jak ostrowie

Chciałbym zrobic cykl składający się z Cell Pumpa 450gr + Creatine Olimp Mega caps 180kaps i chciałbym dokupić coś jeszcze aby wycisnac z cyklu jak najwięcej. Priorytetem jest siła Dawkowanie: DT rano 4 kaps mono/ przed treningiem 9gr CP/ Po treningu ???? DNT rano 4 kps mono po południu 9 gr CP Co moge jeszcze dokupic po treningu carbo ostrowię [...]

Witam!! Mam do sprzedania 70pkt Olimp z takich produktów jak: dodatkowo dorzucam punkty z opakowania HMB 150 MC jednak kod jest oddzielony niestety od holo, ale widać że jedno jest od drugiego więc możliwe że przejdzie ;). Całość sprzedaje, gdyż nie są mi potrzebne, a nie zamierzam narazie dokupywać suplementów firmy Olimp. Mogę ewentualnie [...]

[...] bialka w iosci okolo 20 gram w nstępujacych porach wiele sie przyczynie do wzrostu masy i poprawy regeneracji 1)od razu po wstaniu 20 gram izolatu vitala,po okolo20 minutach(jak zrobie)sniadanie 2)oklo15 minut przed trenigiem wpc 3)po trenigu izolat z kreatyna(tu to bedzie na pewno) a i czy jest sens przyjmowania witamin po treningu? dieta jest i [...]

mam do sprzedania ostrowie WPC 80 4kg za 90 zl to sprzedam, ostrowia jest tylko przesypana z orginalnych opakowan do puszek po jakis odzywkach olimpu, przesypalem bo balem sie zeby tamte orginalne worki sie nierozwalily. Zjadlem tylko jedna porcje tego, a sprzedaje bo niesmakuje mi to, smaki jakie mam to czekolada i banan. TO NIE JEST zaden walek, [...]

Witam wszystkich kupie drążek rozporowy 70-80 cm może być używany byle by na chodzie :D wiem że na allegro po 30zł są ale jak ktoś ma gdzieś w domku w koncie nieużywany to chętnie sie nim zaopiekuje :D Cena do 15zł oczywiście ja pokrywam koszty wysyłki :D i kupie jeszcze Ostrowie wpc 80 900gr w okazyjnej cenie smak obojętny może być zaczęta ale to [...]

Witam. Mam zakupionego: Cell pumpa 665g ostrowie 900g bcaa 200 kapsow (jak cos to dokupie) i zma 50 kapsow Moze mi ktos poradzic jak je brac na redukcje? Biegam rano a po poludniu mam treningi silowe. Dieta i trening jest.

Cena jaka mnie interesuje to 40 zł + koszty przesyłki 10-15 zł w zależności od formy przesyłki http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/4650ca1d30ed40dd.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/04c35aaeda56391d.html Moge też wymienić za Ostrowie 80! wszelkie info tu albo na gg 11844298. pisac nawet jak mnie nie ma bo czesto na niewidocznym [...]

[...] bardzo dobry Vitalmax Whey Protein 82 - tutaj nie wiem co sądzicie o tym? chce to kupić tylko na ten miesiąc w następnym miesiącu zamawiam ostrowie z kumplami na spółe jakbym kupił WP82 to ***ał bym tego po 60g dziennie a jak bym kupił CFM to jedynie po 30g, bo na więcej by mnie nie było stać :( więc czekam na jakieś dobre rady pozdrawiam [...]

Witam Tak jak w temacie. Potrzbeuje troche białka bo mi brakuje w posiłkach. Brałem już kiedyś ostrowie, ale teraz wyszły nowe smaki i ciekaw jestem co o nich myślicie. Ktoś brał może czekolade albo banana??

Zakupielm dzis białeczko ostrowie o smaku bananowym i powiem szczerze ze jestem bardzo mile zaskoczony smakiem smak jak dla mnie rewelacyjny ladnie pachnie i dobrze smakuje...co do piany fakt pieni sie ale po kilku kin tej piany ejst tak malo ze smialo idzie pic.. a teraz pytanie Na opakowaniu przeczytalem ze w przypadku stosowania preparatu przez [...]

Na wstepie witam wszystkich Chcialbym sie Was poradzic jakie suple kupic otoz planuje w wakacje zrobic jakis skromny cyklik kreatynowy wiem ze do wakacji jeszcze czas ale wole od razu sie dowiedziec co i jak zeby zaczac kase zbierac Chcialbym zyskac troche sily i przy okazji masy wiec postawilem na jablczan. Myslalem nad tym zeby kupic treca cm3 [...]

[...] chce wydawac wiecej zastanawiam sie czy lepszym rozwiazaniem bedzie XP albo XPe czy lepiej za taka kaske kupić kreatyne(sci tec), carbo(olimp), tauryne (olimp) i ewentualnie jak starczy ostrowie, apteczne ZMA. Do tego doszłaby w miare dobra dietka, staż około roku bo ćwiczyłem nieregularnie, z przerwami, wiek 21, 184 wzrost, 78 waga-cel siła, [...]

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=70945428 czy to nie jest jakis bajer.bo wydaje mi sie troszke tanio jak na ostrowie.kupowalem dawniej i placilem duzo wiecej.jak myslicie czy to jest oryginalne bialko ostrowii??z gory dzieki

Witam, mam pytanie dotyczace dawkowania mam suple takie jak w temacie z tym ze zma to koncowka z poprzedniego. Bede jesc to nastepujaca: Ceo 4tabsy przed treningiem 4 po treningu w beztreningowy 4 po sniadaniu Kre-Alkalyn 2 tabsy przed sniadaniem 2 tabsy przed treningiem, w beztreningowy 2 tabsy przed sniadaniem i 2 tabsy z 30min po obiedzie Axis [...]

[...] ma smak naturalny, kiedys już mialem ostrowie naturalną i robiłem ją z kakao i było ok no ale wiecie 15 kg caly czas robic z kakao to moze mi sie znudzic... No i tak sie zastanawiam co by mozna oprocz tego dodac dla smaku ? Cukier waniliowy ? Albo moze takie aromaty jak są do ciast wiecie w tych małych buteleczkach.. Eksperymentował ktoś tak ?

Chciałem zapytać, tych którzy stosowali któreś z tych białek, czy bardziej postawilibyście na Mega Whey'a czy Ostrowie??? Są to tanie i jak na taką cenę chyba niezłe odżywki, co akurat sam już sprawdzałem na WPC. Jednak na internecie znalazłem taki tytuł " Mega Whey (lepsze od Ostrowia) " i chciałbym wiedzieć czy tak rzeczywiście jest. [...]

jak mieszać ostrowie żeby nie było piany, dodać coś czy jak??? dzięki za odp pozdro

Witam mam na stanie KO carbo mono do tego chce dokupic jakies bialko, pewnie zdecyduje sie na ostrowie :) do tego jeszcze jakies omegi 3 zenszenie itd jakie moga byc przyrosty z dieta 150g bialka, 450g ww, 70g tł + te suple i jak mniejsze moga byc przyrosty bez odpowiedniej diety, ze spozyciem 100g białka, 300g wegli i 70 g tluszczy (waze 65kg) [...]

Mam pytanie czy jak rozrobie sobie ostrowie z wodą w domu i wezme to do szkoły to czy coś sie z nią stanie jak ja wypije po 3 godzinach?

[...] Testosterol 250 30 kaps. i do tego mam jeszcze tauryne mega caps 200 caps( 1 caps=1665mg) bo mi zostala po ostatnim cyklu, no i do uzupelnienia diety mam bialko Ostrowie. Bardzo was prosze o pomoc, bo troche tego jest i nie mam pojecia jak to dawkowac, co z czym o jakich porach najlepiej itd. Mam nadzieje ze ktos mi pomoze. Z gory Dzieki.