kick boxing

Pewnie dla tego, że All Style Karate ciężko zaliczyć do styli tradycyjnych, bo często wygląda po prostu jak kick-boxing w kimonach:) A formy raczej nie do muzyki. Przynajmniej za moich czasów były to normalne kata, idenyczne jak w KK

...wyzwolic i wykorzystac oddech...Przede wszystkim cebula i czosnek....i energię ;) w uderzeniach.Na początek boks, ewentualnie kick boxing/muay thai. Potem uzupełnić o krav maga.

Nie bardzo rozumiem czy chodzi o trening samoobrony, czy wykorzystanie tego oddechu. Chodzi mi o cel. Na początek boks, ewentualnie kick boxing/muay thai. Potem uzupełnić o krav maga. Z boksem, KB itp. jest pewien problem w tym wieku. Albo będziesz traktowana poważnie i obijana, albo zapłacisz swoje i dadzą Ci złudzenie, że trenujesz któryś z tych [...]

Tak, trenuję kick boxing, co prawda nie długo ale już trochę techniki podłapałem... tylko, że tam trenujemy tylko w formie ćwiczeń w parach, sparingu i na workach, a ja chciałem się poduczyć jeszcze czegoś więcej (m.in. na gruszce i piłce refleksówce) :)

To jak skoncze HST to zaczne od poczatku ale juz mniej bede szamal a wiecej zasuwal w pilke, kick-boxing, rower, biegi itp. itd. jak za dzieciaka :D

Jeżeli nie chodzi Ci o książkę a o samą jej treść to możesz ściągnąć: http://peb.pl/nauka-i-technika/262375-rapidshare-maciej-baran-kick-boxing-ksiazka.html BTW zmień avatara, taki jak masz teraz jest już zajęty przez jedną z bardziej rozpoznawanych osób na forum.

Niech google będą z tobą http://peb.pl/nauka-i-technika/262375-rapidshare-maciej-baran-kick-boxing-ksiazka.html

Białko napisałem że kupilem bo kazdy pisze caly komplet odrzywek i supli na cykl będe je łykał na noc a co do bcaa to wziołem je dlatego bo chodze na kick boxing 2 razy w tyg to sie przyda :) dzięki za pomoc w dawkowaniu też tak samo myślałem pozdro :)

Witam! Mi się wydawało że Vovchanchin trenował kick boxing i dopiero potem dorzucił sambo... ale nie jestem aż takim znawcą tego fightera... Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

też poszukuje jakichs SW w Siedlcach innych niż kick boxing, z tego co wiem nie za dużo jest perspektyw, ale może ktoś coś wie

POniedziałek i piątek-kyokushin 2h wtorek, czwartek-bjj 1h środa-kick boxing 1h Co o tym myślicie? Sztukami walki interesuje sie od wielu lat, ale niestety do teraz niemogłem trenować z przyczyn finansowych.

Zależy do czego dążysz CO jest twoim priorytetem ?? Siłownia ? Masa ? SIła ? wymiary ? czy też może Sztuki walki , myśle , że warto spróbować bo kiedyś też tylko na siłke chodziłem a odkąd trenuje Kick-boxing na silownie chodze rekreacyjnie. Pozdrawiam

Raczej pewne jest, że nie mam pojęcia o Twojej sztuce walki, wydaje mi się jednak, że mechanizm powstawania siły jest taki sam, wiąże się to z anatomią człowieka. no nie wiem... w KT siła bierze sie z presji rotacji itd w boksie "siła uderzenia wychodzi z nogi" a dokładniej z jej skręcenia i wyrzucenia barku do przodu (co w KT jest [...]

no w sumie kazdy ma jakies doswiadczeniekiedys karate oyama potem judo koledzy kick boxing, technike sie wyrobi, narazie niezła młucka krew leci hehe za***ista rzecz mozna sie odstresowac, ni eno ogolnie chodzi o tozeby lepiej czuc sie na ulicy czegos sie nauczyc itd

A jakżeby inaczej xd, całe ciało. Cel ćwiczeń - masa mięśniowa, lub siła jeszcze nie jestem zdecydowany prosiłbym o opinię w obydwu przypadkach. Dodatkowo trenuje kick-boxing 2x w tygodniu.

Jan Szałamacha. Treningi boksu i kick boxing Poniedziałek i Środa na 10:00 Sharks Bytom BJJ

Ekspertem nie jestem. Ale masa sama się nie zrobi. Kick boxing to trening o charakterze wytrzymałościowym. Nie ma tam ćwiczeń które stymulują mięśnie do wzrostu. Oczywiście jako początkujący spadnie Ci nieco fat i nieco poprawi się definicja mięśni. Ale masą bym tego nie nazwał.

siłowo nie trenuje tak za bardzo tzn mam gryf łamany i hantelki robię sobię różne partie ale tak to nie za bardzo i czy da się wgl tak zrobić masę i ją utrzymać +kick boxing.? Nie ma prostej odpowiedzi, bo najważniejsze są Twoje predyspozycje, a konkretnie zdolność do szybkiej regeneracji. Sam trening KB i Boks na poziomie zawodniczym to trudny [...]

Wpisałeś w profilu że już ćwiczysz więc chyba sam wiesz Co się opłaca ćwiczyć zależy od każdego indywidualnie, nie ma jednej odpowiedzi, np ja ćwiczę kick boxing, mi się podoba i szczerze polecam, kiedyś ćwiczyłem jiu jitsu i mi się podobało, ale w pewnym momencie zaczęło mi czegoś brakować, udało mi się być na treningu sambo i.... wiem że jest [...]

Polecał bym kick boxing!