NAPISAŁEM ze mozna jesc ile białka sie chce ale niepisałem o 4 gramach na kg wagi ciała bo to naprawde potęzna dawka i nie o takie pisałem anie niemyslałem!!!to jest forum sportowe i była mowa o nabraniu wagi i miesni a nie o straceniu jak to powiedziała osoba która nazwała mnie koksem przed chwilą.nienapisał ze miał nadwage wiec myslałem ze jest [...]
to czy bedziesz wolny czy nie to juz inna historia, wszystko zalezy od celów/priorytetow a to co napisałem wcześniej to nie po to zeby kogos obrazac lub komus cos udowadniac, ale po to aby delikatnie zwrocic Wam uwage na kilka istotnych rzeczy pozdrawiam
[...] sprzet nie jest znormalizowany ,wiec mozna obok napisac na jakim sprzecie . co do innych tematow: -czolowka strongmanow w innych krajach(np niemcy,austria,rosja,usa,itp...) -historia strongmanow na swiecie, w europie, w polsce -propozycje nowych konkurencji w zawodach strongman -projekt uniwersalnych konkurencji silowo-wytrzymalosciowych dla [...]
co do innych tematow: -czolowka strongmanow w innych krajach(np niemcy,austria,rosja,usa,itp...) to juz byłow poprzednim konkursie -historia strongmanow na swiecie, w europie, w polsce tez bylo... -propozycje nowych konkurencji w zawodach strongman to jest dobre -projekt uniwersalnych konkurencji silowo-wytrzymalosciowych dla zawodnikow [...]
ile? Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] lukę wydawniczą, jaka panowała wówczas na rodzimym rynku. Jeśli chodzi o rzeczonego pana Sławomira Gubca, klubowego kolegę autora książki, to przyznam, że nie jest to znana mi postać, ale znalazłem również ślad o nim w Necie - pod adresem: http://www.karate.pl/magazyn/historia/ No, to tyle jeśli chodzi o moją zagadkę. Pozdroofka, Mursi
Dokładnie.Kreatyna-można pirogronian stosowac w celach antykatabolicznych. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Ej Misiek czepiasz się jak zwykle.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
te sogi to powinni w ogóle zlikwidować, bo niektórzy to na siłę robią różne posty, żeby tylko soga dostać, zwłaszcza w dziale humor jest kilku takich Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
co do sogów w działach typowo sportowych, bądź działach w których udziela się porad to sogi są faktycznie ważne Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
[...] ani nieprzyjemnym, ale cieszyłem się że dawałem kobiecie przyjemność. Po tym failu ok 2 miesiące później poszedłem jeszcze raz na RDL wybrałem inną prostytutkę ale historia się powtórzyła. Więc następnym razem poszedłem do sexshopu kupić kamagre z pod Lady 100 mg i uą wziołem. Zadziałała sam widok dziewczyn w bikini zapraszający do [...]
Dziękuje za wszystkie opinie. Troche mnie tu nie było(internet się "skończył" :) ) Hmm. Chciałbym trenować coś klasycznego, ponieważ elementy Krav Maga czy Combat56 i podobnych mogę mieć na studiach na które się wybieram,a tutaj chciałbym potraktować to jako takie hobby łącznie z wiążącymi się z daną sztuką walki kulturą, historią i [...]
hmmm...sam w poscie o treningu cyklicznym robiles rozpiski na dwa dni...ale to inna historia. Nie pasuje mi czesciej niz dwa razy w tygodniu bo potem sie nie wyrobie z Muay Thai. Zalezy mi bardziej na sile i wytrzymalosci niz na masie wiec wielkiej kariery w kulturytyce nie chce robic. Pozdrawiam BUSHI NO ICHI GON
[...] -ciągle jem (zjadłem już ok 3 kg) Przez dłuższy czas przed treningówki w ogóle na mnie nie działały. Nie wiem czemu . 0 pompy 0 siły. Za to mass xxl rwał jak szalony. Oczywiście nie brałem wszystkiego w 1 czasie. Zrobiłem rozpiskę i jechałem wg niej. Pierwszy cykl na mase to witaminy, nitro, mass xxl, i no-xplode To chyba cała moja historia
[...] o długości 100 - > 400 metrów. Jakoś nie nabawiła sie kontuzji, miała natomiast lekkie > zakwasy 48 godzin po bieganiu. Dzieciaki to w ogole oddzielna historia > Nie sądź wszystkich względem siebie - to że Tobie zabrało więcej czasu > wypracowanie wytrzymałości biegowej nie przynosi Ci ujmy, widać albo > nie [...]
[...] to co powtarzam już od dawna w tym dziale..wskaźnik bv jest nieistotny. Jesli ktoś będzie ciągnął watek,wtedy wypowiem się szerzej. Narazie ide spac. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] przeciez mają na półce w sklepie te boskie izolaty.."najlepsze odrzywki serwatkowe na rynku"."masa.siła,energia" itp? Eeeeee.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] np. spożyc go jako jedtne zródło białka w ciagu dnia,powiedzmy pod wieczór i dokładnie rozgryźć..i co z tego wynika? jakies wyraźne korzyści?Nie. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..