gołąbki

nie ja robilem golabki i jest z polowa gara juz

Golabki, poledwia ze śliwka i makowiec :) /SFD/2022/12/26/63502ce8336f4bada39a2ab6818b3720.jpg /SFD/2022/12/26/5358e5fd6dc54b3f8a8b4f764d44b9b2.jpg /SFD/2022/12/26/13a5fd23f951438683049baeecf0f04b.jpg

Chleb napewno . Popoludniu jak juz przyjde ze szkoly, zjem mieso, jajka,rybe itp. jest normalnie, a jak przychodze po szkole i podczas szkoly, brzuch mam jakis taki wzdety, twardy i duzy jak balon xD Tydzien temu waga z RANA bez jedzenia -86.3 kg Dzisiaj popoludniu, zjadlem przez ten dzien 100g platkow owsianych,250 ml mleka, chleb razowy 80g+30g [...]

Śniadanie - jajecznica bez kilku żółtek, w szkole 5 kanapek z poledwicami i to jedyne weglowodany w ciagu dnia, 3 posiłek-obiad-zawsze jakieś mieso tzn. Kurczak, drób, gołabki , 4 posilek - tez zawsze jakies mieso zjem lub rybe i 5 posilek - twarog na noc . Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu [...]

W takim razie już wiem co jutro zjem na obiad ;) gołąbki :P

Paszkos fajnie to wygląda ;) U mnie jak wczoraj pisałem robią się gołąbki :P oczywiście nadziewane mielonym z ryżem w sosie pomidorowym :) Póki co zjadłem dzisiaj porcję orzechów włoskich i 3 jaja sadzone z chlebem razowym

grzybowa z kluskami + gołąbki

[...] i wyglądało to tak jak do tej pory>>> 1. 7,00 Płatki z melekiem 2. 10,30 Dwie kanapki z wędliną koło 11,30 jogurt pitny 3.15-15,30 100g. kaszy gryczanej do tego 2 gołąbki i jakaś sałatka z kukurydza selerem iczymś tam jeszcze... 4. 18 50g. kaszy i do tego dewolaj no i ta sałatka raz jeszcze 5.No i myślę że o ile będzie mi się chciało [...]

http://www.mojeprzepisy.pl/pliki/przepisy/przepisy/golabki_ziemniaczane.gif fifi ****a znalazlem gołabki luksusowe ;d

rendan zyj dniem w******laj gołabki najlepiej luksusowe :D

gołabki przed czy poteningowo jak najbrdziej moga byc do tego sosij pomidorowy zamaist twarogu mozna zjesc jajka,tunczyka,odzywke,lub piers do tego warzywka i oliwe i i juz

No wlasnie moja mama zrobila i sie zastanawiam czy mam jutro jak zwykle zjesc gotowana piers i ryz czy moze lepiej golabki sobie wsysnac przed treningiem xP

produkcja burgerów coś a la gołabki w formie gęstej zupy rurki oreo pstrąg i dodatki burgery i sałatka /SFD/2021/11/7/ebc52080d92644df89bbb67c6bfa0242.jpg /SFD/2021/11/7/85478d4bebc14dd3ac1a3a536a852cfa.jpg /SFD/2021/11/7/392e05f06937420b888210bacd0fbcab.jpg /SFD/2021/11/7/76794921d6ec4a7e92a6a7442b83718b.jpg [...]

Gruchacie sobie golabki? Nie wiem czy ktos tu czyta ze zrozumieniem, ale nie polecam rec. No chyba, ze w wersji podanej przez natke. Ale to tez dla dziewczyn. Obejrzalem tez Batmana. Dobre. Podobal mi sie. No właśnie trzeba się przekonać, dlaczego ten rec taki niepolecany :-P niezależnie od wersji %-) A Ty jakiś maraton filmowy masz dzisiaj? :-PP

no co golabki to ryz+mieso wiec micha dorba jest musze kupic sobie jakiegos gainera z vitala chyba 30 cfm, bo w czwratki z micha nie wyrobie w szkole.

[...] 5.Pompki na poręczach 5 serii 12 powtórzeń. 6 Odwrotne pompki 5 x 18 powtórzeń. Posiłek 1 4 bułki z serem i szynką Bułka słodka z dżemem Posiłek 2 ziemniaki 2 gołąbki surówka Posiłek 3 Kaszka kilka bułek s serem szynką płatki z mlekiem Dietka taka sama codziennie wiec nie muszę z całego tygodnia wypisywać bo sam w internacie [...]

Dobry dzien plackii, sniadanko zjedzone? Piekna pogoda dzisiaj się szykuje, u mnie już 4 stopniaki, ptaszki cwierkają, gołąbki srają, cud miód orzeszki. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2014-03-13 08:15:12

takie troche golabki wtedy wyjda tyle ze rybne

to ja wczoraj robilem golabki tylko bez zawijania kapusta lopatka ryz wszystko razem mieszasz obsmarzasz i gotujesz w sosie lepsze niz tradycyjne

[...] dałbym białko i owsiane (30g) i pół banana ok 17:00 jakiś obiad potężny z warzywami (400g wieprzowiny/wołowiny/kurczaka + surówka) - czasami wpadnie jakiś shitt typu gołąbki czy krokiety... chyba dobra pora na to ? ok 19:00 kolejny duży posiłek, ale co ? samo białko z warzywami ? ok 21:30 - shake bialkowy mam 173cm, waze 85kg, jestem po [...]