REGULAMIN CBJJ ZGODNIE Z KTÓRYM ODBĘDĄ SIE ZAWODY http://www.sfd.pl/temat461731 Do ligi został miesiąc wiec czas już chyba zrobić małe przegrupowania Kto jedzie ,w które miejsce celuje-jakie prognozy Wiadomo że impreza w Krakowie -wiec może jakieś odwiedziny ??? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-02-15 22:40:04
Tak sie zastanawiam nad tymi wszystkimi imprezami bjj w Polsce, i staram sie uszeregowac je w pamieci wedlug prestizu. Mysle, ze badz co badz...pomimo medlai made in china, i braku koszulek to MP w BJJ sa jak narazie najbardziej prestizowa impreza w kraju (jesli chodzi o bjj). Ktos ma inne zdanie? jeśli tak to możemy o tym pogadać w spamie bo nie [...]
Liga BJJ 2009 - relacja z imprezy W sobotę 14 marca 2009 w malowniczo położonej Skale koło Krakowa odbyły się otwarte zawody w Brazylijskim Jiu Jitsu zwane Ligą BJJ. Zawodnicy z całej Polski zjawili się aby walczyć o wieczną chwałę i nieśmiertelną sławę nieustraszonych bojowników. Tegoroczne zainteresowanie imprezą było całkiem spore i w zawodach [...]
[...] mam ktore teraz mi na redukcje potrzebne. Z kawą zobacze, jak bedzie cos nie tak to nie bede pil. Alko- w srode otwarcie plazy w moim miescie, ide na te otrwarcie, jakas impreza ogolnie ma pic, drinki podobno maja rozdawac. Weekend- wyjazd na noc lub nie pod namioty, wielkie picie 'pomaturzystow', jak juz bede cos pil to postaram sie malo i [...]
W sobote 26.10.2013 wystartowałem w zawodach w Crossfit Kraków. Świetna impreza, zająłem 24 miejsce na 42 startujących w kat. open. WOD konkursowy: 8min AMRAP 5x wall climb 10x burpee 10x sit up wynik 76 reps Po południu wpadła jeszcze krótka przejażdżka na szosie 2h
Nie byłbym do końca taki pewien wygranej Pudziana w martwym ciągu, w jednym z czasopism kulturystyczych pisało, że chyba rok temu była podobna impreza z Kurasiem i pan Jenek ograł Irka Kurasia w martwym ciągu.
[...] spalaczy jeszcze jakies 6-8 tyg bym musial pociagnac zebym byl zadowolony jednak nie bylo sensu chcialem odpoczac i ruszyc z masa bo zawody niedaleko i to jest moja docelowa impreza gdzie chce zrobic zyciowa forme Pozdr. ----------------------------------------------------------------- Witam 5 tydzien masowania dobiega konca wiec cos wrzuce [...]
Dzień treningowy 21.12.14 (kompleksy sztangowe) Bark = nowe tejpy, ból znika :) KREATYNA Z ActivLabu w styczniu wchodzi :) Przed wczoraj impreza urodzinowa Wczoraj CHEAT DAY MCDonaldowski Retencja minimalna :) W ramach mojego wybryku zrobiłam dzis cardio 20min z tempem 5km/min w skosie 8 + na bieżni :) BTW: 180/40/230 + Firestarter Activlab [...]
w weekend trochę sobie odpuściłem była taka rodzinna impreza, była okazja by trochę pojeść dobrych rzeczy, a następnego dnia wyjeść resztki już w tym tyg nie byłem na treningu przerwa w czwartek może wstawię jakieś nowe fotki może..
[...] to naturalna żecz każdy się troche boi przed walką. Jak wpadać w szał ? To już nie takie trudne u mnei wystarczy wymiana paru uderzeń kiedy odczuje silny ból to zaczyna się impreza zapominam o strachu rodzi się gniew potem jest kierowany w strone przeciwnika uderzenai są silniejsze moze bardziej celne i szybsze następuja bez przerwy co daje [...]
DZIEN 65 DIETA Nie ma białka;( miało dzisiaj przyjsc kurierem, moze przyjdzie pod wieczór, a jak nie to jutro bedzie juz napewno. dzisiaj czeka mnie mała impreza i czeka mnie wieczor z woda mineralna. nie wiem jak to przetrwam, ale podobno bez alkoholu tez sie mozna dobrze bawic. pewnie zostane namówiony na "urodzinowego" kielicha i [...]
26 IX 2015 Dzisiaj impreza z okazji 25 lecia ślubu rodziców. W związku z tym 3 posiłki liczone, a reszta wpadła na imprezce. Nie jadłem słodyczy ale myśle że kcal dobiłęm. Trening: -mc sumo 12x55 - 12x60 - 12x60 - 12x60 - 10x60 - 12x50 -uginanie nóg leżąc 4s 16x 3 sztabki -podciąganie nachwytem (negatywy) 8-6-6-6-5 -wiosłowanie na hammerze 3s 12x4 [...]
Z FB Doroty Kilka newsów pewnie większość już wie ale dla tych którzy nie wiedzą. Dorota zaczęła przygotowania do sezonu 2014 Planowana pierwsza impreza Mistrzostwa Polski w Fitness sylwetkowym. Oprócz tego po drodze w związku z tym , że Dorota pomaga kilku zawodniczkom od strony scenicznej pojawi się też na Debiutach.
_WojtAS2_ robił forme na Sopot-niestety impreza będzie w formie niedopuszczalnej dla kulturystów IFBB-została anulowana. Może jakieś zawody się w lipcu pokażą-na pewno Wojtasa tam nie zabraknie. /SFD/Images/2016/6/19/13584ed2d11f4260970b64c8c9323195.jpg /SFD/Images/2016/6/19/6cd69b683e20474daa8844e8d116233b.jpg [...]
Witam wszystkich, cieszę się że mega impreza będzie i co, trzeba szlifować formę i tyle, pozdrawiam wszystkich i drogie panie startujcie i walczcie. Panowie tak samo, ważna fajna zabawa i już spotkanie się z ludźmi i będzie ekstra.
[...] ilu kcal zaczął Wam lecieć fat? @Kozixx ja też mam 19 lat i matury od wtorku, ale nie piję już od studniówki :) Da się bez tego żyć i dobrze się bawić, a jak nie = ch**owa impreza i wychodzisz. Po maturach w poniedziałek ruszam z IF. Okno 16-20 będzie git? Dajcie mi rozkład makroskładników jaki powinien być, bo słyszałem, że to bez znaczenia [...]
[...] i wzroście uważam, że powinieneś obniżyć węgle do 80 g. nie wiem czemu, na oko tak mi się wydaje. z tą dietą mam styczność odkąd pamiętam i na 150g ww długo będzie trwała ta impreza. zmniejsz ww na rzecz tłuszczy . bialek wychodzi ok 220g reszta to tluszcze. Ogolnie mysle ze w niektorych pierwszych sniadaniach i kolacjach dolozyc np nasiona [...]