[...] cicho siedzi i już na pewno nie może się doczekać mojego nowego planu /-)_. Inna sprawa, że podział jest jasny, on jest ten spokojny a to ja jestem napinaczem %-), więc nie może wchodzić w moją rolę i krytykować (żeby nie powiedzieć hejtować) na forum \-). 8-) mam dzisiaj dobry humor i to zaczęło się długo przed treningiem co jest podejrzane ;-D
Gdzie tam agrecha, łagodny jak baranek jestem tylko dzisiaj słabszy humor za względu na obolałości i to nie te pozytywne ;-). Bólu nie wiążę z procą zupełnie, raczej z przeciążeniem ogólnym. Wason mi próbuje od jakiegoś czasu powiedzieć że za mocno zapyerdalamy i chyba ma rację. Szczególnie w poniedziałek i wtorek klamotu jest sporo i 80% trzeba [...]
[...] biegowy 25.07.2020 3km easy + 8x (400m <2'/ 2' trucht) /SFD/2020/7/25/bde924cabe9e4d8d844e2c252d58ead3.jpg /SFD/2020/7/25/61624a7bd2db4780b882160dc91d879e.jpg Dzisiaj trochę humor mi się poprawił, bo może jednak nie jest tak źle. Teraz muszę się zaprogramować że w środę będzie ogień i dym :-)). Nie wiem jak to powinno wyglądać na świeżości %-), [...]
[...] przelezec cały dzień na kanapie a i po jajkach nie chce mi się podrapac w międzyczasie %-) Jeśli czujesz się dobrze to ok ale jeśli odczuwasz zmęczenie, niekoniecznie dobry humor czy mniejsze libido, idź do innego specjalisty. Ja byłem prywatnie u 3 endo i każdy z nich to szkoda gadać, specjalizacja to na poziomie damskich hormonów w ciąży czy [...]
Jestem w ciężkim szoku widząc takie spadki. Szczęściaro ;P Jeśli humor nie dopisuje to tylko popatrz na tą tabelkę! Jest piękna! ;D mi już się znudziło od dwóch miesięcy przepisywać te same liczby ;P no przepraszam, ostatnio mogłam sobie plusy napisać;/;D Motywuj się - warto bo masz świetne efekty, a zorganizowana codzienność równa się efektywność [...]
[...] ... ;] Przydała by Ci się także lekcja pisania na klawiaturze ... sniadanie: 6:30 platki owsiane -OK mleko -OK orzechy -OK jajecznica lub jajko na twardo/miekkom zalezy od humoru:P - LEPSZE SĄ NA TWARDO (LEPIEJ PRZYSWAJALNE) 2 kromki chleba razowego - OK, ALE PŁATKI OWSIANE POWINNY WYSTARCZYC vitaminy olimp DODAJ WARZYWO JAKIEŚ 2 sniadanie: w [...]
[...] wszystkim w samopoczuciu. Nie chce mi sie tak mocno spac, NIE MAM ATAKOW GLODU, nie mam opuchnieteych palcow od rak. Dziekuje, Tyko. :) Po stosowaniu diet cud i glodowek moge stwierdzic, ze po tym spoosbie zywienia mam dalej doskonaly humor i wieksza chec kontynuowania diety niz rzucenia sie na lodowke i wyjedzenia z niej co gorszych smieci.
DZIEŃ 19.03.2012 – PONIEDZIAŁEK Humor dziś dopisuje, szczególnie po siłce no i po takiej porcji malin ;-D Dziś frekwencja kobiet na siłce podniosła się do sztuk 4 (razem ze mną), co jest wyjątkiem, bo zwykle jestem sama :-P Dziś pierwszy raz też widziałam jak wyglądają aeroby na maszynach %-) Na jutro też szykuje sobie coś specjalnego. Tak za [...]
[...] się lekko w cień-wiec lepiej sie nadaje na bohatera. A czemu w Polsce te dowcipy tak sie teraz szerzą? Odpowiedz prosta-sesja. Przed sesją ludziom odwala i abstrakcyjny humor zawsze wtedy nabiera popularności. Studiuje w Instytucie Fizyki UJ-a fizycy na taki humor są szczególnie podatni, wiec jestem jakby w epicentrum Co do wszystkich [...]
[...] treningu. Zadyszki nie dostałam, także z treningu jestem zadowolona. Po treningu jeszcze zapas energii przez jakąś godzinkę. Po dzisiejszym treningu bardzo poprawił mi się humor i cały czas chce mi się śmiać, piszę tego posta i cały czas mam banana na twarzy! Myślę, że wczoraj dostałam porządniejszego kopa, bo to była nowość dla mojego [...]
[...] wąsko, więc i na poręczach układ łokci bliżej tułowia jest dla mnie wygodniejszy. Poza tym na tric ćwiczenia są nudniejsze i byłoby to miłe urozmaicenie, tak, jak wczoraj Cóż mogę jeszcze dodać... no, chyba tylko tyle, że trening standardowo fajny i polepszył mi znacznie humor Pozdrawiam! Zmieniony przez - kaniola w dniu 2009-07-09 20:49:04
Na plus spore pobudzenie, poprawiony humor i generalnie tak jakoś lepiej się poczułem. Ekstrakt z nasion konopi 800mg/l już wiadomo dlaczego miałeś poprawiony humor
Melduj jak jest sytuacja zdrowotna u Ciebie:-? Po twoich wpisach widzę, humor dopisuje. A co z ciałem:-? "W zdrowym ciele zdrowy duch" jak ma się to do Ciebie?
http://s2.ifotos.pl/img/FAT-TO-SH_wexserr.jpg Humor pod koniec dnia tak mi się spier*****, że nie będę się rozpisywał. Jedynie jeśli ktoś może ocenić technikę w martwym i czy ten przysiad, który zrobiłem można uznać za ATG. 1.Wyciskanie hantli na poziomej - 48 kg x8 x6 x5 x5 x5 2.Wyciskanie sztangi na poziomej - 95 kg x8 x8 x8 x8 3.Wyciskanie [...]
[...] jadę i na uczelnię. Trening nie wiem czy zrobię - zobaczę pod koniec dnia, ale czuję, że tak. Co do diety - jak wróciłem to miałem kryzys - ostry napad głodu, zły humor itp. aleee nie złamałem się ! :-D Po prostu czy wleci trening czy nie dziś makro jak w dniu nietreningowym. Kochany omlet jaglany na słono z serem żółtym zapycha [...]
[...] radę Diany i żarłem cukier znowu...ale...widelcem (lekko zamoczyłem w wodzie i się przyklejał do widelca xD ) }:-( Ale dzięki temu tylko 30g \-) Ogólnie mecz mi jakoś humor poprawił - w końcu wygrana, a nie g****-mecz jak z Grecją w 2012 po którym przestałem mecze naszej reprezentacji oglądać (oj te irole słabe coś), bo wcześniej to nawet [...]
[...] 8 miesięcy masy planuję przywalić tak, że hoho. Bardziej dopięta dieta i coś extra... %-) Ale najpierw na prawo jazdy muszę zarobić %-) Jeszcze 4 stówki i będzie ;D Chociaż poprawiam sobie humor gapiąc się na fotę z przed 3 lat i z teraz. Muszę znaleźć tą z odsłoniętą, smutną gębą. %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-06-15 23:03:29