humor

jak jest śnieg to człowiek od razu inaczej patrzy i humor też lepszy

Czyli to od Was z północy tego mokrego syfu nawiało? ;-) U mnie deszcz, ale humor dobry. Weekend blisko, w robocie na plus.

Ty to chyba jakimś meteopatą jesteś bo widzę że jak pogoda nie fajne to i humor i trening nie za dobre. Ale nie ma się co przejmować, wszystko minie:) ja tam dziś wręcz przeciwnie, treningi dobrze poszły, humor zaje**sty, zadania też dobrze zrobiłem:) życzę Ci tego samego:)

[...] - uginanie nachwytem i podchwytem 4x15-10 Brzuch: Kombinacja spinania + na boki 3x40 Wrażenia: Po wczorajszym niewypale albo mogłem dobić się albo czymś poprawić sobie humor. Po solidnej rozgrzewce wiedząc, że do 300kg w ciągu potrzebne są mocne nogi spróbowałem 1/2 przysiadu i o dziwo udało się. W pierszej serii kolano bolało ale później [...]

A ja się chciałam zapytać o makaron z cukinii, to się robi samemu, kupuje czy jak? bo chyba nie chodzi o to, że cukinia jest pokrojona w paski.. bo zrobiłaś mi już mega smaka na to spagetti }:-( haha Kaka Ty to potrafisz poprawić humor %-) właśnie chodzi o to, że cukinia jest pokrojona w paski :-PP

Paatik, nie wiem czy widziałaś to u Solarosa: http://www.sfd.pl/post-p18586171.html ja jednak chyba pozostanę przy swoim, mimo że jego dziennik potwierdza te teorie o matematyce :-D A to mi Kabo poprawiłeś tym humor. Nawet nie wiesz jak bardzo:D

Patik co to LCIF? %-) Nie wiem czy cię to pocieszy, pewnie nie, ale ja miałam wczoraj bardzo ch.ujowy trening, bardzo zły humor, poryczałąm się na siłowni (BEZ KITU!), wieczorem wypiłam dużego desperadosa na pocieszenie, przez co wkvrwiłam się jeszcze bardziej (na siebie) i jedynym plusem jest to że zagryzłam zęby i pomijając piwo dopięłam michę [...]

Ja tam sobie ostatnio obiecuję, żeby zamiast szukać o dietach i chorobach poszukać czegoś bardziej "duchowego":) No już chociażby o tym jakby tu sobie humor poprawić i nie pyszczyć na wszystkich dookoła, mimo ze obiektywne powody do pyszczenia mam - tylko pyszczenie nie działa.

18.04.2019 DT Personal był i swoją funkcję spełnił - humor mi się poprawił. Robiliśmy GB - ale z gumą i z jedną nogą, więc dużo innych odczuć. Potem podciąganie na gumie i pompki na poręczach (na szczęście z kolan, ale dramatycznie było), potem absolutna nówka - tureckie wstawanie, w którym byłam blondynką po całości. Tego turka muszę przez święta [...]

Ale jak GB jak was tylko dwójka była? A, i z tą jedną nogą też nie ogarniam ;-D „Personal był i swoją funkcję spełnił - humor mi się poprawił. Robiliśmy GB - ale z gumą i z jedną nogą, więc dużo innych odczuć.” Ufff....a już myślałem że ze mną coś nie tak i tylko ja mam głupie skojarzenia. Dzięki fans%-)

[...] jakieś podbiegi i na razie styka. Dobrze byłoby celować na kilometraż 15-20 km/tygodniowo. Co do biegania na czczo. Różnie ludzie tu mają. Mi się na czczo biega dobrze- pod warunkiem że to jest rano :) Przed biegiem ba czczo nożna zjeść coś malutkiego słodkiego mniamuśnego- od razu humor lepszy, i większa motywacja żeby wyjść i to spalić :)

Szczerze? Tak, bo zawsze mi się poprawia humor jak to robię. Ciagle towarzyszy mi zdziwienie ze dałam radę:)

[...] ze leniwy trening rozruchowy zrobię, a tu nic z tego. Wpadł trening pod okiem Bziu i nic leniwego w nim nie było. Edukacyjnie męczyłyśmy WL, narciarza, wiosło sztangą, barki, rozpiętki i podpór do pompki:) Pot spływał, cielsko się trzęsło, a humor po lepszy niż przed. Dziwny jest ten świat:) /SFD/2019/7/24/1c3dfb5b558e42319da5f854701aac45.jpg

Kupiłem ostatnio taka 95% gorzką - rewelacja na słaby humor. Pół już nie ma %-).

A co? Masz od rana słaby humor?:) czekolada to niestety do mnie przemawia od razu - ale pełnomleczna lub biała:) lepiej w ogóle nie rozpoczynać tematu!

[...] swing 3x12 OHP jednorącz KB 8kx 3x 6p KB 10kg, przenoszenie za głowę w leżeniu 3 x12p TRX pull up 3 x12p plecy z gumami Najadłam się twarogu z rzodkiewką i szczypiorkiem i humor mi się poprawił:) https://www.youtube.com/watch?v=jyH-oDydBXo&feature=youtu.be popierdółki z gumami na tricka i bicka [...]

Zazdroszczę, że Ci Paatik twaróg humor poprawia.. u mnie działa tylko czekolada}:-(

[...] na próby szybszych odcinków tam gdzie płasko. I plan nie był najgorszy, ale wszystkie wyżej wymienione powody spowodowały, ze zdychałam na końcu. Zdychanie mi się zdecydowanie nie podoba, chociaż te 2 odcinki z tempem 5 z przodu lekko poprawiły mi humor. Zabawa do poprawki w normalnych butach. /SFD/2020/5/8/22bc552e559d4436b9100f5eb1e6120b.jpg

[...] z buzi, cycków czy pleców, jakby tam przemigrował.. Dzisiaj wesoła miska - miałam prawo do 1900 - prawo wykorzystałam. Gorzej,ze po swojemu, a nie według makrosów... Za to humor mi się poprawił, objadłam sie jak bąk i jutro na wagę nie wchodzę. Jadę jeszcze przez tydzień tą redukcję - grzecznie, według makro. W kolejną niedzielę nowe decyzje. [...]

15.07.2020 drugi dzień nudy Rolowanie, rozciąganie, generalnie humor marny. Trochę fikania wyszło. Pierwszy raz chyba od lutego/marca wróciłam do stania na przedramionach. Odważyłam się stanąć przodem do ściany i po kilku kontrolowanych runięciach wyszła mi koślawa waga, ale całkiem stabilna! Może chociaż na tym polu jakiś postęp będzie. [...]