[...] za to mam dużo ciekawostek omkogłowych które usłyszałem odnośnie róznych kwestii w tym sporcie %-) "pseudo kulturysta, weź tyle co on to też taki będzie' %-) "dieta na redukcje niepotrzebna bo sie miesień popali" :-D "jak jesteś na reduckji to wsyztsko spalisz" "bez koksu nie zrobisz redukcji" Spoooro by wymieniać, ale humor mi się poprawił %-)
[...] Ta to wczoraj wyglądało, co ok 5 dni, przed nogam/plecami w dzień treningu/dzień przed będę robił takie oto ładowanie. Wczoraj jakby mi ktoś dał drugie życie, siła, humor,chęci wszystko na max ! Dzisiaj też mnie trzyma chociaż już micha normalna ;) czyli dziś: Barki i tricepsy - Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia na tył barków 5s [...]
Nie chce tu się uzalac i stekac ale im bliżej tym coraz bardziej w to wątpię :-P im bliżej startów tym humor coraz gorszy, Ty lepiej nie narzekaj, rób swoje i będzie dobrze :-)) nie po to spinasz teraz dupe i harujesz by nic z tego nie było :-)) głowa do góry !!
O, dzięki. Dziś wracając z tego dynamicznego spaceru rozmawiałem przez telefon i z tego wszystkiego zacząłem śpiewać do słuchawki. Poprawiłem humor rozmówcy%-);-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-27 23:02:29
[...] muszę odnaleźć jakąś siłę, dziś zrobiłem zakupy, mam w ... jedzenia, ale nie mam ochoty jeść, to przez nadmierny stres.. spróbuję się za chwilę jakoś zmotywować poprawić humor. spróbuję coś takiego na początek: http://www.youtube.com/watch?v=5iryiHhuaow&feature=related to też wydaję się ciekawe: [...]
Bruce Lee wrocil na forum ? %-) Trzeba by jakis memow dobrych dla niego poszukac %-) Zobaczylem sobie po raz 23 raz walke i caly czas ona zaj**iscie humor poprawia %-) Przeoczylem jakos slowa Diaza po walce, ktory powiedzial ze jakby byl w full campie to Condor by go nawet nie dotknal. To jest super szacunek dla przeciwnika %-) A tak w ogole to [...]
[...] okrężnymi to jeszcze nie znaczy że nie pracuje nad obroną przed tym... każdy się rozwija. W każdym razie obejrzałem tą walkę chyba z 30 razy i za każdym razem lepszy humor + beka hhhh. Zgadzam się z kimś tam z poprzednich stron, że ta walka trochę przypominała pojedynek Andersona z Weidmanem. Pojawił się rywal niewygodnie stylistycznie, [...]
SIEDZE w sklepie klientow jak na lekarstwo, wegli nie jadam juz od poniedzalku i troche wisielczy humor doskwiera,literki mienia sie w oczach i pomyslow malo. trzymajcie sie!
nie wiem co to chumor ale ja jestem po imprezie i tez mam dobry humor ino troche zmeczony jestem. ok. nie spamujemy. wklejac foty dalej panowie, koniec OFF-topu.
1. czy przez to, że zjadłem dziś około 1kg truskawek i jakiś stary makaron to mógł mi się pogorszyć humor? coś typu chwilowa depresja..? 2. czy mogę zrobić jajecznicę na wodzie a nie na teflonie? Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-05-30 20:47:43
[...] wogole. Jesli chodzi o alkohol to jesli pije to nie do zgona, zeby miec rano niesamowitego kaca. Z 2 szampany biedronkowe lub z 3-4 mocniejsze piwa mi starczaja, zeby miec humor na imprezie, a nie spic sie. Czy taka ilosc alkoholu cos zawazy na efektach cwiczen? A jak z thc? Jest bardziej szkodliwe od alkoholu? Byc moze nie, bo efektem na plus [...]
Zamówię jeszcze próbkę crea shot 2.0 ActivLab do białka, zobaczymy jak to będzie działać. Dzisiaj się zważyłem i od razu humor lepszy :D Rano na wadze-64,9kg, tak więc dieta zostaje ta sama, bo od ostatniego progresu poszło w górę 1,1kg :) A co do białka sam już nie wiem czy wybrać WPC czy Caseine? :D
Witam, waga sprawdzona, zakwasy po wczoraj są i od razu humor się poprawił :D Co do wagi wpadło 65,8kg więc dieta na razie zostaje ta sama, nic nie będę zmieniał :) Do świąt będę chciał zrobić 66,5/67kg. Mam jeszcze 2 tygodnie więc jestem dobrej myśli :) W styczniu wpadnie mono i ławka z hantlami po 30kg na jedną I zastanawiam się jakie [...]
[...] koniec rywalizacji. Dużo potu, ciężkiej pracy, czasu i zjedzonej szamy za mną. Każdy dzień był dla mnie małym wyzwaniem. Na szczęście podczas treningów towarzyszył mi dobry humor i motywacja także machina cały czas szła do przodu. Bywały też gorsze dni, ale mówiło się trudno i dalej robiło swoje. Bardzo zmotywowała nagroda za zeszły miesiąc. [...]