856ce73b1.jpg TRENING: Miało być dziś na luzie koleżanka Gosia wyciągła mnie na cardio na bieżni%-)/interwałowo co minutę do góry po pięciu w dół i znowu do góry, na koniec na maksa 18 km/h minutę bieg [...]

MISKA: Suplementy: kolagen , BCAA okołotreningowo Warzywa: ogórki, cebula , por, kapusta, szczypior, szpinak Napoje: 2,5 litra wody, pokrzywa, melisa, kawa, herabata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2bd543526c59400ea39341e2688bd7d8.jpg TRENING: Siłownia wznosy tułowia 10 kg 15 x 15 x 12 x 10 x wznosy ze skrętem 10 x 10 x 8 x wznosy bokiem 12 x 10 x 8 x [...]

[...] zrobił:-)) zgodnie z zaleceniami, do tego plewienie też pomaga na tył ud;-) Porandojin dziękuję też zaglądam do Ciebie i trzymam kciuki powodzenia. MISKA Suplementy: kolagen, CLA+green tea, BCAA, olej z wiesiołka Warzywa: marchew, kapusta kiszona, cebula, szczypior, czosnek Napoje: 2,5 litra wody, zielona herbata, kawa [...]

Attika dzięki to pewnie przysiady , MC, przysiad bułgarski zadziałały:) DIETA Suplementy kolagen, olej z wiesiołka , omega 3 Warzywa marchew, ogórki , fasolka szparagowa, Napoje woda 2,5 litra i herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c9a57e7850549ac94a37acbb5127526.jpg Zmierzyłam temperaturę sobie po południu mam coś jest niska 35,7 wcześniej z rana [...]