jak ostrowie

nie no widze, że niektórzy to naprawde są mieczaki straszne pod względem smaku. Jak mozna narzekać na CP albo ostrowie, ze nie dobre. Osobiscie nie podchodzi mi gajner 1 z witala -kokosowy smak

[...] obok takiego dyskursu Kwestia pojawiających się co parę stron "wywalonych brzuchów" po Ostrowii, to nie nadwyżka kalorii i zwykłe zwieprzenie się dżentelmana..., jak to próbuje przeforsowac kilka osób. Chodzi zwyczajnie o nietolerancję tego białka przez układ pokarmowy, brak enzymów robi swoje, wymieszaj na mleku i w jelicie masz [...]

[...] dwa dni) znów pojawiły się te same skutki uboczne (swędząca pokrzywka) lecz już o mniejszym natężeniu. Zażyłem zyrtec, który je zatrzymał. Dzisiaj mija czwarty dzień jak odstwaiłem Ostrowię i drugi od działania zyrtecu, czekam na rozwój sytuacji. Dodam, że kumulacja efektow alergicznych wystepuje w godzinach wieczornych. Nie wiesz [...]

"1. Dodaję oliwę z oliek, łyżkę do każdego posiłku, ale dopiero od kilku dni...wcześniej to właśnie trochę słonecznika do śnadania, orzechy i czasem jakaś makrela w ciągu dnia, wiem, że trochę to zaniedbałem... " a czy te objawy nie pojawiły sie po dodaniu wyżej wymienionych produktów. - nie, zdecydowanie nie "2. Nie czytam [...]

King pisalem ze BCAA i witaminy juz we wlasnym zakresie. Reszt prozdrowotnie rowniez. Dobra chlopy juz jakis wglada na sensowne bialeczka jest trzeba do mlodej dzwonic niech ogarnie na sklepie co i jak stoi i do boju. Ostrowie sobie odpuscic Nie isc na ilosc a na jakosc pzdr

tez cos slyszlem o tej slabej przyswajalnosci moze ktos napisze cos z sensem i wyjasni jak jest, ja tez ostrowie zawsze chwalilem..

fajnie że tańsze od WPC Protein PLUS, które zdecydowanie jest bardzo dobre jednak cena już poszła w górę i muszę kupować Ostrowie która pieni mi się jak skurczybyk, czekam na aminogram i jakieś opinie na temat rozpuszczalności :)

[...] się lepiej będzie wchłaniało" a stare można z mlekiem? śledzę ten temat bo chcę się dowiedzieć czegoś konkretnego na temat nowej odżywki z sfd, tak skelos nawet tego jaka jest rozpuszczalność, piana, smak. Co do piany, to np. nawet jeżeli ostrowię rozpuści się w mleku, wodzie, occie, kwasie solnym, czy w napalmie to i tak będzie piana i [...]

tak jak pisałem z kolejne partie będą miały poprawiony smak bardziej mleczne i dopracowane ale przyznam że obecnie jest to hit w sklepie przebił ostrowie i vitafita ( dotychczasowego lidera)

[...] nawet coś przybywa w obwodach (ale to ciężko udowodnić). a może dlatego, że czytam to forum i gazetki sportowe gdzie roi się od reklam suplementów. wiem natomiast jedno - jak mam w domu odżywki i je dokładam do diety to dzięki temu mam większą determinację do treningów i trzymania właściwej diety. dzięki odżywkom pewno jestem (będę) zdrowszy [...]

jak zamawiacie ta ostrowie? bo tez mysle o tym. piszecie do kolesia na maila czy jak?

ten gainer nie ma nic wspolnego z usa zwykla brednia.klepie go polsport i tyle tak jak nowa ostrowie i lowickie.skoro klamia w sprawie producenta i pochodzenia pewnie w sklad tez koloryzowany na moje oko bedzie maltodekstryna jako wegle ostrowia jako bialko a aminokwasy to gluten pszenny.i to caly cudowny gainer. w/g mnie sciema na maksa inaczej [...]

[...] a to nie ma smaku.. Piana wielka na 3 kilometry więc smak trudno było wyczuć ale czekolady to tam nie było, czy możliwe ze pomyliły się im naklejki i dostałem wanilie? (Wanilia bez smaku ) No i jeszcze mnie zdziwiło, że proszek był biały, pierwszy raz mam ostrowie, ale jak miałem gainera (Trec Mass XXL)to smak czekoladowy miał kolor brązowy

[...] 2,25 kg 75,05 Omega-3 NATURELL 100 kap. 15,04 Carbo Bx 2300 g 56,90 a za reszte wziabym sobie jakies batony a potem kup sobie 2 kilo bialka z Ostrowi ok.60-65 zl i ZMA ,,apteczne" za 15-20 zl i masz z***isty cykl przynajmniej tak mi sie zdaje chociaz jak jakbym [...]

Kupilem dzis ostrowie i dostalem w tym opakowaniu, jak dla mnie ona sie lepiej "rozpuszcza", mieszam ja z gainerem ale proporcje takie same zawsze, wody tez jest podobna ilosc. W smaku bardziej slodszy i gęstszy dzis wyszedl. Jak zawsze robily sie grudki z ostrowi to teraz kilka wstrzasniec i wszystko idealnie romieszane. Dziwne to [...]

Sima ja mam takie pytanie czy jak zamawialiście ze stronki ostrowi, przez ten formularz to dostawaliście jakies potwioerdzenie na e-mail ze zostało złożone zamówienie na taki adres???? I jak ktos zamawiał ostatno ostrowie to ile czekał na przesyłke?

[...] tak: I: 7:00 II: 9:30 III: 12:30 IV: 15 - 15:30 (przedtreningowy) V: 18:30 - 19:00 (potreningowy) VI: 22:00 Wtedy bedzie to wygladalo mniej wiecej tak: I posilek : tak jak napisalem wczesniej. II posilek : tak jak napisalem wczesniej. III posilek : Musisz tutaj wrzucic cos co zjesz jeszcze w szkole. IV posilek : To co poczatkowo jadles jako [...]

Ja zanim cos kupie najpierw popytam przemysle jakie bede mial korzysci bo wiadomo ceny za towar sa jakie sa:-/Na te wszystkie suple o ktore pytalem musialbym wydac okolo 1000zl a teraz przynajmniej wiem ze kupie sobie kretke dobrej firmy zeby jednak pompa byla na silce i zostanie mi jeszcze zeby kupic z 20-kurczakow i pare swinA tak na powaznie to [...]

Ciężko stwierdzić bo nie wiemy co jesz. Z mojej strony: Kup Ostrowie, jakiegoś gainera i później stacka, glutamina tez jak wystarczy jak nie to trudno bo w białkach masz jako taki zestaw aminokwasó w tym glutaminę. Ewentualnie możesz zarzucić odżywkę typu bulk czyli mniej wiecej bialko 50% wegle 50%. To tyle co można Ci doradzić za 300żł nie [...]

heh, teraz to każdy sobie kupuje ostrowię i za kg. płaci 35 zł, a nawet jak się poskładają i kupią razem 15 kg. to im wychodzi po dwadzieściaparę złotych