kable

[...] kalorii żeby w końcu ruszyć z tą wagą(w końcu pokazało 76-76.5) i brzuch jest w gorszym stanie lekka fałdka w okolicy pępka, choć jak napnę to górne kostki są widoczne, kable na barkach też widoczne, reszta wymiarów też nieco do przodu. I pytanie czy się tym przejmować, czy masa to masa i normalnym jest, że trochę podleje i dobić np. Do 80kg [...]

http://img294.imageshack.us/my.php?image=wqe009wj4.jpg slaba jakosc , ale na zywo ladnie kable powychodzily na przedramieniu :P

[...] zaczne splice na dzien dzisiejszy waga +1,8 sila+10kg w wygladzie ciezko powiedziec samemu sie zle ocenia ale miesien sie zrobilbardziej wyrazisty kable troche wyszly obiecuje wrzuce wam foty bedziecie mieli mniej wiecej nakreslone coi jak macie pytanie piszcie trening suplementacje diete znacie jak cos pytac przysiad [...]

elegancko, dobre kable sogacZ

te kable na lapach to cos pieknego tym bardziej na bez pompy jak zostaje żylka na lapie :) coś pięknego

Kable dobre, ale ogólnie chudo, sucha masa z głową nie przeszkodzi Ci w wytrzymałości i sprawności zaj**istej - patrz crossfit, Greg Plitt, itp. Więc jedz więcej !

Dając swoje zdjęcia musisz przygotować się na krytyke . Wyglądasz jak przecinek . Wydaje mi sie ,że masz możliwość do rozbudowania dobrych pleców. Aktualnie zdecydowanie brakuje tam masy (jak z reszta wszędzie) , ale w przyszłości może być to Twoja mocna strona. Kable na ramionach mi sie podobaja , bo ja ,mimo niskiego bfu , zawsze mam problem z [...]

kable na lapie plecki odstaja

wszyscy ciężko trenują aż im kable na piętach widać Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-11-11 16:14:31

kable żę choyy

niezłe kable,,,,klata super

pewnie prąd ładnie kopie jak sie ktos o te kable zaczepi

[...] :D Ważnej rzeczy zapomniałem dodać, że jestem ektomorfikiem, ćwiczę już trochę czasu, aktualnie ważę 72kg, wzrost 185cm, mam zero tłuszczu, moja sylwetka to czyste mięśnie i kable, nie chcę być jakimś tam mr. olympia, i nawet tłuszczyk by mi się przydał, poza tym, to przecież nie byłoby takie nie zdrowe, właściwie całe życie jadłem gorzej, w [...]

taaa wystarczy ze chłop się zatnie żyletką czy czym i już się wykrwawi żeby te kable były izolowane

wybrał bym opcje cido+npp+winko , dobry miesnien i nie za duza retencja , o ile środki pewne i jest tam to co jest deklarowane na etykiecie to cykl bardzo fajny , a jak w 8 tyg ( wzoruje sie na rozpisce GIGANTGYMA)zrobisz LOW CARBO to i kable ładnie wyjdą , winka dał bym 40mg ed, cido 500/week i npp leciał bym jakies 7 tyg 100mg e2d

tomczers, skonczylem wbijac kilka tyg temu nowa serie tego npp i masa poszla fajna, wysuszylo,kable wyskoczyly i smarowanie bylo lepsze

FORMA BARDZO DOBRA ZARYPIASTE KABLE RAMIONA BARKI PLECY BRZUCH SOG JAK WEJDZIE

[...] przekonali do sprawdzania pomiarów. Zresztą widac jak ciało się zmienia. Waga bardzo powoli, prawie w miejscu (a mam ujemny bilans 700-1000kcal). Ale pojawia się definicja, kable. Trzeba powoli jak piszą koledzy Twoje słowa niosą nadzieję ! :) Chciałbym wytrzymać z rok na dobrej diecie i treningach, ale wiadomo - stresy, niepokoje, praca, etc. [...]

wow ale pociachane nogi i kable na lapach!!

mega kable na przedramionach;) też trenuje w legginsach krótkich i długich pełna wygoda;)