kick boxing

Wiadomo,że każdy chwali swoje Idź na kick boxing, zwłaszcza jak jest dobry trener Karate tradycyjne = walka bezkontaktowa, rozwalenie kolan przez niskie pozycje i układy, formy, itd. Kravka może być fajna ale IMHO lepiej się sprawdza jako uzupełnienie, kiedy ma się juz solidne podstawy w SW. Poza tym pewnie najdroższa ze wszystkiego

Ja na początek polecił bym ci Kick Boxing, ponieważ sam na niego chodzę i się dużo dowiedziałem. Ale lepiej zrób jak ci powiedzieli wyżej, czyli zobacz co ci się najbardziej podoba Zmieniony przez - Zabujca111 w dniu 2009-09-25 17:42:53

kick boxing

[...] "coined the term shootfighting to describe the style, combined the wrestling and Muay Thai techniques he learned in Japan with his experience in American karate and kick boxing to advance the sport even further." czyli połączenie zapasów, muay thai, kicka itp. http://www.mindspring.com/~gus_p/gus2.html O Shootfighingu Techniki itp. [...]

[...] treningu jeszcze robie 1 serie każdego ćwiczenia jako seria rozgrzewkowa z niewielkim ciężarem a obciążenie dobieram do swoich możliwości. Robie krążenia w każdą strone naprzemian oburącz zaczynajac wolno a szybko kończąc z rozgrzewka nie ma problemu bo od 5 miesięcy ćwicze kick-boxing a tam rozgrzewka to też podstata tylko tam trwa dłużej

Obecnie jestem na diecie redukcyjnej. Aeroby: bieganie, skanka, cwicze tez jakies kombinacje ciosow na worku treningowy chcialbym kiedys zaczac trenowac jakis kick-boxing. silownia: glownie fbw. czasami wieczorami gramy z chlopakami w noge. ostatnio kostke zwichnalem grajac w siatkowe podskoczylem do bloku i jak ladowalem to noga tak krzywo mi [...]

ja u siebie w miescie mam karate ,k1, kick boxing ale nie mam tam jak dotrzec

[...] domatora nie zaszkodzi . Rozciąganie typu skłony na stojąco , siedząco na wf chyba ćwiczyłeś kiedyś , możesz na yt tez zobaczyć ;D Najlepiej to jak najszybciej idź trenować w klubie . Ja ok 3 lat kick boxing trenuje i do tej pory szpagatu nie zrobiłem , a i bez tego można wysoko kopać . A ile czasu to zależy od człowieka , nie każdy jest giętki .

Sry, że dopiero teraz. Kopie bardzo dobrze Muffa, z dobrze ułożoną dietą po 7 dniach odczuwam całkiem przyzwoity jak na ten czas przyrost siły.Troche jeszce trenuje jeszce Kick Boxing i jest poprawa kondycji a to dopiero pierwszy tydzień. Polecam ECh FOREVER. :D

KOSA KK wiec z tego co rozumim kick boxing jest na awf-ie w gorzowie?? ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

[...] z 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata trochę ponad 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nigdy 8.TRENING: 3 razy w tyg + 3 razy kick boxing + 2 razy basen + Biegi 9.CEL CYKLU: MASA + siła + duża poprawa Libido 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: :] 11.POZIOM BF% nie wiem ;/ale niewielki [...]

He,he,he trenuję od 15 lat kick boxing i zawsze chciałem zrobić szpagat, nie jestem super rozciągnięty i nigdy pewno nie zrobię szpagat ale za to mam super "rozbujane" biodra i dzięki temu potrafię wysoko kopać. Pracuj nad biodrami i dużo kop w powietrze i z partnerem a efekty zobaczysz niebawem.

A uważasz że karate jest do dupy ? Pozatym mam pytanie. Czy kick boxing różni się od boksu tylko tym że są kopnięcia czy są też różnice w walce rękami ? janko

pinecone85 : to by mialo sens :) mnie tam grzeja wszystkie egzaminy i tak dalej, ucze sie dla siebie, sam widze swoje postepy, chce potrafic sie obronic, albo nie... pobic kogos :) znajomy m.in. przez testy teoretyczne, nazwy i tak dalej przeszedl z kung-fu na kick-boxing, o niebo lepszy i tak... pozdrawiam. * tomat *

Dobra, dzięki wielkie zadzwonie i zobacze najwyżej bedę szukał dalej :) EDIT: Z tego co wyczytałem na stronie to jest tam tylko Karate i Kick boxing, wyslałem im wiadomość może jednak będzie MT, zobaczymy jak odpiszą. Zmieniony przez - Matek6682 w dniu 2015-07-23 22:33:42

Chyba jestem nieprzytomny, kursy Tae-bo sa w tym samym klubie gdzie trenuje kick-boxing, tylko ciekawe jakie sa wymagania i jak to w ogole wyglada. "I`d better die like a man, than live like a coward..."

No widze po profilu ze Ty juz masz spore dośw. hmm, ale zaineteresowanie walka uliczna jest the best, trenuje na Bemowie w Fitness Klubie Aplauz, kick-boxing tam jest od niedawna, chyba nawet nie sa zrzeszeni, ale prowadzą tez zajęcia z Tae-bo, i przychodzą same fajne panienki. "I`d better die like a man, than live like a coward..."

[...] np. muay thai i masz wszystkie kluby w Krakowie. Te co mają najwięcej zajęć muay thai w tygodniu to: - Octagon (trenuję tam polecam), - Amnat, - Raczadam. Jeżeli chodzi o kick boxing/K1, to masz: - Tomek Mamulski (bardzo dobry trener), - Fight Team, - Kombat PL. Która dzielnica Cię interesuje? Zmieniony przez - MMA w dniu 2012-10-22 08:37:58

polecam kick boxing. Skuteczny i stosunkowo prosty. Potem możesz pomyśleć o jakimś tarzaniu się po ziemi i łapaniu gości za fraki. To też się przydaje Ale tak na początek to nie ma jak umieć zdrowo i sensownie przykopać, a potem poprawić łapą

Peler z klubów w Wrocku mogę Ci polecić kick-boxing, klub Gladiator. Trenuje tam dużo osób w twoim wieku, atmosfera jest spoko, ciekawe treningi, trenerzy dobrzy. Najlepiej zrobisz jak się przejdziesz po sekcjach i zobaczysz co Ci odpowiada, 1 trening przeważnie jest gratis. Masz tu stronke Gladiatora sprawdzisz sobie czy lokalizacja i godz [...]