grill

[...] polędwica wędzona 2 i 3) Ryż, kurczak, migdały 4) Jaglanka z wiórkami, kurczak na pomidorówce babcinej, truskawki 5) Twaróg z masłem 300b / 220ww / 140t Jutro pierwszy grill w sezonie się szykuje /-) /SFD/2019/4/4/256e689ed1ea438a9c2d6f0c4c48b44d.jpg /SFD/2019/4/4/2786f177f6bb4b36b7d1dbf387570ab2.jpg Zmieniony przez - BroStyle w dniu [...]

[...] spać :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1-3. Placek jaglano-marchewkowy z kremem kakaowym, musem jabłkowym, ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 3. Grill u rodziców- łosoś z grilla, sałatka z fetą 4. Sałatka z kurczakiem, ryżem, chlebkiem chrupkim ++W ciągu dnia kawy, galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/OE2vSjB.jpg Pewnie [...]

Uff, wróciłam po trudnym wyjeździe. Pokarmowo bazowałam na jajkach, łososiu wędzonym i orzechach. Na grill poszły warzywa - pieczarki, cukinia i papryka czerwona. Zjadłam również 2 kromki razowca z amarantusem (dobrej jakości, ale "kupny") Dodatkowo: 200 ml wytrawnego czerwonego, śmietanka do kawy x2 Grzech (i to głupi, ale smaczny) - [...]

Wczoraj miało być grillowo. Mięso się marynowało, a że pogody nie było i że by się nie zmarnowało - był grill w piekarniku ;-D. Dziś wcinam resztki smaczności. Trening wrzucę wieczorem. ______________________________________________________________________ 23 czerwca 2012 / dzień 7 z 21 MISKA Suplementacja : omega3 / tran / CLA / Enzymy [...]

[...] i jakoś idzie, co chwile jakieś owoce na działce podjem, tu jakiś schabowy mama zrobi, to zjem, na redukcji bym takich możliwości nie miał, a teraz dodatkowo co chwile jakiś grill i piwko, więc nie da rady na czymś takim redukować Ten artykuł nowy lepszy niż poprzednie, a konkretnie, to w tamtym fruktozę pokazałeś jako zło od szatana, a tak nie [...]

[...] 22min/7,90km - nie miałam butów, pedałowałam w skarpetkach, co chwilę musiałam poprawiać stopy na pedałach (bez obaw, to mój własny rowerek %-)) off 21 min/ 8,14km Wrażenia ogólne: Pomimo suplementacji magnezem, w nocy budzi mnie skurcz łydek. Dzisiaj w misce królował grill. I love it 8-). Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-06-18 21:29:27

[...] na urlopie, dwa, że osoba opiekujaca się kotem wyjęła mi całe stado paczek zamiast jednej porcji. Miska: -chleb bg, jajka, kabanos, olej koko, masło, cebula -banan -grill: karkówka, kurczak, cukinia, chleb bg, masło, ogórki małosolne, pomidor, mix sałat -łyzka masła orzechowego, chleb bg, oscypek I jeszcze pomiary :-) [...]

ja też po...grill sie zakonczyl o 10 rano wlasnie niedawno wstalem i ide na kolejnego

moze tak wspolny grill jako nagroda na koniec udanej redukcji? %-) Mysle ze ustwska u Mariana i gril jak najbardziej;)

[...] wychodzi rekompozycja :D a miska jest w cały świat np ostatnio z okazji dnia dziecka wleciał zestaw sushi + kubełek lodów :-) ostatnio na kolację kanapki z żonką a po meczu grill x) Czyli jak widać w cały świat no ale żeby nie było, że nie trzymam miski to normalne jedzenie w postaci ryżu i kurczaka też jadam :-) Tego typu odskocznie zdarzają [...]

01/05/2015 DNT Uzupełniam wypiski weekendu majowego:-) Pogoda nie dopisała u nas na majówkę na świeżym powietrzu, więc obiadek pyszny zrobiłam w domciu, w końcu grill musiał być:-D Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, herbata zielona, woda warzywa: sałatka warzywna z kapusty pekińskiej, pomidora, ogórka [...]

09/09/2016 DNT 10/09/2016 DT Rano trening, po południu grill ze znajomymi i tak mi dzień dzisiejszy minął :-) Od dnia dzisiejszego mam lekko zmodyfikowaną dietę jeśli chodzi o węglowodany. Co do treningu, to myślę, że od następnego razu będę starała się sama podciągać, ponieważ dzisiaj miałam lżejszą gumę (innej już nie ma) :-P W pendlay row [...]

[...] pomidory, sałata, koper, kukurydza https://lh6.googleusercontent.com/-KTfa6BIcT0g/Ub9m2PAU3BI/AAAAAAAAG5A/VvUX0xRK_pw/w725-h540-no/dieta_2013_06_17.png Wieczorem był grill, dlatego układając miskę uwzględniłam mięcho na wieczór... ale aż tyle nie zjadłam go jednak. +40 przysiadów przy ścianie Zmieniony przez - AMiU w dniu 2013-06-17 [...]

mi się chyba nigdy nie znudzą ale ostatnio jak ważyłam to z paczki 250g 120g to były łupinki a do tanich nie należą ale podmaśliłam sobie w zeszłym tygodniu to wystarczy boję się dzisiejszego wieczoru,bo nie wiem co mnie czeka,co za pokusy grill i pewnie słodkie imieninowe też będzie a 5tyg nie jadłam nic słodkiego

CZEŚĆ Testowałem już wcześniej tego grilla ale nie miałem jak i kiedy zrobić fotek, no więc tak : Tak wygląda właśnie mój poprzednik : Ale z niego wychodziły trochę suche te piersi, z tego nowego persi wychodzą super są miękkie, soczyste. Przed przyrządzeniem rozprowadzam delikatnie pędzelkiem malutką ilość oleju - która jest niekonieczna, jeśli [...]

20kg Grill będzie miał pełne ręce roboty

Adam no nie wierze, zdecydowałeś się jednak i nowy aparat kupiłeś? Zayebista forma, jak zwykle barki imponują, ale widac ze bicek, i właśnie nogi dowaliłeś coraz większe te kopyta masz, tak trzymać Powiedz mi dobry człowieku gdzie Ty ten grill kupiłeś?

[...] 100x15, 110x10 (2serie) Trening fajnie poszedł jednak po skończeniu pleców miałem 20minut przerwy przed bicepsami (musiałem pilnie opuścić dom). W piątek nagrzeszyłem (grill +piwo) , psychika odpoczęła na redukcji na taki wybryk bym sobie nie pozwolił, ten weekend spokojny będzie bo w piątek nocki zaczynam ;) W tym tygodniu również 4 [...]

[...] 2000, w styczniu było 1700, w lutym reverse 4 tygodnie na 2200-2400, od marca ok 1800-1700. 3 posiłki dziennie w oknie 7-8h. Wpadały okazjonalnie ciasta, torty na okazje, grill, teraz w lecie lody, itp. Większość wliczona jakoś w makro. Celem było zrzucić większość nagromadzonego tłuszczu, nawet kosztem ogólnego wyglądu. Treningi były w domu, [...]

[...] W środę zrobiłem na obiad pierogi ruskie i knedle ze śliwkami bo wpadł do nas znajomy, z którym i z 3 innymi kolegami wyjechałem od czwartku do dziś w góry. A tu wiadomo, grill, ognisko, piwo, jakieś chipsy, itp. Jedyne co z pozytywów, to w piątek wybralismy się na Baranią Górę i wpadło ok. 25k kroków, a w sobotę rano wleciało ok. 25 km na [...]