jaki wiek

Jak to mówi Mariusz Pudzianowski... mniej mówić, a więcej robić... Krzysiek33303 a jaki wiek w ogole, bo nie widzę w 1-wszym poście ? Co do treningu to widzę, że standard.. :D klata+bic, plecy+tric, bary+nogi :) Dawaj suple jakieś, jedzonko i rośnij :) powodzenia. Będę tu zaglądał co jakiś czas.

nie jest źle jaki wiek?

zarys mięśnia jest , teraz powoli nakładaj mase nie wiem jak wam ale mi sie podoba. jaki wiek? dane aktualne? sog. na zachętę Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-11-08 20:01:08

SaMmAeL tzn ze ból zalezy od wieku w którym sie zaczyna ? według Ciebie jaki wiek dobry jest na start?

najgorszy chyba biceps, ale i tak jest bardzo dobrze jak na 4 miesiące, jaki wiek?

Naprawde nie wiesz jaki wiek...?

kidek jaki wiek???

jest fajnie, łapa najlepsza a jaki wiek?

Jaki wiek, staż, wzrost,waga ?

Nie ma ktosia . Jest organizator , czyli ja i chętnie Ci podam , jaki wiek obowiązuje w poszczególnych kategoriach na naszych zawodach. KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE : - juniorki open ( do 23 l. ) - seniorki open ( od 24 l. ) - juniorzy młodsi open ( do 18 l. ) - juniorzy open ( do 23 l. ) - seniorzy open ( do 39 l. ) - weterani open ( od 40 l. [...]

Jaki wiek, wzrost, waga, staż na siłce, wymiary, rekordy??

na 3 posilek zamierzasz jesc suchy chleb? po treningu unikaj tluszczow, a jak juz to w malych ilosciach nie przekraczajac 10g nie za duze przypadkiem ci te zapotrzebowanie wyszlo? jaki wiek?

[...] pocwicz na samej diecie i dopiero wroc tutaj z pytaniem o spalacz..nie ma nic powoli, na wszystko trzeba zapracowac..i pamietaj tez zeby wypelnic ankiete przed pytaniem..bo nie wiele info o tobie jest..nie wiadomo jaki wiek wiec moze wogole nie powinienes sie lapac za suple.. Pozdrawiam.. Zmieniony przez - arcy_mg w dniu 2008-06-07 20:50:23

Jaki wiek ma ta osoba o której mówisz ?

Tora, a ile radzisz robic cykl na mase? Jaki wiek wdg. Ciebie jest odpowiedni na start z kretka ?

no fajnie, jaki wiek tych juniorów?? od ilu do ilu lat mają??

Napisz jeszcze jak duża jest grupa, jaka ogólnie jest atmosfera, jaki wiek trenujących i jaka jest intensywność treningów w skali 1-6 (mam na myśli jak bardzo jesteś po nich zmęczony); Pozdrawiam. *** HOLDER - doradca w dziale doping ***

Jaki wiek, staż, wymiary, rekordy itp ? Uzupełnij profil, a co do sylwetki, kozak.

Czyli w tym wieku lepiej sobie odpuścić ? Jeśli chodzi o efekty jeśli chodziłbym systematycznie i miał dobrze ułożony plan oraz diete to efekty na pewno by były, mam brata który chodzi na siłownie od młodocianych lat i teraz w wieku 18 lat " kawał chłopa " z niego się zrobił :) Ale to później się odbija na zdrowiu ? Jaki wiek jest [...]

chetnie odpowiem ale niestety takie sa wymagania- ankieta czesc danych masz w profilu ale to nie wszystko. jaki wiek?