kolagen

COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

[...] Co do suplementów - nie znam się na tym, szczerze powiedziawszy poza multiwitaminami i okazyjną kreatyną nie używam niczego - wolę polegać na diecie i treningu - ale kolagen jest ok, jeżeli boisz się o stawy. Jeżeli chodzi o plan który podałem - to pewnie masz na myśli 5x5 - tutaj oczywiście możesz dodać asysty - po jednym ćwiczeniu na [...]

[...] z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg, trening na worku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz nic, wcześniej l-karnitynę, cla, kolagen, glukozamina Stosowane wcześniej diety : 1500 kcl, białkowa Obecnie trening: 1. Podbiegi 5x 35 sek + 30 min trucht 2. 60 min spokojnego biegu 3. Interwały 4 x 3 [...]

To moze teraz ja cos skrobne ...tylko musze przewrocic moja szafeczke do gory nogami:) 1.od stycznia przez 6 tygodni cravate+ ktp kreatine + ryboza (olimp) +alc(olimp) 2. zestaw witaminowy mam chec przesiasc sie z NOW na jakis zestsaw skomponowany z skladnikow aptecznych.ACE rola po treningu. 3.Glutamina do tej pory AST ,mam zamiar sprobowac [...]

Obok galaretek możesz wrzucić Kolagen Olimpu, ich nową zabawkę - kwas haliurowy (jakoś tak, nie pamiętamm dokładnie...) i jakiś kompleksowy regenerator chrząstki, np Animal Flex.

Siema, z tego co wiem to na skręcenia pomaga branie kolagenu i podobno glutaminy. Co do kolagenu to raczej na pewno, bo przy skręceniach występują naderwania więzadeł, które składają się z włókien kolagenowych, stąd dostarczenie tego składnika pomaga. Co do glutaminy to nie mam więcej informacji. Podobno do dobrego przyswajania kolagenu potrzebna [...]

Kolagen do odbudowy sprężystości skóry trzeba dostarczać z zewnątrz ten chyba najlepszy: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Flexagen-opis786.html

BIAŁKA: Pro Longatum <czekolada> niezbyt wchodzi GAINERY: hi teck KREATYNA: Bułgarska kreatyna firmy saturn <polecam>,trecka mono SPALACZE: nie uzywam STACKI: KO,2*CP,Creafusion,XP,Nitro2,Tcm,Crevolution WITAMINY: Centrum,zma PROZDROWOTNE: Joint Therapy +,Glukozamina,Kolagen

Puchar Świata już tuż tuż 30kwietnia, startowe opłacone i zarejestrowany :-) Teraz pora skupić się na treningach :-) kolagen leci jak szalony po 40 gram dziennie :-) dziś delikatnie bicek 80kg x3 https://youtube.com/shorts/1IJ72a3xJak?feature=share

Skonsultuj się z lekarzem, jeżeli okaże się, że uszkodziłeś staw możesz conajwyżej zakupić glukozamine, kolagen, msm, ale bez przerwy pewnie sie nie obejdzie.

Moim zdaniem - po prostu słabe "smarowanie" stawu - pomóc może glukozamina/kolagen Ale nie sugeruj się w całości moją wypowiedzią - to może być początek czegoś poważniejszego - z tym powinieneś się udać do lekarza - nikt Cie nie zdiagnozuje przez internet ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do [...]

a kolagen to na co jest lepszy ja to na stawy chce bo sa nie za mocne a ile trzeba glucosamine brac zeby uwidziec roznice?? A.C.A.B

Mowisz kolagen activ plus a GLUCOSAMINE złe by było A.C.A.B

Ale przy moim wieku (15lat??)Spoko a czy byłby ktos tak łaskawy i ułazył by mi porzadny rozpis brania SWG3000g,Izo plus400G,Kolagen Activ Plus 100tab, Glucosamine 60kap i taurina 100kap. P>S Czy przy TRIBUSTRONE TRZEBA CWICZYC?? A.C.A.B

biegasz po betonie czy po ziemi? to zasadnicza roznica na stawy kup glukozamine, kolagen i msm

Od razu widac kradam na problemach ze stawami sie zna i ma spore doswiadczenie. U mnie tez jest problem ze stawami kolanowymi. Wszystkie pozostale sa ok, tylko kolanowe troche nawalaja. Kiedys biegalem po gorach, zdarzalo sie nawet i ponad 100km dziennie. Kiedys w tatrach doznalem kontuzji podczas zbiegania z gory, potem niby sie wyleczylo, ale i [...]

Joint Renew firmy Ultimate Nutrition. Skład: glukozamina (1000 mg) kolagen (750 mg) Wit. C (400 mg) MSM (750 mg) Radosław Saganek [email protected] GG: 1636572

[...] to nic, raz zniszcone zostają zniszczone prawie nieodwracalnie, tzn. można je regenerować, ale już nigdy nie będą w takiej kondycji jak pierwotnie, Profilaktycznie bierzemy kolagen na rozwój chrząstki stawowej, Są to tabletki do ssania około 5-7 dziennie, dla osób które mają poważniejsze kłopoty Olimp ma spory asortymen "mocniejszych" [...]

Co ciekawe, wynika z powyższego, że przy nadmiernych przeciążeniach prowadzących do uszkodzeń tych struktur może wystapić reakcja przeciwna do zamierzonej, czyli ich kurczenie się. Co do kolagenu, ja stosuję kolagen active plus z Olimpu i dla mnie jest OK

Zastanów się czy warto. Jedyne badania z wykorzystaniem tego suplementu jakie udało mi się znaleźć to: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18416885 Rezultaty wątpliwe, bo niepewność pomiarowa większa od samego pomiaru. I to: [...]

Zakupiłem kolagen, zaraz pierwszą porcję wpierdzielę. Do tego dołożę odpowiedni trening i zobaczymy jak będzie z efektami. Zakupić dodatkowo Calcium Pantothenicum, czy obejdzie się bez tego? Zmieniony przez - Londi w dniu 2010-03-13 09:25:53