historia

[...] :) przy wykorzystaniu odpowiednich zasad (np wstepne zmeczenie, krotkie przerwy, zabawa dynamika, wstrzymywaniem ruchu itd..) obciazenia nie musza byc duze.. ale to inna historia.. i inny dzial.np wyciskanie na laweczce poziomej taka sztanga po rozbietkach i po wyciskaniu sztangielek daje sie odczuc w miesniach pisze to bo chcialbym [...]

[...] Ci położyć się na boku i jeszcze zgiął kolana i stawy biodorowe (zmniejszając tym samym lordozę lędźwiową), aby Twój kręgosłup zmieścił się a mniejszym zdjęciu. Ot i cała historia spłyconych lordoz lędźwiowych. Natomiast radiolog MUSI cos napisać (bo za to mu płacą), nawet jeśli nic tam nie widzi. Jak już całkiem nic nie widzi, to smaruje, [...]

A widzisz, ja liczę na trzy treningi (Mawashiego aktualnie) tygodniowo ;-) To przejście to już kiedy indziej, robota czeka. Sam zresztą widzisz, że nie ma mnie w dziale i piszę od święta Historią z cuksami Drzyzga mogłaby się zainteresować ;-D (dzięki %-)) Pozdro, niech MOC będzie z Tobą! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-31 20:16:27

Tylko, że AZS honoruje tylko coś co jest pod egidą PZKFiTS. Wiadomo, nie ma AMPów w kalendarzu PZKFiTS, ale sędziowie już tak. To zawiła historia. Gwarantuje Ci, że nikt by nie dał stypednium za to, że startujesz w samozwańczych AMPach.

Masakra...Ładna historia

Uriel historia pierwsza klasa. Ale fakt faktem że się mocno przypucowałeś. Rozumiem że się nie wstydzisz nie boisz itd. to jest jasne. Ale powiem Ci szczerze że mnie to trochę wyglądało na prowokacje taki pokaz, wiesz o co chodzi. Pozdro

no to teraz historia ktora juz opowiadalem na tym forum chyba prare razy ide sobie z kumplem z klubu do klubu godzina 1 w nocy srodek wroclawia 4 pasmowa ulica spory chodnik my "lekko wcieci" ida z naprzeciwka kolesie (4) tacy jacys z dupy wysrani ale caly chodnik ich kumpel na ulicy zszedl a ja mowie ****a co ja jestem rower ze mam po [...]

[...] z innych źródeł,innych producentów,innych odmian soji czy innych gatunków mleka itp. To nieistotne-porównanie daje do myślenia i takie ma być. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] zawodnika, który nic w MMA nie osiągnął! Zresztą wątpię, żeby tą wypowiedź Rickiego, jak i jego inne komentowano inaczej niż w Polsce, a tutaj każda wypowiedź Rickiego i historia o nim wzbudza śmiech. Począwszy od pokonaniu w wieku 13 lat komandosa Marines, skończywszy na poddaniu "najlepszego fajtera Japonii" _ Takady! Wrzuc na [...]

[...] , czyli tych silnych ale szybko sie meczacych. Jeśli na treningu pleców nie damy odpowiednio silnego impulsu bicowi to nie bedziemy mieli wystarczającej siły na jego treningu zeby coś zdziałać. Twój plan jest wyjatkiem ponieważ stosujesz podciaganie podchwytem które bardzo dobrze rozwija biceps. Klata z tricem to zupełnie inna historia.

Idiotyczny post... Pokarze to co się najlepiej sprzedaje ..a reszta została już wyjaśniona. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Najlepiej będzie jak poradzisz się fizjo/reh w stacjonarnym gabinecie. Cała historia urazu badania i umów wizytę.

[...] uczuleniowej ,która może zakończyć się wstrzymaniem oddechu i śmiercią(!).Natomiast efekty żadne. Nie ryzykuj ...efektów na tym i tak nie zobaczysz. Wstrząs to zupełnie inna historia niż powikłania po koksach... te są dużo mniej widowiskowe- ot jakaś tam ginekomastia może się przytrafić, ale przecież nie każdemu i nie od razu; może trochę wątroba [...]

Andrew - po raz kolejny urzekła mnie twoja historia Danny - dobrze mówisz

[...] z TS. Kondycję trochę odzyskałem, zapisałem się na boks i po zaliczeniu z TS, siłownia (trening wytrzymałościowy) będzie tylko dodatkiem do sztuk walki. Tak moja krótka historia ,,kulturysty". Przedstawiłem ją bo, wydajesz mi się bardzo podobny do mnie kiedyś. Niech będzie to przestroga dla Ciebie :) Na koniec dorzucę Ci fajny trening [...]

Poprostu wzruszyła mnie twoja historia... Szczególnie zdjecia oddaja cisnienie i ogrom wiedzy przekazanej na tym obozie... A jaka różnorodność ...

O ****a Niezła historia... Ciekawe czy ktoś to nagrywał..

Czemu każdo ćwiczenie 12 10 10 8 ? Złożone do 10 ,izolowane do 15 ,a bary to już wogóle osobna historia. Efekty będa marne jak bedziesz robił serie po 10. Poczytaj troche o treningu barozy

napsiz nam jak tenujesz staz dieta twoja historia suplementacji... a cos doradzimy:))

[...] stwierdzenie ze nie ma duzo fatu jest troche naciagne ale kiedys wazylem 107kg dlatego mozna powiedziec nie ma duzo fatu jak na mnie;d teraz bedzie to lepiej brzmialo;d moja historia wagi 16lat-65kg 17lat 75kg 18lat 82kg(szczyt formy) 20lat 100kg 21 107kg szczyt smalcu 22-23takie lekkie trenowanie niestety nie mialem czasu zeby trenowac non [...]