W tamtym linku Garego bylo podane. Tomasa tez. Hast zalatwil go ponoc stricte po BJJowemu. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
"nie powiem gdzie cwicze bo z tego co móicie czasem wygląda że u nas nie trzymamy sie specjalnie zaleceń IKM-P i nie chce nikomu robić kłopotów " Jak sie nie trzymacie zalecen (mam nazieje ze minimum w 80% ) to nic nie mam do tego. Odpuszcam temat KM. BYl tysiaaaace razy walkowany. Wychodzi mi uszami. Grzegorz. Wasz unizony moderator [...]
I MISTRZOSTWA PODKARPACIA W KULTURYSTYCE 03.06.2007 WYNIKI 1. Mariusz Kosior Mielec 2. Kamil Kędra Humniska 3. Dawid Koc Bushido Stalowa Wola :D 4. Paweł Chmiel LUKS Zieloni Łańcut 5. Grzegorz Bielecki LUKS Zieloni Łańcut Sponsorzy : Urząd Gminy w Iwoniczu Zdroju , Firma OLIMP z Dębicy , Huta Szkła DECO-GLASS z Krosna , KHS KROSNO S.A , [...]
Polecam wszytskim yaware. Chodze z nia od dluzszego czasu juz, wlasciwie z dwiema - tak na wszelki wypadek. Powiem szczerze ze czuje sie z nia bezpieczniej niz np. z nozem czy palka. Bron skryta, trudna do zauwazenia i zazwyczaj wykrywalna dobiero po obrazeniach. Idelana do blokow/zbic, bardzo dorba do dzwigni no i wysmienita do zwielokrotnienia [...]
AZS Olsztyn - ZAKSA Kędzierzyn Koźle 3:2 (18-25, 25-22, 25-15, 22-25, 15-13) Siatkarze AZS-u Olsztyn zagrają w jutrzejszym finale PP. Po bardzo ciekawym i długim meczu podopieczni Mariusza Sordyla pokonali ZAKSE Kędzierzyn. Pierwszy set to bardzo słaba gra Olsztynian, czego efektem była porażka do 18. Kolejna partia rozpoczyna się podobnie jednak [...]
eee...a ja wiam powiem ze jestem w stanie w to uwierzyc bo tego i oewgo w dawnym uop znalem. Oczyiwscie to sa wyjatki. Ale zwroccie uwage na same wymogi fizyczne i psychiczne danego osobnika.On juz na starcie jest kilka razy lepszy od zwyklego goscia. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Uuu! wynik Piotrka niesamowity szczególnie te 90x 42,5kg w min. Jeszcze jeden start i padnie 200 powtórzeń. Grzegorz tez nie daje za wygraną:)Widzę że pomału zaczynają się pojawiać specjaliści od TW:) GRATY CHŁOPAKI Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-02-14 18:40:41
Powiem wam szcerze. Kiedys namietnie cwiczylem na makiwarze. I to na takiej ktora OLOKK nazwal "ze starej szkoly". Powiem wam ze dla mnie to jest najlepsza makiwara. Szcerze mowiac te nowe makiwary (nie mowiac o tych nowych"cudenkach" reklamowanych w gazetach zachodnich) to tylko pol srodek. Na "staruszce" wiedzialem [...]
Powiem tak. Moim skromnym zdaniem - jak juz utwardzac to utwardzac cala lape. Wole byc pewny ze jakkolwiek nie uderze to lapa i tak bedzie cala i zdrowa. Nie widze przeciwwskazan. Nie zaszkodzi ani technice,ani stylowi ,jedyne co zrobi to pomoze. POLECAM. No i do kompletu utwardzen "lapy" dodam utwardzenia odcinka od lokcia do nadgarstka [...]
Witam i pozdrawiam Shido. MOze ja odpowiem na te pytania na temat Oyamy. Poprostu shidokan ma wiekkszy zakres. Twarda stojka + solidny parter. Czego Oyamie jaki Kyokushin ,jak i Shotokanowi brak. Jednym slowem - Karate laczoce chyty i uderzanie w jedna i ladnie skomponowana calosc. Mi sie podoba z tego co sie naogladalem. Ale zeby nie bylo ze sie [...]
karate - ja wlasnie napisalem ze kopniecia nie sa na pokaz wcyztaj sie dokladnie w moje slowa Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
W najbliższym czasie skurczy się polska kolonia w Magdeburgu. Od dłuższego czasu mówiło się, że dwójka naszych reprezentacyjnych rozgrywających opuści drużynę Gladiatorów. W końcu przedłużyli jednak swoje kontrakty z Magdeburgiem i wydawało się, że temat został zamknięty. Na krótko. Już wiadomo, że dla obu zawodników najbliższy sezon będzie [...]
Piłkarze ręczni SC Magdeburg niespodziewanie ulegli we własnej hali beniaminkowi Bundesligi, MT Melsungen 37:40 (21:19), w spotkaniu 10. kolejki niemieckiej ekstraklasy. Była to już piąta porażka drużyny Bogdana Wenty w obecnych rozgrywkach. Do zwycięstwa nad "Gladiatorami" zespół Melsungen poprowadzili - Daniel Valo (10 bramek) i Spyros [...]
ja wiem,ale po twoim poście do kolegi wyżej,nie chce mi się pisać. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.
NO tak - typowa mlucka konsumenka nie znajaca swoich praw. No to was uswiadomie. Jest sobie prawo/wymogi xyz - zalozmy mzk (czy jak to sie u was zwie). Ale twoje prawa konstytucyjne,cwyilne itp sa ponad nimi. I teraz tak - jedyna osoba mogaca cie wylegitymowac jest funkcjonariusz sluzb mundurowych (Policja - i prawde mowiac tez nie zawsze,ale to [...]
W Gdansku prowadzic teraz beda Grzegorz Jakubowski i Robert Plichta. Nie ma takiej mozliwosci. Obie sekcje rozliczane sa oddzielnie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-11-16 12:25:23
Wszystkiego Najlepszego Grzegorz ! Zdrowia a przedewszystkim teraz to Syna !! zeby byl zdrowy i silny, bo na mase bedzie mial cale zycie No i samych sukcesow Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-03-15 01:31:20