gołąbki

ja tam zrobiłam gołąbki sama pyszny sosik i jestem w 7 niebie

Dwa pytanka tak na szybko 1. Czy gołąbki takie domowe normalne (ryż basmati, mięso mielone, kapucha, sos pomidorowy) będą dobre zamiast piersi z kurczaka i ryżu tak dla odmiany przy redukcji? 2. Jest sens inwestować w odżywki przed treningowe (SAW itp)? Będą pomocne zarówno w zrzuceniu zbędnego balastu jak i w poprawie wydolności/ kondycji?

Ja mam jutro fasolkę z bułka tartą, masłem i czosnkiem z jajcem sadzonym a na weekend gołąbki mrrr %-)

ide wp*****lac golabki

Oj tak trening to troche hmmm....no ale ja jestem milosniczka sztangi tudziez stojaka na sztange, hantli ...i kabli jako jedynej wielkiej maszyny, poza tym to rzadko na maszynach siadam :) Wiec tak jak Night napisal. wielostawowce gora :) Dieta do przerobki cala. Masz bardzo kobieca figure, jestes mlodziutka, nic tylko robic. I ladna miska i [...]

[...] płatki, owsiankę, sałatkę owocową z jogurtem na obiad kocham kurczaka ze wszystkim z ryzem z tortilla z ziemniakami w sumie najmniej ,ryz z jogurtem czy jakims sosem, zupki,gołąbki, omlety, naleśniki na kolację nie zjem twarożku tak jak wy jecie, bo po prostu sam twarożek mi nie smakuje. raczej kromki z serem, szynka,jajecznica...coś [...]

ja tez ich nie stosuje ja to znalazlem taka panią teraz ze tez chce ze mna lazic na treningi i kaze duzo jesc zebym byl wiekszy ale zastrzykow powiedziala ze mi nie zrobi : -( do apteki mi pojechala jak bylem chory i pielegnowala i zrobila mi zayebiste gołabki i krokiety

1000 kcal to mój 1 posiłek :)) a akurat mama zrobiła flaczki i gołąbki to bym przez cały dzień tego pojadł

ahah dobre;p zaraz lece na golabki

[...] i szynką. Jutro pójdę na tą Krav Maga, bo tam trzeba było jeszcze jakiś formularz przygotować. Wskoczę jeszcze do parku, na porządną serie dipów. A na obiad bd miał dzisiaj gołąbki :D z ryżem i mięsem. Filmik motywacyjny http://www.youtube.com/watch?v=McfxEeqgeq8 Dzisiaj jestem zadowolony z treningu fajna pompa, po koktajlu czuje się dobrze, [...]

Krokiety z barszczem, kopytka ze skwarkami i smalcem, gołąbki ( ale to prawie BB food, bo ryz i mieso %) ), bułki cinnaboon , buła z pasztetem i ogórkiem konserwowym, parówki na deser szarlotka lub sernik- tyle wystarczy :D

juz też sie doczekać nie moge ;) gołabki / krokiety / kopytka mrmrmrmr;d

A ci znowu sie zgadzaja, golabki moje. <3 "Joanna is the best in the world" - to zdanie oddaje niestety w 100% Karole. Aśka nigdy by tak nie powiedziala o swojej rywalce, nawet gdyby byla w tym czasie TOP 8 na swiecie i dostala title shota jak Bisping. po prostu z takim nastawieniem nie powinno sie w ogole wychodzic do klatki, nawet jesli wynika [...]

Jestem po usg, dzisiaj wizyta u ginekologa, zoabczymy co powie. Wrzucam miskę z dziś: (trochę jest niedopieszczona, bo ta druga karkówka to są gołąbki ojca, z ryżem i na oleju rzepakowym etc, więc nie wiem jak to liczyć ;() (wczorajszej nie wrzucę bo miałam imieniny, rodzinny obiad i trudno mi ogarnąć co tam się działo, ale ogólnie czystko. [...]

Ooooo, racja, gołąbki też bym szamnęła... Byłam w PL 3 tygodnie temu, ale jakoś nie pojadłam... Polska kuchnia jest taka tucząca i tłusta, nie?

gołabki u mamy spoko.......ale ja wole jak mi żonka zrobi......nawet mamy takie dobre nie sa heheh powaznie....moze jutro bede jak znajde ładą kapuste hehehe kilo miecha mielonego i kilo ryzu i jazda

Dzień dobry, co tu się dzieje?%-) oku, na Twoje gołąbki mi ślinka pociekła..;-D

Wstalem i choy Siedem kto sapie? Ide po golabki :D

na miedzypojadanio,sniadania juz nie pamietam.a dzis gołąbki robię i liscie zeszły to mi srodek został i szkoda

Śledzie, gołąbki, banany i nutella. To jest życie :)