humor

To wróciłam z treningu. Było zayebiście :) Nie wiem czy to dzięki trenerowi czy endorfinki po wysiłku, ale mam super humor :) Na maszynach nie ćwiczyłam, bo był tłok, ale zrobiliśmy trening z hantlami, piłką itp. Wszystkiego po 2 serie i 12 powtórzeń. Trzy ćwiczenia na macie na mięśnie brzucha (najpierw dolne, skośne i górne), później trzy [...]

kolega chyba ma dobry humor i sobie z nas zartuje jestes ewenementem na diecie i suplach +12kg w 4tygodnie :) Na tescie,ktory byl sprawdzany i na bank jest ok nic ci nie idzie Jak lepiej szlo na kreatynie i przekonales sie o tym na sobie to w czym my mamy ci pomoc,moze wybrac jakas kreatynke?

nie, no akurat to zdjęcie poprawia mi humor\-)

No faktycznie zdjęcie poprawia humor.Przygarbił się jakby chował się za kolegą z przodu na lekcji chemii w gimnazjum by go pani nie spytała.Wielcy fajnboje wyżej wymienionego boxera skończą go chwalić po pierwszej przegranej.Heh niektórzy recydywiście są chyba tak zaślepieni pseudokibicowaniem ,że "stawiaja" na bezcen na swojego "idola". Zmieniony [...]

[...] w której uczeń stara sie tylko wtedy, gdy wie, że "trener" może zobaczyć i ukarać. Uczeń zaczyna robic wszsytko na odpieprz się,aby tylko "trener" miał humor. A jego celem staje sie ćwiczenie nie dla siebie, tylko aby zadowolić prymitywa z zacięciem do lania słabszych. Czyli cały proces szkolenia bierze w łeb, bo uczeń nie [...]

Jodan twierdzisz że gdy uczeń jest bity to robi tylko na odpieprz wszysto i tylko po to aby trener miał humor. Ja niezauważyłem takiego przypadku. Jak byli bici to poprawiali sie i robili dobrze nawet kiedy trener nie patrzy. To jest nawyk. Sorry ale ja nieznam innej metody na uczenie jak tylko bicie. Tak było zawsze wszędzie się biło i nikomu [...]

[...] że dopingujemy siebie nawzajem "Agresja! Walcz! Możesz! Potrafisz! NO PAIN! NO PAIN!()" Wiesz jak to jest kiedy ćwiczysz sam... Ja naprawdę muszę mieć dooooobry humor, by samemu wykrzesać z siebie dobry trening. Jeśli jednak widzisz, że partner z boku drze ryja z wysiłku, jest czerwony na twarzy, ale dalej walczy... Dlaczego i Ty nie [...]

Great ! Od poniedziałku musiał mi się humor s******lić. A płace wszędzie rosną.... ta...tylko nie koło mnie w pupę jeża !

no Cichy brawo i tak 3mac! -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "

[...] bede. A mialem nadzieje ze juz cisne tyle co ty Ba myslalem nawet ze po "3" wezme z 1000% pierwotnego . Ok dobra koniec piep..enia z mojej strony. Przyznaje ze humor sie mnie trzyma. Wodyn przyznam ze mysle tak jak Karolmax bo 4 dnia robie klate i przystepujac 6 dnia do trica mam zajefajne zakwasy na klacie. Jest to dziwne uczucie. [...]

starperował mi się enan dose przykułem 100mg propa i 250mg cypio i w 2 dniu takie libido i humor że zostaje przy tej dawce zapewne z 10 tygodni ;-) e3d poleci po szocie oczywiście zero odczuć, bije barki i uda.

starperował mi się enan dose przykułem 100mg propa i 250mg cypio i w 2 dniu takie libido i humor że zostaje przy tej dawce zapewne z 10 tygodni ;-) e3d poleci po szocie oczywiście zero odczuć, bije barki i uda. starperował - nawet google nie widzialo co to za słowo 8-) a jesli chodzi o enana, pompa i sila, robi swoje, wspomne też o plecach ktore [...]

3 tydz mety oral i jest kozak. nawet przy smiesznej dawce 30mg humor super. smieje sie sam do siebie %-)

[...] juz cos tam dziala a nie ze tylko kosmetyk. poki co jestem zadowolony, bo nigdy jeszcze tak fajnie na bombie sie nie czulem :-)) jakas taka ciagla gotowosc do walki, dobry humor%) wiem, dziwnie to brzmi%-) bol po jakims miesiacu wbijania mijal stopniowo, ostatnie 2-3 shoty staly sie juz bezbolesne. planuje pobyc na tej primie 5-6 miechow, [...]

http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu%21%21%21-t296750-s249.html Ostatni post na stronie 249 |-) No normalnie humor mi poprawil :-D

[...] dużo spałem,w piątek jeszcze tak jakoś dziwnie było,ale w sobotę przed siłownią już nie mogłem wytrzymać kiedy pójdę,w te dni zluzowałem z dietą,żeby poprawić sobie trochę humor. Sobota siłownia normalnie-zmniejszyłem przerwy między seriami do 1:30 min. i nie było wielkiej różnicy,trochę ciężej się ćwiczyło. Trening: 1wyciskanie sztangi [...]

[...] oddychało,zimą zawsze tak mam,zresztą wszyscy chyba tak mają..? bo powietrze jest cięższe i przez to ciężej się oddycha,dietę cały czas podczas choroby do teraz sobie odpuściłem,trochę słodkich rzeczy wpadło,żeby poprawić sobie humor,ale od poniedziałku dieta on.Jutro lekki trening na siłowni Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-11-13 19:44:55

[...] pójdzie niż ostatnio a tu taka lipa Wyciskania nawet nie próbowałem robić,bo ostatnio skończyłem na większym ciężarze niż teraz,więc nie miałem się co siłować,a po za tym humor już miałem do kitu. Sylwetkowo się prawie nic nie poprawiłem,jedynie plecy,przynajmniej tak mi się wydaje,że ruszyły i barki też,dam potem jakieś fotki,bo reszta taka [...]

Wczoraj dieta trzymana idealnie,dodatkowo wpadła cała czekolada i jedno piwo żeby polepszyć sobie trochę humor,dziś też trzymana,cały czas zwiększona ilość mięsa w diecie,wczoraj jak piłem wieczorem piwo to nie wziąłem witamin bo jak wiadomo alkohol je wypłukuje.Chciałbym się tutaj na chwilkę zatrzymać,bo dosyć często spotykam się z opiniami,że [...]

[...] nowe. Nie lubię tak bezczynnie siedzieć w domu,dlatego zrobiłem sobie wczoraj marszo-trucht,trochę się porozciągałem,próbowałem rozruszać tą nogę u której mnie kostka lekko bolała,pisałem wcześniej,że coś jest nie tak,dobrze ją rozgrzałem.Fajnie nawet było,zajęło mi to ok 1h,od razu polepszył mi się humor. W czwartek trening taki jak w planie.