jan

Sądzę, że komuś zależało, by ludzie uwierzyli, że Novedex to nie kolejny ekstrakt, ale coś pomiędzy sterydami a suplementami - na tym zależy wielu producantom, i patrząc na etykiety TESTOSTEROL-u i Biosterolu (przypominające do złudzenia opakowania popularnych SAA), Megabolowi również zależy na tym samym. Więc chyba takie stawianie sprawy przez [...]

Po pierwsze - skoro Pan Jan również wrzucił swoje zdjęcia do tego tematu to uważam, że jego sylwetka także powinna podlegać ocenie i głosowaniu. Po drugie już kiedyś była dyskusja co oceniamy i padło stwierdzenie że całość ;-) Oczywiście że ważna jest krata, ale jak sylwetki mają zbliżony poziom to decydują inne szczegóły. Ocena jest subiektywna, [...]

A to jak wszyscy głosują na 3 startujących to ja bym chciała poprawić moje głosowanie. Mam nadzieję, ze jeszcze mogę. Rutkow 3,3,3 Jezoo 2,2,1 Ojan 1,1,2 Pan Jan sie nie postarał z tym zrzutem z ekranu...

Temat mnie powala Trenuje u nas ksiądz i mu to nie szkodzi, poza tym nasz trener był na audiencji u śp. papieża (jest osobą uduchowioną) i Jan Paweł powiedział mu, żeby kroczył tą drogą i nigdy z niej nie zbaczał, więc...

Skro jesteś katolikiem to: Powinieneś wierzyć bardziej papieżowi (nieomylność w sprawach wiary) a nie jakiemuś teologowi który w hierarchii kościelnej nic nie znaczy i jeszcze jego artykuły są... jakby to określił jeden miszcz karate ,, mogą podniecać tylko osoby nie zorientowane w temacie i osoby które nie mają większego pojęcia o tym'' poza [...]

i nie mylilem sie jestes jan z kaczanowa Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53368- moje kaczuszki kochane

As of Jan.22,2013 Badr Hari is now a free man and ready to start training.

PANOWIE ROBI SIE CIEKAWIE!!! "From: RoyceGracie Date: 29-May-03 12:38 PM Member Since: 01-Jan-01 705 Total Posts The guy show up at Robin's seminar and started to talk shit and wanted to fight Robin, so Robin did. Then fought the guy punch Robin and Robin shot in, the guy spralled, Robin pulled guard and punch him from the guard, the blood on [...]

Jan-Erik Holmbom : Results: 6th place qualification group 1 SSM 2001 5th place qualification group 2 SSM 2002 Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Jan Saarela Birthdate: 1978-04-20 Height: 1.93 m Weight: 150 kgs Measurements: - Arms 53cm - Chest 144cm - Legs 84cm - Waist 105cm Results: 12th place SM Qualification 2000 4th place Östersund 2000 5th place Qualification group 1 SSM 2000 5th place PDOL 2000 7th place SSM 2001 6th place Qualification group 2 SSM 2002 Pozdrawiam. Tomek [...]

Weterani 60 - 64 4. Lechosław Pokropek 3. Edmund Lechowicz 2. Mirosław Kaźmierczak 1. Jan Olejko Weterani 65+ 3. Stanisław Kruszyński 2. Zbigniew Bartos 1. Gabriel Kunecki Kulturystyka klasyczna weteranów: 5. Artur Śliczny 4. Mieczysław Nowacki 3. Eryk Denko 2. Piotr Zieliński 1. Marek Boć

>1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? - 3 razy w tygodniu po 1h >2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? - 1400m - 1700 m >3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a)poprawa wytrzymałości T b)chce schudnąć N c)przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. Też d)chce poprawić swój [...]

GKS KATOWICE Może nie jestem z Katowic i nie jestem kibicem "Gieksy" ale z tym klubem kojarzy mi się jedna wybitna postać. JAN FURTOK Urodzony w Katowicach napastnik, związany z GKSem od 1977 roku. Spędził w swoim macierzystym klubie 15 sezonów, występując w Katowicach w dwóch etapach: lata (1980-88) i (95-98). Dla Gksu strzelił 89 goli [...]

Piłkarz 80 lecia Odry głosowanie odbyło sie w 2002 roku przy okazji obchodów 80 lecia Odry 1. Edward Socha: 2799 pkt 2. Ryszard Wieczorek: 2402 3. Paweł Sibik: 2166 4. Jan Woś: 1889 5. Piotr Jegor: 1880 6. Franciszek Krótki: 1551 7. Ryszard Staniek: 1446 8. Mirosław Karwot: 1175 9. Józef Kwiek: 1099 10. Tomasz Sosna: 894

Pierwsze wyniki 52kg 2 m-ce mirga 67,5 kg 3 miejsce Wróbel 160 kg 75 kg 1 m-ce Łukasz Gąsienica 2 m-ce Staszek Gąsienica 82.5 kg 1 m-ce Jan Wegiera 245 kg 100 kg 1 m-ce Kruczek 237.5 Na razie 1 mc drużynowo TSS ZAKOPANE i oby tak dalej...

Gratulacje dla wszytkich startujacych. dodam ze wśród Pań drużynowo wygrał MKS TUR Ryki W meżczyzn wygrął TSS Zakopane przed Tur Ryki i Herkules Warszawa. Tak wiec wynika ze Ryki w wyciskaniu powrócili na szczyt udowodnili, ze sa od lat jednym z najlepszych klubów w Polsce. W kategori open mężczyzn: 1.Weigera Jan 2.Grabski Wiesław 3.Wrona [...]

rozdzielić Ci za bardzo nie mogę bo ilość produktów układa się tak żeby się zgadzało z Twoim bilansem kcal i B/T/W. Jesteś ektomorfikiem więc nie bój się ww, w śniadaniu ww daj 100g(czyli ok szklankę). Na wieczór tych owsianych dałbym z 60-70g. Ekto aż tyle białka nie musi mieć więc mięso/ryby dałbym po 100-130g ale nie bardzo wiem jak to [...]

Przecież pisałem, że chce x4 w tygodniu ćwiczyć.Sam Jan Łuka mówił, że najlepsze rezultaty daje trening x4 w tygodniu. Co jest złego w planie który podałem ? Słuchaj traktor71 może mało wiem jeszcze o kulturystyce ale Twój plan postrzegam tak: wychodzi tak, ze co drugi tydzien tylko raz ćwiczę np:plecy i to w ilości kilku serii.

1. Darek Dolina 2. Jan Bednarz 3. Łukasz Magier Zmieniony przez - Uchal w dniu 2014-11-03 20:14:35

1. Darek Dolina [email protected] 2. Jan Bednarz (Johny) [email protected] 3. Łukasz Magier (Wilk) [email protected] 4. Szymon Przytuła (Szymek) [email protected] Sorry za ponowny wpis moich ludzi. Ale nie mogę edytować wypowiedzi wyżej.