jak napisać temat

Dreso możesz napisać coś na temat Twojego treningu łydek??Jak często je ćwiczysz,ile ćwiczeń,serii,powtórzeń wykonujesz?? Od zawsze miałeś mocne łydki czy raczej zauważyłeś ich wzrost poprzez szczególny trening??

nie izoteku jeszcze nie brałem. Nie mam jakiegoś "ostrego" trądziku po prostu utrzymuje się on długo. Możesz napisać trochę o tych sposobach może dowiem się czegoś nowego. Ja muszę już lecieć, a jak ktoś ma coś do powiedzienia jeszcze to niech pisze. Po po porstu jestem ciekawy czy takie połączenie massdrol + winstrol byłoby dobre. Nie znam się na [...]

jak tam po h drolu moglbys napisac ? bo tez rozwazam na za jakis czas epi vs h drol ;] m drola na 100% odzuc nie warto... bardziej polecil bym epi ;] Furazadrol/Furungo nie zaleca sie używać pojedynczo (dobry stacker), zalecany na wycinkę Zalecane dawkowanie: dawka: 250mg-500mg długośc cyklu: 6-8 tygodni ps: zerknij tu temat bd przydatny ;] [...]

[...] mi dlaczego to sa bzdury... Widac ze masz bardzo konserwatywne podejscie do tego i nie przyjmuesz do wiadomosci, ze w nauce moze sie cos zmienic... Jezeli mialbys jakas wiedze na ten temat to prosze rozwin to, a nie negujesz caly moj artykul jednym slowem, bo w ten sposob kazdy to potrafi. Czasami widze ze na foroom daje sie [...]

"A ten ph co Bul wkleił linka fajna sprawa..coś jak nasza poczciwa metka Tani jak barszcz" moze ktos cos wiecej o tym napisac...Bul albo ktos kto juz czytal na temat tego ph... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] seminarium etc.Najbardziej zafascynował go styl Mejiro Gym z Amsterdamu którego jest reprezentantem i przy tym stylu został.Nadmeniam zaś co się tyczy stopnia 6 czy 7 Dan jak się ludzie rozpisują co to za cuda na kiju to otrzymał go za popularyzacje International Free Style Fighting Association za propagowanie tego stylu i organizacji.Jak [...]

Evening - Odpuśc sobie juz Jestes jaki jestes Piszesz ze masz iles tam w Bicu ok a ja mam 78 w bicu i co wierzysz ? A w pasie 20 Moge wszystko co mi sie podoba napisać w profilu lecz jedynie fotki tak jak wczesniej napisałem dadzą nam 50% pewnosci ze tak wyglądasz Moj brat np. ma 184cm i 106 kg i co pewnie myslicie ze Kark z niego ? Spasiona [...]

Uczniowskie Forum Dyskusyjne polecam tam odrobia za ciebie lekcje jak cie rodzice nie kochaja :D Co do wyzarcia mozgu to ja jeszcze nei bralem ale od czytania tego dzialu mi wyzarlo i teraz wszytskim kaze mowic na siebei Ginomen bo to nasz idol w tym dziale, tlyko nie wiem czmu jeszcze nie jest modem :D Ale ja ne jestem chamem i przesmiewac ajk [...]

Banan tak zgadza się założyłem sporo tematów, jednak jak sam zauważyłeś dopiero co się zarejestrowałem pewnych rzeczy jeszcze nie odczytałem nie wiedziałem, napisałeś mi już wiem założyłem 1 temat i tu piszę. Wiem że na chwilę obecną jestem mało wiarygodny jednak nie zgadzam się z tym że proponowane przezemnie zasady są śmiechem na sali, wystarczy [...]

No tak. Ogolnie dosyć sporo poczytalem w internecie,ale jak już wspomniałem na wstępie na każdy temat są różne zdania. Więc postanowiłem napisać tutaj żeby być pewien co w danym momencie trenuje. Tylko 2 rzeczy jakie chciałbym się dowiedzieć,a mianowicie to to czy przedział 5-15s praca 45-55s przerwa będzie na typowa szybkosc, a wszystko powyżej [...]

kolejna smieszna nagonka ludzi, którzy nie mają zadnego pojęcia o suplementach diety przeczyta taki 'artykuł' jakaś matka / tatuś , którzy nie mają żadnej wiedzy na w/w temat ; zobaczą tekst "Zażywanie produktów "DNP Fat Burner", "Fat burner" lub innych substancji zawierających dinitrofenol (DNP) stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia - [...]

Otpowie mi ktos jeszcze? Mam rowniez mozliwosc trenowania ninjutsu (nie wiem jak to sie pisze) w grupie 2-3 osobowej :) nie wiecej bo jest 1 uczen{trenuje kung fu} + ja i bylo by to ninjitsu - czyli nauka prawie indywitualna :))))))) Szukalem w wyszukwiarce tej sztuki walki, ale pewnie zle wpisywalem nazwe i mi nic nie wyszukalo konkretnego. Moze [...]

No ale tam masz wszystko wyjaśnione, nawet temat 10 wskazówek zywieniowych może Ci wyjaśnic jak tą dietę napisać. Na czym ? Najlepiej unikaj smażonego, jak już musisz to pan, smalec, olej kokosowy.

chciałbym odświeżyć ten temat i zapytać dlaczego zdjęć nie ma tylko jakieś " ? " i gdyby ktoś mógł jeszcze coś napisac o treningu na gumach bo własnie kupiłem sobie i chciałbym poprawić szybkośc ciosów głownie prostych i jak przymocowac te liny i jak ich poprawnie używać

Nie "se" tylko sobie wiesniaku xD A po co mam otwierac nowy temat jak moge w tym napisac twoj juz jest do dupy wiec moj niech i tez bedzie xD

ankieta i swój temat,, rozpisz jak człowiek-tygodnie, dawkowanie, raczysz chociaż łaskawie napisać jakie masz stężenia soków??

[...] od tych lat sie zaczęło ze swiadkami. co do nendzy głodu itd.zaczęło sie to w 43 jak niemcy dali dupy na froncie wschodnim no i zaopatrzenia trafiały na front a nie do obozów.gółd i tyfus dziesiatkowały zydów.ciała palono by tyfus sie nie [...]

Może ktoś coś napisac więcej na tent fermentacji jabłek lub wkleic jakis link do tego bo za brdazo nie moge nic szeżej na ten temat... Co do owoców to widze,ze panuje opinia,że nie wiecj niż 50g dzinnie ze względu na fruktoze.Czy tak jest z każdym owocem czy sa moze jakies wyjątki? Jak to sie ma np. z bananami...

[...] 5x5,5kg 5x6,5kg 5x9kg 5x6,5kg 5x5,5kg KOMENTARZ: Siady poszly lepiej niz ostatnio, dodalem 2kg - nieduzo, ale wazne, ze wiecej niz ostatnio. Poszlo z zapasem, ale nie jakos bardzo latwo. Wykroki.. hrrr, tragedia. Nogi mi sie slizgaja, nie moge utrzymac rownowagi, idz pan %) Lipa z tymi wykrokami, nie lubie ich, ale bede robil, z tym, ze [...]

bane158 Ja chciałem napisac cos ale to bezsensu choc jak sie takie herezje słyszy to nosi , 3 razy napisałem całe formułki ale skasowałem i uważam że ten temat jest bezsensu, bo jak on doszeł do tego szpilka to wojownik wszechczasów to ŻAL