Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no zaj**isty jest! Wanilie mam i kosmos :D To przed imprezą nie jem nic :D Tam sie nawp*****lam :D B:1g/kg T:1g/kg W 1000g Toż to ponad 5000kcal wyjdzie ! %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a k***a zaj**ista impreza, wypiłem ze 3-4kieliszki ( z każdym kieliszkiem gorzej sie czułem). Pobawiłem sie kilka godzin poskakałem, a potem k***a... najpierw siły odchodziły, potem ochota, potem sie ch**owo czułem i k***a zombie mode... no ja p******e... pół imprezy siedziałem, a raczej leżałem przy stole bo sie ch**owo czułem... Tak mi szkoda [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no... teraz jakos te ostatki jeszcze przetrzymac musze, podbije kcal do 1800 i powoli chyba zaczne wychodzic z tego... Nigdy więcej vlcd jak sie impreza szykuje ;/
Nigdy nic nie piłem, parę razy w życiu spróbowałem tylko. Raz się nachlałem okrutnie, bo impreza była nudna w chvj, ale to było w gimnazjum%-) I chyba popełniłem wszystkie błędy możliwe, bo wypiłem naprawdę mnóstwo alkoholu, choć wcześniej nic nie tykałem. Do tego podjadłem słodkim, co podobno jest karygodne%-) Czułem się po tym fatalnie, tzn. [...]
uuu to będzie i impreza i niezła szama:D:D:D no, no nie szalej tylko za bardzo:D koks oby nie lało:D bo mam parę spraw do załatwienia na mieście później i nie chcę mi się w deszczu łazić:D
na 100dniówce szkolnej my mamy 3 klasy- znam wszystkich. zresztą to impreza bez alko. wiec gadkę mam gorszą Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-01-02 22:12:08 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-01-02 22:12:45
Nie rozumiem tych idei treningu: "KAPTURY", dwugłowe i rozdrabnianie się w pierdołach np z jakimiś rozpiętkami. Ćwicząc FBW przy takim martwym/przysiadach pracuje 10xwięcej mięśni niż na jakichś maszynach albo robienie hantelkami partii z dużą ilością powtórzeń. IMO takie ćwiczenie jest bez sensu a tłumaczenie się chorym kręgosłupem/kolanami jest [...]
Nie rozumiem tych idei treningu: "KAPTURY", dwugłowe i rozdrabnianie się w pierdołach np z jakimiś rozpiętkami. Ćwicząc FBW przy takim martwym/przysiadach pracuje 10xwięcej mięśni niż na jakichś maszynach albo robienie hantelkami partii z dużą ilością powtórzeń. IMO takie ćwiczenie jest bez sensu a tłumaczenie się chorym kręgosłupem/kolanami jest [...]
No babcie i ciotki przerabiałam to wiem :-D A młodzi na to idą, bo jak nie to kasy w kopercie nie będzie. I tak, to wiadomo że nie dotyczy wszystkich, ale nas babcia też próbowała przekupić :) Że jak zgodzimy się na kościelny to ona pokryje cały koszt imprezy na 150 osób. Bo ja to dwie herezje na raz popełniłam: cywilny + impreza na 20 osób :-D
o to wlasnie mi chodzilo, widze ze wiele osob kupuje tego samego kuraka (jest np w biedronie) takze dzis zastanowilem sie czy potrzebnie kvrwie na niego. kupie nowa, nie jest to droga impreza
jest omka jest impreza jejejeeeeeeeeeeeeee zwierzu nawet gdybyś tego nie powiedział i tak gdybym cie spotkał to bym ci dopjerdolił tak samo jak i stulejowi