[...] i napadów obżarstwa? Nikt nikogo nie zmusza do jedzenia sosów i dzemów zereo.. No chyba że wzorujesz się na sponsorowanych przez producentów tychże postach internetowych guru fitnesu:-) a juz na masie jedzenie produktów zero, to jakis paradoks. Chcesz dzem, to kupujesz jakis 100%, czy z maksymalnie dużą zawartością owoców i wliczasz w bilans, [...]
jeżeli idzesz tym planem mawashiego to nie robisz typowych serii... terning na tym polega, że robisz obwody. 1sze ćwiczenie - ileś tam powtórzeń 2gie ćwiczenie - ileś tam powtórzeń przerwa i od nowa 1sze ćwiczenie 2gie ćwiczenie Zresztą wszystko jest napisane w poście naszego guru. Wystarczy się wczytać
No na chłopski rozum probiotyki ułatwiają trawienie poprzez kilka różnych mechanizmów działanie. Żołądek może się przyzwyczaić do tego że ktoś mu pomaga i olewać później sprawę, ale to tylko moje domyślenia. Niech się wypowie guru Fafftag.
Weźcie pod uwagę "czystość kreatyny" - są różne firmy, jest różna jakość produktu - Mercedes nie jest tani, ale jest bezpieczny. Myślę, że musicie to przemyśleć, ale nie jestem tu w celach reklamowych. Pozdrawiam. Dariusz Czarnecki Zmieniony przez - guru w dniu 2002-04-09 22:44:00
[...] co jest zwiazane z odplywem krwi do zyly nerkowej lewej, natomiast po stronie prawej z zyly jadrowej wprost do zyly glownej dolnej. (jakbym cos nie tak mowil, to mnie popraw guru, bo te sprawy to milion lat temu byly ) W wiekszosci przypadkow nie jest to grozna przypadlosc i wysilek fizyczny nie ma z tym raczej nic wspolnego, jednak przy [...]
Po pierwsze nie szalej - to dopiero początek Twojej drogi. Polecam delikatne ćwiczenia zwiększające zakres ruchów w stawie kolanowym oraz ćwiczenia izometryczne m. czworogłowego uda. Nie rób NIC i nie podejmuj żadnych decyzji rehabilitacyjnych bez konsultacji z ortopedą lub specjalistą rehabilitacji medycznej. guru
[...] widownia?" Stare czasy,nastolatkiem bylem, jakies 17-18 lat Miniolimpiada we francji pewnej organizacji SW, ktora robila swoj doroczny zlot a Polski odlam pierwszy raz byl zaproszony. Wyszlo ladnie, a ze potem francuzki guru okazal sie bym komercyjnym characzownikiem to inna baja, napewno nie na rozmowe publiczna ;P Pozdrawiam
Temat do głębszej dyskusji ale kilkakrotnie widziałem jak "zwykłe" dziewczyny, starające się coś zrobić były zjeżdzane przez "elitę ladies" za jakiekolwiek odstępstwa, słabości itp czy za "własne zdanie/pomysły" (czytaj odmienne od zdania guru). I naprawdę daleki jestem od przesady.
[...] dziewczyny, starające się coś zrobić były zjeżdzane przez "elitę ladies" za jakiekolwiek odstępstwa, słabości itp czy za "własne zdanie/pomysły" (czytaj odmienne od zdania guru). I naprawdę daleki jestem od przesady. Wlasnie dokladnie o to mi chodziło ,o czym napisałeś :) ja akurat wole rozmawiać z facetami bo lepiej sie z nimi dogaduje wiec do [...]
[...] siłowni w ogóle zrobisz siłę! A to, że jesteś ektomorfikiem nic nie przeszkadza. Poza tym najlepiej zapytać TRENERA nad czym musisz popracować aby być lepszym. Bo trener to taki twój przyjaciel i guru. Jeśli go poznasz i stwierdzisz, że zna się na rzeczy (najpierw sam musisz co nieco wiedzieć) to możesz się go radzić w prawie każdej kwestii.
1-test jest sterydem a primabolan jest jego bratem PRAWIE ZE blizniakiem... nie chodzi tu o podobienstwo, chodzi o to ze te sterydy produkuje sie na TEJ SAMEJ zasadzie. sprawa polega na tym ze 1-testa wczesniej nie sklasyfikowano jako lek... smiesznie sie czyta takie ******ly.. pewnie paciorek jestes w klubie guru od rospiek????
[...] bez wyjątku, łącznie ze mną :)" Ja nie poczulem sie urazony lecz nie lubie po prostu ludzi ktorzy maja o sobie nie wiem jak wielkie mniemanie. Z Twojej wypowiedzi jasno wynikalo, iz my wszyscy mamy siedziec cicho bo guru przemowil... i sobie bezwzglednie nie zyczy zadnych komentarzy Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-03-20 18:38:54
[...] diecie zrównoważonej szczególnie wtedy, kiedy zapotrzebowanie na neuromediatory jest wysokie, tak, jak podczas wysiłku umysłowego. radzę w okresie okołomaturalnym zastosować Tyrosin (np. Hi Tec Nutrition). Nie polecam natomiast preparatów Guarany i kofeiny, ponieważ działanie jest krótkie i wymaga dłuższego wypoczynku w fazie przemęczenia. guru
[...] lata i żadnego instruktora JKD taka byle Warszawa nie interesuje :/ Co myślicie o sekcji Roberta Kwiatkowskiego, Klub sportowy "Bruce Lee"? Może ktoś tam trenował/trenuje? http://www.brucelee.adoz.pl/ Może zbyt pochopnie podjąłem decyzję, że mi się tam nie podoba :/ Słyszeliście o niejakim Piotrze Święckim? Podobno guru Kwiatkowskiego.