COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] ortopedy. W listopadzie miałem wstrzyknieta blokadę ponieważ miałem naderwany/jakkolwiek inaczej uszkodzony przyczep prostownika lokcia. Teraz w styczniu miałem wstrzykiwany kolagen md poly. Niestety dalej czuję ból lokcia podczas zaciskania pięści czy też nawet lekko w coś nim uderzając. Pytanie z mojej strony czy jakieś suplementy odbuduja ten [...]
[...] ważę ..... kg:):D Chciałbym zejść do 90 czyli 20 kg:) Jeśli to możliwe to do maja. Zakupiłem suplementy Olimp - thermo stim, białko - complex, i lekkie dodatki magnez i kolagen. Również zaczynam siłownie, i planuje zakup rowerka do ćwiczeń. Prosiłbym o jakieś porady dotyczące ułożenia diety, jak zażywać te suplementy żeby było dobrze, czy [...]
[...] taki wyrozwalany ale myślę że mogę tak trenować , nie stosuje progresji tylko będę stosować ciężar 70-80% swych możliwości ponieważ obecnie jem leki na stawy a dokładnie jem kolagen, szczela mi prawy łokieć przy wyciskaniu sztangi (klatka) i chce to wyleczyć więc nie chce jechać na 95%-100% swych możliwości Obecnie nóg nie ćwiczę ponieważ chce [...]
[...] plus siłownia godzina Dodatkowo suplementacja BCAA 3 razy dziennie rano po południu i wieczorem przed snem. Proponujecie coś jeszcze ????? Ostatnio mam problem ze stawami kolagen, tran i glukozamina dołaczony do diety Plan treningowy przewiduję w takim trybie 6 miesięcy Co do diety to tak w pierwszym etami chce dużą redukcję tłuszczu bo przy [...]
[...] tylko ile ? spalacz (myśle ze olimp thermo speed hardcore) wystarczy do tego wiadome witaminki, białko no i dietka. Jako że winstroll wpływa źle na stawy to jeszcze dorzuce kolagen. Jeżeli ktoś ma lepsze pomysły piszcie. Zmieniony przez - Veroth w dniu 2018-05-07 16:30:07 Zmieniony przez - Veroth w dniu 2018-05-07 16:30:32 Zmieniony przez - [...]
Witam, mam 28 lat i od dwóch lat jestem mamą. Zawsze starałam się być aktywna fizycznie ale w ciąży nie ćwiczyłam zbzyt dużo tak więc przybyło mi 25 kg. Po ciąży zgubiłam to w dwa miesiące intensywnych ćwiczeń. Niestety moja skóra nie jest już tak ujedrniona, najgorzej na brzuchu, jak stoje to nie jest źle ale jak się pochyle to skóra jest lekko [...]
[...] są na zawartość naturalnej witaminy C oraz polifenole, będące naturalną składową ekstraktów roślinnych. Ponadto połączenie witaminy C z lizyną odpowiada za produkcję kolagenu w organizmie człowieka. Kolagen jest głównym składnikiem tkanki łącznej, służy do budowy naczyń krwionośnych, tkanki kostnej, chrzęstnej i skóry. 4) Jest to produkt, [...]
[...] Jednak mam poczucie sytości. Jakiś czas temu byłem u dietetyka i stwierdził insulinooporość, mam w planach przy najbliższej okazji zrobić znowu badania. - dopiero jak będę w domu będę miał możliwość. brak suplementacji, poza mineralami, selen, cynk, magnez, kolagen, zestaw witam, witamina D Zmieniony przez - kizug1 w dniu 2024-04-19 11:38:06
[...] do 1700kcl Srednio jakies B190/T80min/W30 Plus ladowania 2x w tygodniu. Suplementy; HMB jako antykatabolik + BCAA, okolo treningowo, Bialko i CLA jako dodatek. Witaminy, kolagen 30ml dziennie do ochrony stawow. Wymiary: Obrecz barkowa 105 Bic 32 Klatka 94 Pas 77 Posladki 105 Udo 64 Lydka 38 Tluszcz glownie w okolicy ud, bioder i brzucha. [...]
[...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Eutyrox 50 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: berberyna, kolagen, kwas alfa liponowy, CLA + zielona herbata CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) kilka w różnym etapie, w tym momencie brak konkretnej [...]
[...] lekarza i stwierdził że to przeciążenie więzadeł i oczywiście standardowo zakaz ćwiczeń.Po 2-3 dniach ból mija i zazwyczaj po treningu się pojawia.Dodam że biore glucosamine+kolagen(ciężko stwierdzić czy pomaga, może raczej psychicznie).I teraz pytanie czy deca durabolin pomógłby w moich problemach ze stawami kolanowymi?Jestem osobą o drobnej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nawet muszę unikać schodów a chodzenie też niekiedy oznacza ból . Od tygodnia odpuściłem nogi. Przy wiosłowaniu też mocno odczuwam kolana. Zacząłem brać glukozaminę ,kolagen zobaczymy czy pomoże. Matka nie rozumie i mimo że te problemy trwają długo(2 lata teraz się pogorszyło) nie chcę iść ze mną do lekarza mówi że dlatego że urosłem i [...]
[...] Waga: 89 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 10 miesiecy z przerwami Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka, sztanga, sztangielki, wystarczajaca ilosc obciarzenia Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: glukozamina, kolagen
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 15 lat, ważę 47kg ( czyli niedowaga )i mam 163cm wzrostu. Na klatke max. 35kg wycisne. Zapotrzebowanie kalorii moje to 2400, i czytałem o masie i ułożyłem sobie dietę na masę na podstawie tych 10 wskazówek żywienia itd. Mam diete z 2900 kcal, zapotrzebowanie białka mam 94G a w diecie mam białka 95g. Niedługo wakacje więc chciałbym jakoś [...]
[...] 100mg 3-20 clomid 50mg Czy to wystarczy na odblokowanie? W razie problemow z gino mam opakowanie nolvadexu. Do cyklu będę brał zestaw witamin i minerałów, omega 3, vit c, i kolagen. I jeszcze jedno pytanie może głupie ale gdzieś na forum ktoś polecał OLIMP PROSTATAN do cyklu ? Co wy na to :P Z góry dzięki za pomoc i odpowiedzi ;) [...]