Witam serdecznie! Ogolnie wrocilem do zdrowia, jedynie cos ostatnio sie nie wysypiam, ale to juz inna "historia". Wczoraj niestety nie zawitalem na silowni, dlatego trening nastapil dzisiaj. Trening: MC - 50kg/10, 60kg/8, 70kg/8, 80kg/6, 102.5kg/5,5,5,5 Szrugsy - 80kg/12, 12, 12 Drążek - ciezar ciala/8,8,8 Uginanie ramion stojąc - [...]
[...] sie tego wystraszylam.. teraz chce normalnie jesc i normalnie zyc. wiem ze jeszcze dluga droga przede mna bo zmiany w mysleniu to długi proces. tak wyglada moja historia. nie latwo mi o tym napisac na forum ale to jest prawda i to są fakty. dzis sie tego nie wstydzę. moge jedynie przestrzec wszystkie dziewczyny nastolatki przed czyms [...]
hmm ciekawa historia :)) ale takiej maniany nie chcę odstawiać, myślałem czy nie załatwić go eterem albo chloroformem, unieruchomić i wytłumaczyć parę rzeczy, jak by nie rozumiał pomóc siatką nylonową, po tym by nie było śladów
[...] sam nie potrafisz porownac mojej do georgowej i odroznic ziarna od plew-to popros kogos kto naprawde "wie"(a takich mozna policzyc na palcach). (przypomina mi sie historia killoba,jak biedny toczyl walke z ciemnota) "Postem który napisałeś, obraziłeś moda, więc moim zdaniem ban był uzasadniony. " czyzby? nie podalem [...]
Co do biegania to trawienie napewno nie ma tu nic do rzeczy, ponieważ nie mówimy tu o skali godzin tylko tygodni. Jakei to sa według Ciebie fachowe analizy ?! Dlamnie napewno nimi nie są katalogi jakiejś firmy, któa produkuje te wynalazki :> ?! Człowiek jak to czyta odnośni wrazenie, że żeby normalnie funkcjonować musiałby przyjmowac te [...]
[...] w bóle głowy o średnim natężeniu. Najpierw zredukowały się do dwóch około pięciogodzinnych stanów bólowych raz na 2 tygodnie, a teraz mam może raz w miesiącu jakieś tam zgrzytanie pod czaszką. To taka historia z happy endem. Nie mogłam się powstrzymać, żeby się nią nie podzielić. Pozdrawiam Zmieniony przez - HnK w dniu 2011-09-06 17:19:36
[...] się ćwiczyło niż zeszłym razem, choć ciężar, który nakładam jest dla mnie dość duży i muszę walczyć podczas tych ostatnich 2 powtórzeń; wyciskanie sztangi stojąc - zabawna historia, naprawdę... pierwsza seria poszła tak jak zeszłym razem, znowu zacięłam się przy 6 powtórzeniu, myślę, że następnym razem po prostu dam mniejszy ciężar; w drugiej [...]
[...] poprawy, poniewaz ida wakacje i pewnie nie bede miala dostepu do laptopa, ale postaram sie zagladac tak czesto jak tylko dam rade, bo WAS UWIELBIAM! I tak oto po krotce moja historia... zawsze odkad pamietam mialam okraglejsze ksztalty, odchudzac zaczelam sie w liceum, gdzie schudlam na glodowkach do 50 kg, moje cialo jednak nadal bylo sflaczale [...]
[...] by się mojemu urokowi oparła hehe x 23:03:40 hahaha zabawne 23:03:42 serio pytam VooDa 23:03:55 no może jednej nie wybzykałem, ale ona była brzydka i w sumie długa historia x 23:04:19 a kiedy 1 raz VooDa 23:04:37 jakoś pod koniec podstawówki, coś koło tego x 23:04:59 tzn ile lat bo teraz 6 lat ma pods a miaal 8 VooDa [...]
OBELX, naprawdę słuszna uwaga, nie tylko ty widzisz zapaśników z dobrym boksem. Czyżby historia powoli się powtarzała? Pankration? Carwin, Lesnar, Velasquez, cała ta trójka dzięki takim metodom jest na absolutnym szczycie. I faktycznie, w innych wagach również zapasiory potrafiące mocno trafić znajdują się w ścisłej czołówce. Ja najbardziej lubię [...]
Właściwie trudno się z Tobą nie zgodzić grimper. Pamiętajmy tylko, że historia lubi się powtarzać i co jakiś czas na pewno będą ujawniać się znakomici bjjowcy. Np Palhares nie jest bardzo wszechstronny mimo to nie przeszkadza mu to stoczyć wyrównanej walki z Danem Hendersonem ( dostał go w swojej drugiej walce w UFC) Tak samo Maia. Jestem ciekaw [...]
[...] ?? Może jest masa nieodkrytych jeszcze mega talentów z Rio de Janeiro któż to wie? Faktem jest , że bjj swego czasu nie miało sobie równych, świat poszedł do przodu i...Lecz historia lubi się powtarzać..Trzeba czekać. W każdym bądz razie na ten czas najmocniejsza baza to zapasy i mocna stójka (oczywiście to wszystko musi być poparte bjj i innymi [...]
[...] ?? Może jest masa nieodkrytych jeszcze mega talentów z Rio de Janeiro któż to wie? Faktem jest , że bjj swego czasu nie miało sobie równych, świat poszedł do przodu i...Lecz historia lubi się powtarzać..Trzeba czekać. W każdym bądz razie na ten czas najmocniejsza baza to zapasy i mocna stójka (oczywiście to wszystko musi być poparte bjj i innymi [...]
[...] greków przeraziło to okrucieństwo , ale potem rzymianie ( krwawy narodek) reaktywowali takie walki nazwali je boxem i pozwolili walczyć w kastetach , ale to inna historia dla ciekawych bo nie chce mi się pisać "broszurki" http://pl.wikipedia.org/wiki/Sparta%C5%84skie_wychowanie ( wychowanie , organizacji może być istotne ) [...]
Bo jestem tutaj stary. W spamie rzecz jasna, a na forum też od jakiegoś czasu. Tyle że teraz akurat nie mam czasu lub nie chce mi się udzielać, ale to inna historia...
[...] od skonczenia cyklu) waze 63, wp*****lam jak szalony (nie moge sie powstrzymac ) aeroby oczywiscie zaczelem cwiczyc (bo na cyklu mi sie nie chcialo ) i tak dalej - dziwna historia - w sumie na jedno to dobrze ale jak bedzie tak dalej to znikne.. to prawie jak czary, troche dziwne ale czary... NO I TO BY BYLO NA TYLE papatki I'm gonna try, I'm [...]
[...] jego hostoria Zaczoł brac terme dla odchodzania teras biere ja do nauki bo bez tego nie moze sie uczyc, Co bedzie dalej pwoiem wam Mam wielu kolegów co biora amfetamine i ih historia zaczyna sie podobie jak snoopiego zaczynali albo tak dla zabawy zeby miec speeda lub takze dla schudniecia niektuzy do nauki a co mi tam duzo do wykucia jest wiec [...]
Dla wszystkich zainteresowanych tematem. Kilka wiadomości o efedrynie i o efedrze (wyciąg z Ma Huang)- co to za alkaloid, jego struktura, działanie, interakcje, jak również wpływ na odchudznie a to nas najbardziej interesuje. CAłośc pochodzi ze strony: http://hyperreal.info/drugs/go.to/index Wybrane zagadnienia: Efedryna O efedrynie słów kilka.. [...]
[...] Wspięcia na palcach ze sztangą 20/12/10 + Wspięcia na palcach siedząc Cardio: 45 min. 15 min.rozciągania Musze powiedziec ze polaczenie z aakg bcaa tj daje mega kopa pompa przepiekna poce sie fajnie i co najwazniejsze pelne skupienie co prawda dalem wczoraj ciala ale to inna historia... Walka wciaz trwa i tanio skory nie sprzedam Pozdro!