SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grubość

  • Stawy !!!!!!!

    Post
    Doping

    [...] i chondroityny. Okazało się, że nie mają one korzystnego działania w leczeniu zwyrodnienia stawów biodrowych i kolanowych - ani nie zmniejszają bólu, ani nie wpływają na grubość chrząstki stawowej. Oba środki są dostępne bez recepty. Jednocześnie nie wykazano, by chondroityna i glukozamina miały niekorzystny wpływ na zdrowie - dlatego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2015-06-03 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam srebro!

    Post
    Targowisko

    napisz jaka grubość :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2010-04-29 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBCIĄŻENIE FORCE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ew. te co sąsiad podał obyś tylko nie kupował plastikowych z betonem w środku bo się szybko na tym przejedziesz bo taka plastikowa 20 ma gdzieś grubość 65mm więc nie wiem czy się opłaca a resztę możesz kupić z takiego żeliwa jakiego podałeś. Zmieniony przez - Blackseb w dniu 2011-05-08 15:07:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-05-08 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ino chciolem powiedziec zeby dlugosc tej, no igly dostosowac do obszaru injekcji, uwzgedniojac grubosc tkonki tluszczowyj, coby injekcyje byly nie podskorne ino gleboko w miesnia hej ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8498 Data: 2003-12-01 14:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf 167cm będzie uniwersalny??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rzeczywiście nie drogo ale jak z tym jest to uj wie źle nie wygląda ale grubość krążka przeraża Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-01-14 08:08:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2009-01-14 08:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubosc tam ****, jak dałbys rade przechnąć olej to i 0,3 może być, tu sie długość też liczy bo głęboko ma byc. ja na przyklad mialem fajne igły 0,6 na 25mm w udo perfekcyjne w dupsko zas juz z 35mm by sie przydalo Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-04-21 13:14:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2008-04-21 13:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz nam cos wiecej , np: twoj Cel suplementacji ?? Staz Treningowy ?? Dieta czy jest i jaka ?? Grubosc portfela ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2004-07-16 14:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek- 20 lat Wzrost- 186cm Nieprzerwany staż treningowy- ok 6 miesiecy Waga- 84kg Do poprawienie treningu chyab nie sa potrzebne rozmiary bicepsa, grubosc fald itd Interesuje mnie cykl na mase i sile, niemam zadnych chorób przewleklych ani powazniejszych kontuzji Silownie bede mial w domu od wtorku lub srody (Lawka gryf prosty, lamany, 2 hantelki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-01-10 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli chodzi o szerokość pleców najlepsze są ściągania z góry na wyciągu i podciągania na drążku grubość pleców budujemy poprzez martwe ciągi, podciągania i wiosłowania na wolnych ciężarach lub wyciągach xxxxxl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2003-08-18 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 15-10-5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdy już robisz przysiady to odrzuć mc, ja np nie wydalałem przy fbw na tych 2 ćw naraz, martwy zastąp wiosłem sztangą jeżeli chodzi o grubość pleców, prostowniki wyrobią sie na przysiadach staż masz dosyć duży więc serii więcej by sie przydało

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-03-15 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptur !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli chcesz nadgonić lub bardziej rozbudować daną partię mięśni to ćwiczy ją się bardziej intesywnie, dwa razy w tygodniu robiąc różne ćwiczenia!!! Ja plecy robię w wtorek typowo na siłę i grubość dużymi wolnymi ciężarami, a w piątek po nogach rozciągam je na atlasie 4 ćwiczeniami po 3 serie każda po 15 powtórzeń i mam za***iste efekty

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2004-10-21 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przedramion a dłonie .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dłonie mają wiele mięśni, bicepsów jednak na nich się nie zrobi (i dobrze). Dłonie rosną również od ogólnego poziomu tkanki tłuszczowej, zwiększa się też grubość skóry. Ale bzdura , nic z tego nie wynika Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-03 17:15:44

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-01-03 17:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test

    Post
    Doping

    0,6 moglo byc wrecz za plytko w poslady bij 40 mm a grubosc 0,6-0,8 w zaleznosci od gestosci srodka,pamietaj o wolnym wtloczeniu odciaganiu tloczka, rozmasowaniu miejsca iniekcji.mysle ze to normalna reakcja oraganizmu tylko ty panikujesz troszke poczekaj jeszcze kilka dni powinna byc poprawa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2007-12-02 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te dziary to chyba z gum balonowych. szeroka talia, słaba grubość pleców i klata, barki ramiona ok. pzdr/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2009-10-11 22:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATMOSFERA na Retkini

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    chodze od jakiegos czasu i zdecydowanie sobie chwale im dluzej sie cwiczy, tym bardziej docenia sie detale typu wyciagi z regulowana wysokoscia, grubosc gryfow i inne duperele i uwazam, ze sprzet tam jest 1 klasa najciezszy hantel to 45 kg z tego , co pamietam i nie sadze, zeby bylo to malo ;) a hantli ogolnie sporo, tak samo jak obciazen lawki sa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2011-12-28 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim to ćwiczenia po 1-2 serie nie mają najmniejszego sensu. Do tego brak czegokolwiek na grubość pleców oraz na barki i ramiona. Podciąganie robił bym jednym chwytem przez jeden mikrocykl treningowy. Ten trening nóg bym zrobił zupełnie inaczej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-05-20 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice mma

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o rozciecia jak np. w tych http://www.km-onlineshop.de/protektoren/75/venum-attack-krav-maga-/-mma-gloves-black/ice-skintex-leather?c=6 ktorych ja uzywam do sparingow mma. A grubość tych iękkich porównałbyś do czego. Genralnie koledzy mnie już chyba przekonali, że lepiej kupić bokserskie, bo mniejsze prawdopodobieństwo krzywdy, choć warto dodać, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2017-06-16 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również można zagadać do... szewca. Pianka używana w (wielu) butach, tzw EVA jest to ciezka pianka gumowa, mozna ją tanio kupić- jest na tyle "ciezka" ze sie nie rozwali po krotkim czasie, nie jest ona jakos super przenosna (tj. kiepsko sie zwija przez swa grubosc i sztywnosc)- ale i tak jej raczej za bardzo nie bedziesz przenosic.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-04-13 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak na rzeźbe:PP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..Tora bierz pod uwage to że każdy powinnien układac trening pod swoje własne słabsze lub lepsze strony swojego umięsnienia więc nie jest powiedziane że musi być 1 ćw na szerokość i 2 ćw na grubość ..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2005-03-04 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno ławeczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gabaryty 140 cm x 57 cm x 45 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 20,5 kg Testowana wytrzymałość 180 kg + ciężar ćwiczącego 130 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm Szerokość oparcia 28 cm Długość oparcia 81 cm Długość siedziska 31 cm Grubość pianki 3 cm Szerokość podstawy 45 cm Długość podstawy 123 cm Wysokość siedziska 55 cm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-03-05 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)